✨負けるな自分😭💣✨

一瞬自分がスレしたのかと思うほど私と同じ状況です😲

私も最近太ったといわれ来年成人式でしかも体重もまったく一瞬😲
偶然ですねぇ～偶然ついでに一緒にダイエット頑張りましょう🎵(笑)

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>> 1 ど➰も🙇レスありがとうございます🙇✨偶然だらけでなんすね☺💡うちは高校卒業してから部活もしなくなって10㎏太ったんですヨ…😨食欲🍖に負けてしまって😥でも同じ気持ちの人がいて何か嬉しいデス☺✨一緒に頑張って痩せましょ🏃💨 朝➡62,4㎏

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朝➡62,2㎏ 昨日より-0,2㎏💡 昨日は成人式の振袖見に行ってきた☺見る予定はなかくてフラ➰と店に入ってなんと３時間かかりました🔥でも気に入ったのがあったから良かった②☺✨ます②痩せなければ‼‼‼

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バイトから帰ってシチュー食べてしまった💡野菜食べなきゃいかんな🙆💫サラダ以外に何かないかな➰😩今日は筋トレして寝よ😪

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昨日の朝➡62,6で今日の朝➡62,2✨ 昨日は晩御飯早く食べたのが良かったかな☺今日はバイト休みで何しよっかな➰💡学校休みだとやることがない👺🔥

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今日は🏫から☎あってレポートの課題を取りに行って➰📺見て暇な日だった💡夕方から一時間くらい🏃た😁✨久しぶりに🏀したい‼‼‼晩御飯食べたらｳｫｰｷﾝｸﾞ🚶に行くぞ👊

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返事ありがとうです😁主さんはちゃくちゃくと痩せてますね😁
私は最近仕事が忙しくてあまり食べてないので体重は減ったのですが食べれば増えそう😨
野菜スープとか私は好きですよ😁冷蔵庫に入っている残りものの野菜をいれてコンソメ固形のやついれて自分好みの味付けにすれば出来上がり🙌
結構簡単に作れるのでオススメ☺
でもコンソメってカロリー高いのかな😨❓

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>> 7 仕事されてるんですか⁉🔥お疲れデス👍何か感心します☺うちは学生だから…春休みに入ってダラけてます😱野菜スープ自分で作ってるとは凄いですね⤴最近うちはインスタントのワカメスープにはまってます☺

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２日➡62,6 ３日➡62,2 ４日➡62,4 バイトばっかりでちょっとへばってる…頑張れ自分‼‼‼

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今日朝➡62,8 今日もバイトだぁ➰😱ちょっと最近食い過ぎてる💦ストレスかな➰😩頑張れ自分👊🔥

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今日もバイトで10時くらいに晩御飯食べてしまった…💧生活不規則になってるな😱また明日から走り出すぞ🏃💨３月末までに✨脱60㎏✨

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朝➡62,4㎏ 今日はバイト休みだけどレポートを終わらせないと…😱この前久しぶりに🏀したけどそれでまた②腰痛復活😨🔥ちょっと歩くのもきつい…💣走れそうにないな🙆🔥

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7日➡62.2 最近📺で腹筋を鍛える通販のCMが超気になる💡💡💡買おうかな✨でもまだ②自分で頑張るゾ⚠⚠⚠

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今日の朝は62㎏💡まずは1㎏減りました👏今月末までに脱60㎏行くぞォ⤴⤴⤴６月にいとこの結婚式👰だからそれまでに痩せなきゃ🙆🔥

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今日身長測ったら170㌢ありました⤴高校の時より３㌢伸びてた💡170㌢の美容体重は56らしいからそれをクリアするぞ👊🔥

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久しぶりに書くぞ⤴今日の朝は61.4㎏😁あと２週間後くらいにはﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟが届く予定💡頑張れ自分‼‼‼

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