足細くなりたい
高1女子です 部活辞めてから筋肉質なまま体重増えててあからさまに足が太くなってるので細くしたいです。
色々調べてはいるのですが色々ありすぎて何がいいのかさっぱりかわかりません
ストレッチやマッサージだけで細くなる!!みたいなやつをよく見るのですがあれは本当に効くんですか?
腹筋はアブローラーを習慣的にやっていてさほど気にならないので足を重点的に細くする方法が知りたいです
骨格はおそらくストレートです
学校生活との兼ね合いもあって○時間のランニングとかは厳しいです
回答よろしくお願いします
タグ
ダイエット総合掲示板のスレ一覧
そのほか、ダイエットの話題はこちら🈁
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
ダイエットってまず2レス 69HIT 美容に興味あるさん (30代 ♀)
-
２回目の脂肪吸引注射0レス 78HIT 美容に興味あるさん (20代 ♀)
-
ダイエット3レス 93HIT ダイエット中さん (10代 ♀)
-
太もも痩せたいです0レス 75HIT 美容に興味あるさん (20代 ♀)
-
ネイリストの人いませんか？0レス 92HIT 美容に興味あるさん (40代 ♀)
-
ダイエットってまず
ドローインですね！ 取り入れてみます！ ありがとうございます(美容に興味あるさん0)
2レス 69HIT 美容に興味あるさん (30代 ♀) -
２回目の脂肪吸引注射0レス 78HIT 美容に興味あるさん (20代 ♀)
-
ダイエット
ものすごく分かる。 なんであの子はあんなに細いのに、私はこんなにふっ…(美容に興味あるさん3)
3レス 93HIT ダイエット中さん (10代 ♀) -
太もも痩せたいです0レス 75HIT 美容に興味あるさん (20代 ♀)
-
身長150で体重49とは重いですか、、
普通だと思います(おしゃべり大好き)
6レス 277HIT 痩せたいさん (10代 ♀)
-
-
-
閲覧専用
体重を維持したいです4レス 139HIT ダイエット成功者さん (30代 ♀)
-
閲覧専用
自分より太い人は全世界で何パーセントくらいいると思いますか1レス 73HIT 痩せたいさん (30代 ♀)
-
閲覧専用
痩せません。2レス 155HIT Rena (30代 ♀)
-
閲覧専用
デブな人との今後に悩む。2レス 160HIT 通りすがりさん (40代 ♀)
-
閲覧専用
体型4レス 87HIT 美容に興味あるさん (40代 ♀)
-
閲覧専用
体重を維持したいです
変な人いるのでもう閉じます ここにはスレ立てしません(ダイエット成功者さん0)
4レス 139HIT ダイエット成功者さん (30代 ♀) -
閲覧専用
自分より太い人は全世界で何パーセントくらいいると思いますか
30代にもなるのにそういう発想に捕らわれ続けてるのって哀れなオバハンや…(美容に興味あるさん1)
1レス 73HIT 痩せたいさん (30代 ♀) -
閲覧専用
痩せません。
ありがとうございます 今日測ったらいきなり2キロ痩せてました！ こ…(Rena)
2レス 155HIT Rena (30代 ♀) -
閲覧専用
デブな人との今後に悩む。
最初は、全く気にしてなかったんです。 しかし、彼の内面の良さとか他の…(通りすがりさん0)
2レス 160HIT 通りすがりさん (40代 ♀) -
閲覧専用
体型
ありがとうございます！(美容に興味あるさん0)
4レス 87HIT 美容に興味あるさん (40代 ♀)
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
社用車しか持っていない男性はダメですか?
マッチングアプリで出会った男性について 3個上の男性とマッチングし 食事、映画に行きました。…
12レス 248HIT 恋愛好きさん (30代 女性 ) -
２回目のデートに繋がらない
男性と二人でご飯に行けるんですが、１回行ったらそれっきりというのが続いています。 次は〇〇に行こう…
23レス 263HIT 恋愛初心者さん (30代 女性 ) -
結婚を待つか別れるか
３年以上付き合っている彼女がいても仲良い友達(グループ)や周りが結婚してなかったり、自分の時間がまだ…
9レス 170HIT 戦うパンダさん (20代 女性 ) -
弟の相談になります
職場から指示された一社員の立場として考えて下さい 本来必要な手続きを踏まず職場の仕事で殉職した場合…
7レス 135HIT 匿名さん -
ドライブデート後の女性のこの行動の意図は何でしょうか？
まだ付き合ってない女性と2回目デートでドライブデートに行きました。 それなりに楽しい時間を過ごせた…
9レス 200HIT 社会人さん (30代 男性 ) - もっと見る
