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腹が立った時の怒りの沈め方の方法は?

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おしゃべり好きさん
24/02/28 18:26(更新日時)

すぐに感情が高ぶり顔に出てしまいます。

言葉は発しませんが(暴言)しばらくイライラしてます。

簡単に忘れられる人、おだやかの人羨ましいです。

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No.3994348 24/02/28 15:33(スレ作成日時)

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No.1 24/02/28 16:09
匿名さん1 

私も羨ましいです。

怒っちゃダメだと思うほど、イライラして来ますよね。

私は怒ってるんだぞー💢
ヽ(”°ω°╬)√💢
って心で思った方が前頭葉が疲れない。

No.2 24/02/28 18:26
匿名さん2 

怒ってる人は構ってちゃんだと聞いた。
自分の精神年齢が低いと思って生活したら良い

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