注目の話題: 既婚者の人が同僚をホテルに誘う心理; 友達ってなんだろう; 20代のお姉さん

勉強

レス0 HIT数 119 あ+ あ-

匿名さん
24/03/09 11:48(更新日時)

たぶんこれ違うわ
集中できないから勉強できない休憩しようじゃないんかもな
勉強していれば集中できるから、いろいろ雑念が混じってきても机に座り続けることがまず大事になってくるんかもな。少なくとも俺は。

ポモドーロはスイッチングコストがえぐい。休憩中はスマホを見ても脳は休まらないし、集中しはじめるのに時間がかかる。かといって、気を紛らわす何かが周囲にあるわけでもない。ぼーっとするだけでは、またこの後勉強だと思うだけでどうにかなりそうになる。なら最初から机に座り続けるだけでも変われるのかもしれん。まあ、モチベやら覚悟やらに頼るのは三流で、習慣が９割なんだとも言うから、ポモドーロやらなにやらも慣れればきつくなくなるのかもしれんけど。まあこんな感じかな。あと報酬に頼るのも限界がある。

いたよな、どっかの塾長で、椅子に自分を縛り付けて勉強してる人ね。俺にも合っている可能性がある。休憩しなければならないじゃなくて、自分に至っては休憩するから自分の首を絞めていた可能性がある。