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妊活中、避けるべきものについて

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匿名さん( 30代 ♀ )
23/12/05 18:25(更新日時)

妊活中に摂ってはいけない、避けた方が良い食べ物、飲み物ってありますか??(飲食物だけでなく、こういった行動も良くないということがあれば教えてください)

よろしくお願いします。

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No.3932399 23/12/05 16:35(スレ作成日時)

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No.1 23/12/05 17:05
匿名さん1 

タバコ、酒、ドッグフード、SEX

No.2 23/12/05 17:22
匿名さん2 

アルコールやカフェインは控えた方がいいと思います。
今の時期なら冷えもよくないですし、食事はバランスのいいメニューを心がけてください。
特にたんぱく質やミネラル、ビタミンが多く含まれてる食品がいいそうです。

No.3 23/12/05 18:25
育児の話題好きさん3 

いまの季節だと体を冷やさないようにするとか?
でもあまり気にしすぎるほうがストレスたまるし、ほとんどの人って普通に生活してそれこそ酒呑む人は飲むしタバコ吸う人は吸うけど妊娠するときはするからね。
酒のんだら排卵しにくくなるなんてのも受精しにくくなるなんてのも訊いたことないし(そういう論文や結果が出てるのか知らないけど)

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