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飲んだ翌日は眠れる

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OLさん（ ♀ ）
23/11/19 08:30(更新日時)

私は毎日不眠気味なのですが、例えば金曜日の夜にお酒を飲んで寝ると、翌土曜日は必ず昼寝をします。
結構グッスリ熟睡できます。
休日だからリラックスしているというのもあるんでしょうか。

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金曜日

No.3921567　23/11/18 19:44(スレ作成日時)

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No.1 23/11/18 20:08
トド君 ( ♂ Qzn91b )

初めまして、トド君と申します．いつもどの様尚鮭を召し上がっておられますか?おいらは逆に、お酒を飲んでしまうと、数時間は興奮してしまい、眠りへはなかなかつけなくなるのですわ．そんな時の対処方法として、音量を小さめ西、ラジオを流すと眠れたりするんですよね?これは同じ人間でも、（体質）と言う物が有りますから、一概にもそれが良いのかは判っていません．トマトを口にしたり、ヤクルトを口にしたりすると、睡眠が良くなるなどと聞いたことが有りますが、いかがなものでございましょう？では宜しくおねがい申し上げます．それではお休みなさいませ．