休肝日について

個人的にそんな毎日飲むものでないと思う。

食欲ないからわくように、ということなら例えばピーチリキュールと炭酸水(もしくはオレンジジュース)買ってきて少量だけお酒作ってそれを飲むとか

• << 3 そうですよね… 食欲ないわけではないので、控えます

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そのくらいの量で、ほろよいなら全然大丈夫でしょう。
ただ、大学生みたいだし癖になるような続け飲みは控えた方が良いかもね。
お金かかるし。まあ、ほろよいは安いけど。

• << 4 なるほどです。 癖になるような続け飲み、がよく分からないですがお金が掛かるのは確かなので控えてみます

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>> 1 個人的にそんな毎日飲むものでないと思う。 食欲ないからわくように、ということなら例えばピーチリキュールと炭酸水(もしくはオレンジジュー… そうですよね…
食欲ないわけではないので、控えます

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>> 2 そのくらいの量で、ほろよいなら全然大丈夫でしょう。 ただ、大学生みたいだし癖になるような続け飲みは控えた方が良いかもね。 お金かかるし。… なるほどです。
癖になるような続け飲み、がよく分からないですがお金が掛かるのは確かなので控えてみます

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週1回休肝日を作るとか、そんな感じで良いんじゃないかな。

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最近の学説では、酒は飲めば飲むほど体に悪く作用するので、休肝日など作ろうが意味は無い、飲まないことが最良ということらしいです。

一生のうちにどれだけ飲まないかが重要だと。

もちろんお酒が好きな人はたくさんいますが、我慢できるのに我慢しない、習慣化してなんとなく飲んでしまうのはやめた方がいいでしょう。

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