お米(お粥)の美味しい食べ方を教えて下さい。

Question

訳あって年末から一人暮らしをしております。

お恥ずかしながら、これまで家の事をあまりやってきませんでした、、、。

免許もなく、

買い出しや家事など苦戦しております。

とりあえず、

お米はあるので、

お粥を炊いて食べております。

もうちょっと頑張れたら炊いてみようかな思うのですが、

体調などもある為、

あまり気力が沸かず、、、😰😰😰

今のところ、

レトルトカレー、醤油、マヨネーズなどで食べてますが、、、

何か美味しく食べる方法ありませんか？

教えて下さいお願いします.:° 🌾🌾╰(ˇωˇ )╯🌾🌾;｡:*

あと、

あまりちゃんとした物を食べてないと

気が滅入りますよね😰😰😰

そういう時の対処法などもありましたらよければ教えて欲しいです、、、😨

匿名さん1 · Answer

炊き込みご飯は？
入れて炊くだけの炊き込みご飯の素みたいのもあるし、好きな物を入れて本だしとか醤油、酒、みりん、砂糖とか入れたオリジナルや一般的にな炊き込みご飯なんかも簡単だよ

お茶の間の姉さん2 · Answer

今はネットで食料も買えるので、ネットスーパーとか利用してみてはどうでしょうか？
１週間分の献立が決まっていて、献立の食材が届くサービスやレトルトのおかずが届いてレンジで温めて食べるだけのもありますよ。
お粥じゃないと駄目なら卵を入れて卵粥や卵雑炊にすれば少しは栄養が取れると思います。
色々大変だと思いますが頑張って下さいね。

匿名さん5 · Answer

お粥にはお餅を入れると美味しい。
少しでもお米を炊くとおにぎりにしたりチャーハンにもできます。
あとは電子レンジで温めるだけで食べれるご飯もあります。

気力が無いときはウィダーインゼリー←エネルギーを食べてください。
あとはパン。炭水化物はエネルギーに変わりますのでできるならこれらを取ってください。

お米(お粥)の美味しい食べ方を教えて下さい。

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