閉鎖病棟で

Question

4月から専門学校に通い始めました。

実は昨年度まで別の専門学校に通っていたのですが、色々複雑なことがあって精神を病んでしまい、閉鎖病棟で入院してました。その間は休学してました。


退院後はその学校を辞めて、今の専門学校に入り直す決断をしました。
ただ、合格したはいいものの、休学期間が長過ぎた上に、人や町からは断絶された「閉鎖病棟」という特殊な状況下でしばらく過ごしていたせいなのか、人との距離感が分からず、自分から声を掛けることができません。

専門学校は友達作りの場ではないので、そこはいいんです。ただ問題なのは誰かから声を掛けられたときなんです。
「〇〇だよね〜」と共感を求めてくる感じで話しかけられたときは、笑いながら首で頷くとか、「あ、あ…」くらいしか言えません。


そしてせっかく話しかけてくれたその人に自分から声を掛けるということはしない、というかできません。
「この人は話しかけてくれたから敵じゃない」という安心感はあるのですが、心の距離というか、自分で勝手に壁を作ってしまいます。

何か人間関係を円滑にするための方法ってないですか？

通りすがり · Answer

ちゃんと相槌を打ててるなら大丈夫ですよ。
専門学校はカリキュラムと課題が忙しいので、虐めとか仲間外れとかもありませんし

勉強頑張ってください。
やるコトやってたら皆さん尊重してくれますし
同じ夢を目指す者の同士意識も芽生えます。
何かしらアドバンテージがあれば認められますよ。

匿名さん3 · Answer

とりあえず、笑顔(^^)

『おはよう〜』と隣の席の子に挨拶くらいでいいと思いますよ！

なにか聞かれた時も、ゆっくり深呼吸して落ち着いてから返事すれば大丈夫。

話せるようになったら『私、人見知りで…うまく返事できなくてごめんね』といえば大丈夫。

案外ね、人って他人の態度とかいちいち気にしてないから過度に不安にならなくて大丈夫ですよ(^^)
お母さんや兄弟、親戚の人と話す同じ感覚で大丈夫ですよ！

閉鎖病棟で

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