🐝ﾌﾞﾝﾌﾞﾝ日記🐝

わかるその気持ちこちらは、嫁のいびきたまらんわ😤

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ｻﾗﾘｰﾏﾝさん📝ありがとうございます😊ですよね⤵女性のｲﾋﾞｷも何気に🆘ですからね🐼
今日は、朝から眠くて②目が開かず…旦那はんが１人で準備して出勤👞ゴメンね旦那はん🙈
でもAM8時からｴﾝｼﾞﾝON🚨部屋の床磨きして洗濯して、ﾀｰﾎﾞ💃今日のは大変だった⤵汗ﾀﾞｸ②💦💦👚👖もﾋﾞｯｼｮﾘ😲
朝食👉豆乳ｸｯｷｰ152㌍･☕
昼食👉ｷﾉｺの炊き込みご飯･ ﾜｶﾒ玉ねぎｼﾞｬｶﾞｲﾓの　　　味噌汁なり
夕食👉🍚･八宝菜・煮魚🐠
間食👉ﾀﾞｲｴｯﾄｺｰｸ🍹ｸﾘｰﾑ玄　　　米ﾌﾞﾗｳﾝ191㌍なり🐷体重👉59･5kg
脂肪👉33･5%
友達の👰まで53日😤
さーっっﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝ⤴⤴で頑張りまっひょ💪💪
夕べのｼｬﾝﾊﾟﾘｰﾉ🍸で、ふくよかな女性をやってた📺太くても可愛い👩っていーな💕と思った😊でも、私の目標は４８～５kg‼目指せ９号👚恥ずかしいけど、太ってから入らなくなった💍つけれるようになりた～い。ヨシッ‼やる気出てキタゾ～😤👋

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>> 2 大変な減量になりそうだね😚


ブートキャンプ入隊は、検討はしないですか❓


僕も３キロ減らすのにジムに通って死ぬ思いで減量に成功しましたよ😁⤴

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>> 3 ﾘｰﾏﾝさん🙋こんばんは🌠実はﾋﾞﾘｰに入隊して1ヶ月ももたずに挫折してしまったのれす🙈懲りずにﾀｰﾎﾞを購入した私を笑ってくらさい💸🐽💸😁
今日は、ｶﾙﾃﾞｨｵﾊﾟｰﾃｨをやった💃昨日より💦少なかったかな…でもポタッ②て感じ💧腕･脚･腰周辺とか筋肉痛ですばい💪効いてるな😁体重👉59.6kg
脂肪👉37.3%
が…ｳｴｽﾄを計ったら84cm😲開始時は90cm‼計り間違いかな😥ま～前向きに考えて、減ったんだよ☝うん‼頑張ろう😤今日で10日間ﾁｬﾚﾝｼﾞが終わった。これからが勝負🔥頑張れアタシ🐷
今日は、のんびりな１日だったな😊久々に👪で🛀に入った☺恥ずかしいけど楽しいね😃旦那はんが『何で恥ずかしいの❓俺は、お前の腹の肉もわかってっから』って☺💕旦那はん、待っててね。結婚前に戻れる様にﾜﾀｼｬ頑張るよ😤
友達の👰まで52日💦

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夕べは遅くなり📝できなかった😪もっと早め②の行動を心掛けよう☝(笑)
昨日は、午後から🔥基本と燃焼🔥をやった💃動きも前よりはﾏｼになってきたかも😁それから、買い物に💨ﾁﾋﾞ達の誕生日🎂を予約に行ったけど定休日💔今年は『いないいないばあ』にしようと思う。ﾁﾋﾞ達の🙌が👀に浮かぶな⤴☺あと、Micaco先生のｲﾝｽﾊﾟｲﾘﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄの本を買った💸💿付きで1900\なり。夜にやってたら旦那はんに笑われた👿今に見ておれー🔥本の中で人参のｽﾑｰｼﾞｰが載ってた🍎やってみよっかな…
体重👉59.6kg
脂肪👉34.5%
夕べは旦那はんと❤💏❤　あんまり気持ち良くなかった💔今度は私から誘ってみよっ💕でも、こんな🐷とよく💏できるな💧　　　　　友👰まで51日…

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今日は実家に遊びに行って来た🚗なので疲れて、ﾀｰﾎﾞはお休み😪母が先日、🚗をぶつけられたらしい👮それで新車🚗✨を買うかもしれないと。父は60才過ぎた今、普通車を買うと維持費が大変だから軽を押してる。母は普通車が欲しい…どうなるのかな…帰りに、ﾁﾋﾞ達の👚を買ってもらった😊ありがとう母さん💕いつも悪いね♊行きはﾁﾋﾞ太は寝たけどﾁﾋﾞ子が1時間弱しか寝ず、帰りも30分程😪だから❓🏠に着くと泣きグズリの嵐🌀寝る時まで号泣😭ｲﾗ②して怒ってしまった😣ゴメン🙈そんなﾁﾋﾞ達も明日で2才🎂どんな一年になるんだろう…母も成長しなくては…ﾁﾋﾞ達に追い越されっぱなしだにゃ😱疲れた😩もう寝よっと。

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うー昨日は疲れたな⤵😫昨日はﾁﾋﾞ達の誕生日だった🎂ｹｰｷはﾜﾝﾜﾝ&うーたんの可愛いヤツ💕ところが、出してﾛｳｿｸの火を消したとたんぐちゃぐちゃ🎂に早変わり🌀来年は、もう少し、ちゃんと食べれるかな…☺
今日は写真を撮ってキタゾ～📷笑わず、離れず、立たず💧最後の5分くらいで、やっとニヤリ😁2才のﾁﾋﾞ2人はｳﾙｻｲですの～💧💧💧💧

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>> 7 お誕生日おめでとう🎂💐


ぬいぐるみプレゼントだよ🐻🐯🐧

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ｻﾗﾘｰﾏﾝさん🐘ありがとうございます💕でも昨日は、ブルー⤵(古い❓)だった😣遅ればせながらﾁﾋﾞ達の誕生日🎁を買いに行った🚗そこで、ﾌｧﾐﾚｽに入ったら、大声をだす💢かいじゅう達💢キレてしまった💢夫には『そこまで怒ることないじゃん』と言われたけど…のぼった血はﾅｶﾅｶ下がるもんじゃない💢😳💢
で☝ﾀｰﾎﾞやｲﾝｽﾊﾟどころじゃない😠
はぁ～どこの子も、こんななのぉ❓なぜか、👶が泣いてると皆👀見るよね☝

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>> 9 泣く騒ぐうざいけど、子供のお仕事😁


大きな気持ちで見てやりましょう😁

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>> 10 ｻﾗﾘｰﾏﾝさんのおっしゃる通り😃☝今だけ…泣いてｽｶﾞﾙのも…期間限定さ…翌日には笑っていきまっしょい😃ｻﾗﾘｰﾏﾝさんは👶いらっしゃいますか❓😃今日は、ｽｶﾙﾌﾟﾄだったかな？何かやった💃汗かくと痩せた気になる🐷でも、動きについてけない😥私って、ﾘｽﾞﾑ感も運動ｾﾝｽも持ち合わせてないもんな⤵けど🎵そんなの関係ねー‼ふっ引き締まりゃ良いのさ😏あとｲﾝｽﾊﾟ30分ｺｰｽやったっす😤
最近“ともさかりえ”のﾌﾞﾛｸﾞにﾊﾏｯてる💕何か、彼女の生活が羨ましいのもあるけど、読んだ後👶に対して優しい気持ちになれる❤不平不満を言うよりも進んで灯りをつけましょう(笑)😁友👰迄あと1ヶ月ちょい👌ﾔﾊﾞｲぞ私💦💦20代の頃の様にはﾀﾞｲｴｯﾄも進まんね～😏明日はﾏﾏ友に会う日👩あまり駄々っ子になりませんように🙏(切実ょ)

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今日は、ﾏﾏ友に会いに3人で公園まで🚗💨眠いのもありﾁﾋﾞ太はｸﾞｽﾞ②抱っこ攻撃炸裂🔥👿🔥でも、遊び1時過ぎて帰宅。爆睡の2人😪
あっﾊｰﾌの姉妹を見た👀💕✨✨✨可っっ愛い✨✨✨😍ﾏﾏもｽﾚﾝﾀﾞｰで綺麗な人だった👩田舎なのでｵﾉﾎﾞﾘ❓状態の私…😚ふふふ
晩御飯は♊達と18時前に食べた🍚でも、沢山食べちゃったな😱姑さんから頂いたｱﾝｺ餅とﾗｽｸも食べちゃった👅で…疲れて💃はやっとりません😔寝る前にｲﾝｽﾊﾟだけはヤろう‼明日やろうはバカ野郎って言うし😁神様元気を下さい🙏の前に、ダダコね♊を♨に入れなきゃ💦泣くんだろうな⤵ふ⤵⤵

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ここ何日❓かｲﾗｲﾗの私😔参る⤵子供達のｲﾀｽﾞﾗや失敗にカッとしたり…ﾀﾞﾒだな…私には結婚生活が向いてないのかな。離婚が過る。後悔するかな。こんな自分が嫌で嫌で消えちゃいたくなるよ😢
あーﾀﾞﾒ②もっと精神状態の良い時に考えよ。
現実は明日もやってくるのだから。明日は笑えますように🙏

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>> 13 みんな同じですよ☝

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ｻﾗﾘｰﾏﾝさん、いつも『そだよな～』と思える一言ありがとうございます😊もう、自分でも何が言いたいのか・何に苛立ってるのか解らない…今日、１人で買い物に出掛けた🚗💨帰り道で、🚥待ちしているｾｰﾗｰ服の女子高生を見かけた👀彼女は両手に買物袋を持っていた。それを見て、自分が恥ずかしく情けなくなった…二児の母である私は、何をやっているのだろう…救いは、自分の買い物ではなく子供達の👟と食料品を買った事だろうか。でも、ｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞｾﾝﾀｰの中にある、ﾏｯｻｰｼﾞの所で上半身をやってもらった。15min/1480\ の自分出費💸子供の👟は高かった💸1足5040\😥仕方ないっか😚今日も落ち込み日記だな…ｻｻﾞｴさんみたいな女(ひと)になりたいな😊連休も飛び石で仕事の旦那は、明日も仕事👔私も仕事復帰しよっかな～ｲﾗｲﾗ･ｶﾞﾐｶﾞﾐ母ちゃんと居るより、保育園に行った方がﾁﾋﾞ達には良いのではないだろうか…あ～女優さんって羨ましいな⤴もっとﾍﾞｯﾋﾟﾝだったらな…何か特技があるとか…隣の芝生は青いだな😏

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>> 15 かなりストレスが溜まってるようですね😁


買い物もマッサージもストレス発散☝


昔のお母さんは、どんだけ～苦労したんだろう☝😁


おやすみ🌠

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ホント『どんだけ～☝』って感じですよね😥お前(私)の大変さも『どんだけ～☝』って感じですさ😁頑張れというより、しっかりせ～よ母ちゃん‼‼って感じな私…😚…
夕べは眠くて早寝😪朝は6時ﾁｮｲ前に起床⏰で☝ｲﾝｽﾊﾟ30分ｺｰｽなんぞやった😤早朝の腹筋とかｷﾂｲかも…でも👀は覚めるな😃ｹｲﾝ❓ｺｽｷﾞや秋野陽子とかは凄いな。あれだけのﾊﾟﾜｰ💪私も欲しいわ⤴😍
涼しくなったらなったで食べちまう👅何を食べても、まいう⤴でして(ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ)🐽これじゃー何をやってもな😂
芸能人が出産後すぐに綺麗な容姿で📺に出れるのは、努力と💰なんだろうな…💰と言う辺り庶民ｵﾊﾞﾁｬﾝ😁さっき🏪でﾋﾟﾉのﾐﾙｸﾃｨ味を発見👀買っちゃった🐷今夜は我慢②

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>> 17 スタイルを維持するのは、大変な努力が入りますよ


ターボさぼってませんか😂

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アイタタタタ🔥サボってますね🙈早起きして、ｲﾝｽﾊﾟは頑張っとるのですが💧ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝ⤴⤴しなくては😤
今日は、ﾁﾋﾞ達に昼寝をさせてて、ﾁﾋﾞ子の寝顔😪に泣けてきた😢涙が止まらなかった💧💧すると間もなくﾁﾋﾞ子が起きて『お母さん泣く』と笑って言ってた。まだ2才のｱﾅﾀは何を感じ、思い考えてるんだろう…毎日、怒ってばかりの私に笑ってくれるｱﾅﾀに『ごめんね。こんな母で…』嗚呼、私にとって子育ては、仕事より、対人関係より難しい😩もっと元気になろ💪

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今日は(も)、の～んびりな１日だった。朝は5:30起床⏰洗濯して朝食の用意をしてたら1～2時間ってあっという間💨
でも、今日は、午前中もﾀﾞﾗﾀﾞﾗせずﾁﾋﾞ達と遊んだ。2人で遊んでる所を📹撮影してたら近寄って来て撮れない💧ﾊﾌﾟﾆﾝｸﾞ📺とかって、よく撮れてるな～と思うなり。まっいっか…
今、幸せの宝方だっけ？細木数子の📺見てるけど面白い😁

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>> 20 細木数子見たよ


パネルで頭を叩かなくなったね🙋


毎週見てますよ😁

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