お昼寝しすぎてしまいました（ ; ; ）

Question

今日は休日ですが、
いつも通りの時間に起きた後
眠気が襲ってきて1時間だけ仮眠とるつもりが
4時間ぐらい眠ってしまい
罪悪感がすごいです（ ;  ; ）
誰か慰めてください（ ;  ; ）

言い訳としては
最近生理前と生理で
なかなか寝付けなくて寝不足ではありました。
ただ明日からお仕事なのに
こんなに寝てしまって、絶対夜寝れないので
明日起きれるのか不安なのと
もうお昼過ぎで、一日何にもしていないことへの罪悪感です...（ ;  ; ）

匿名さん1 · Answer

寝るのは自身のメンタル向上の為と明日への活力
むしろ何もしないことをやってるんだから偉い

匿名さん3 · Answer

休日に、しっかり体を休めたのですから
むしろ偉いと誇りましょう。

おしゃべり好きさん0 · Answer

みなさんたくさんレスありがとうございます（ ;  ; ）！！
やっぱり反動で今夜は眠れませんが
お昼にたくさん寝れてよかったと思うことにします（ ;  ; ）
ミクルって優しい方いっぱい...

匿名さん5 · Answer

大谷翔平選手もたくさん寝てるのよ。

お昼寝しすぎてしまいました（ ; ; ）

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