体重日記

よっしゃ

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>> 1 頑張ります！

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太ってない。
そのままで可愛いよ。
痩せなくても、自分に自信持てば十分だよ

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>> 3 ありがとうございます！
じしんもてるようにがんばりまう

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>> 4 今度は、お化粧や、服装。
あと、付き合う友達を変えたらどうかな？
？

あなたを肯定する人と一緒に入れば、いいと思う。

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>> 5 そうですね。
この頃、お化粧とか服装とかのおしゃれに興味が湧き出して。
そういう友達にも会えたんです！
ただ、もっともっと可愛くなって可愛くないとか言ってきた友達を見返したいなと思って
まずは、食生活とか睡眠とかを見直して頑張りたいと思います
あと、運動も💦

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>> 6 あ。
その友達がダメなんですよ。
あなたは可愛いんです。

その友達は顔立ちが良くても、あなたにとっては、あなたの自信を奪う人なのでいらないんですよ。

あなたは痩せる必要はないんですよ。
いろんなこと頑張って、大好きな男の子と付き合えるといいし、良い友達ができますように。

あなたを肯定してくれる友達ができるといいですね。

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>> 7 色々とありがとうございます！
やっぱり、体重を減らすんじゃなくて今の体重を保てるようにしようと思います。
実は好きな人がいるんです😆
体重を減らす方面じゃなくて、オシャレや肌荒れ防止などから取り組んでみようと思います！
本当に色々とありがとうございます！！

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6時50分　45．2ｋｇ

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6時52分　44．9ｋｇ

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6時54分　44．8ｋｇ

昨日はこれ以上体重が減るのは嫌だなと思ってご飯をいっぱい食べてポテチも食べたのに、体重が減った。
なんで。友達に相談しても代謝が良くなっただけでしょとしか言ってくれない。
お母さんに相談しても、そんなことが気になるんやったら体重計に乗るのやめと言われる。
こわい。代謝が良くなるだけでこんなふうになるの？全然痩せたって感じもなくてなんで。
どうして

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6時56分　44．8ｋｇ

インスタでいっぱい食べて、太らないんですって言ってた人なんでだろうって思ってたけどこういうことなの。代謝がそんなに急によくなることある？
なんか痩せて嬉しいっていう気持ちと怖いっていう気持ちが3:7ぐらい。

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忘れてた
10月25にち
6時57分
45．1ｋｇ

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7時10分　45．0ｋｇ

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7時20分　45.0ｋｇ
安定した？

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色々あって食べすぎた…
45．9ｋｇ
あまいもの食べ過ぎんようにしよう
身長伸びた
160ｃｍ

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