ヘモグロビンA1cのあたい
境界糖尿病と言われて２年くらいヘモグロビンA1cが6,2とかでした。
パーソナルジムに半年通い5,4くらいまで落ちましたが、そのあとやめて糖質制限もやめてしまいました。
すると翌年7にはねあがり、どうしてこんな急にあがってしまったのでしょうか。
ジム通う前の食生活に戻っただけなら、6,2とかですよね
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