一緒に1ヶ月ダイエットチャレンジしませんか??
どなたか一緒に、1ヶ月だけ運動頑張りませんか?
1度ダイエットしまして、目標達成して、ここ半年くらいサボってて、3kgほど増えました;;
これ以上のリバウンドはマズイので、頑張らなきゃ!と思ってますが、1人じゃ続かない…すく飽きちゃう。
ダイエットしたいけど1人じゃちょっと…という方、もしいらしたら、一緒にしませんか??
目標は、毎日30分以上の運動を1ヶ月間!
ここで報告しあって、励まし合いながら、頑張れたらなと。
私はリングフィットとフィットボクシングを予定してます。
よろしくお願いします!!
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