調理しないでさっと食べられる飯

レス11 HIT数 537 あ+ あ-


2024/11/01 14:44(更新日時)

パンとカロリーメイト的なもの以外でなんかあります?
弁当、おにぎりは日持ちしないのでNG
冷凍食品は電子レンジつかうのでNG
カップ麺はお湯を沸かすのでNG

賞味期限最低2日は必要、冷蔵保存は可能
すぐあけられて片手で食べられる
となるとやはりパン(山崎製パンとかの袋のパンです)かカロリーメイトやプロテインバーくらいしかないでしょうか

タグ

No.4167411 (スレ作成日時)

投稿順
新着順
主のみ
付箋

No.1

串団子、魚肉ソーセージ、缶詰め、レトルトパウチのおでん、納豆、トマトジュース

No.2

>> 1 ありがとうございます。魚肉ソーセージとトマトジュースはいいですね
つけくわえましたが、箸やカトラリー、食器もNGなので、納豆やレトルトは難しいですね

そのままガッと開けてガッと食えるものです

No.3

サラダチキンやカニカマも、魚肉ソーセージみたいな形のものもあるよね。
あと、プロテインバーとほぼ同じだけど、ソイジョイとか。

主さんの条件を満たすなら、ゼリータイプのエネルギー飲料もいいんじゃない?

No.4

ぱっかんのおかず系缶詰なら開けるだけで食べられます。
常温保存のちーかまとかソーセージもお勧めです。
常温で保存出来て開けるだけのものはたくさんあるのでスーパーで探して見ましょう。

あとはカンパン。
私的にはめっちゃ美味しいお菓子なんだけどなあ…なかなか賛同してもらえない。

No.5

レンジ使うのすらめんどくさいってこと?
もうウーバー頼んどきゃいいやん

No.6

干し芋

No.7

バナナ、焼き芋、ミニトマト

No.8

山登りの時は、非常食として一口サイズの羊羹を持っていく。
それなりのカロリーと水分を補給でき、そこそこ日持ちする優秀な食品。

No.9

サラダチキンなら開けてそのまま食べられるし、ヘルシーで腹持ちもいいので最高です

No.10

ゆで卵
塩さえ、あればたべられるし腹持ちも良い
後は、チーズ、魚肉ソーセージ

No.11

私は 朝 卵かけごはん(味は 醤油とりんご酢少々)と チンした牛乳

昼も それ……

夜は 一般的な 野菜多めの 日替り定食みたいなもんを 作って食べてます

卵かけごはんは
卵を買い忘れなければ いつでも 食べれて ゼロ分で 作れるし 栄養もある!

玄米で焚いたら 尚栄養も 食物繊維もとれますよ
最近の玄米ごはんは わりに美味しいですよ

投稿順
新着順
主のみ
付箋
このスレに返信する

教えてご相談総合掲示板のスレ一覧

疑問・相談・質問全般はこちら

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧