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飛行機の早朝便に乗る前に

レス1 HIT数 142 あ+ あ-

OLさん（ ♀ ）
24/02/22 00:53(更新日時)

来月、早朝発の飛行機に乗ります。現地（海外）到着は08時50分。
空港には03:30に着いていなければなりません。送迎バスと数時間深夜にステイできる施設に予約は済んでいるんですが、ぜったい熟睡はできないと思います。（イビキや騒音もあるだろうから耳栓持参です）
夜ご飯は近くのレストランで取るつもりです。施設の温泉とサウナでゆっくりする予定です。
エネルギーを温存するにはあまり動かない方が良いのでしょうか。
寝不足が目に見えていて今から対策はないものかと考えてます。