もう現実に押し潰されそう

Question

こういう時どうしたらいい？

心も身体も病気で辛いよ

親の介護に疲れたよ！

怯える日々で休まらないよ。

なのに今日内科で、

仮病。
努力が足りない。
うちで言われても困るから精神科行け。

など暴言を吐かれ、、、

ありえないよ！

その通り今日2時間かけて精神科行くけど、、、

あまりの怒りで眠れなかった。

辛いです。

どうしたらいいですか？

私は努力が足りないのかな。

夢に向かって必死で努力して、、、、、、、、、、

その結果がこれ？

死にたい

匿名さん1 · Answer

毎日本当にご苦労さまです。
内科医のことは、余裕ない未完成な人などと思って、気にとめないようにできたらいいですね。
精神科は初診？良い先生がいらっしゃればと願います。


主さんはご自分で思われる通り、努力して努力してずーーーっと頑張ってこられたはずです。
まずは今までのご自分を褒めてあげられたらいいなぁ。


嫌なことがあると、ついネガティブになっちゃいますよね。
そういう時は、今日ご自分に何か、今までの、そして今日の頑張り分のご褒美をあげませんか。
大好きなもの、何がありますか。

おしゃべり好きさん2 · Answer

私も親の介護してるよ、
アドバイスはできないけど共感はできる
介護って本当にしんどい！疲れる！報われない！理不尽なこと多い！ストレスクソ溜まる！
やんなっちゃうよね
がちで精神病みかけたこと何度もある

あんまり寄り添ってくれないお医者さんに当たってしまったか、最悪だね

親の介護してて偉いよ、ちゃんと病院行けて偉い、生きてて偉い！
相当精神的に参ってるみたいだね、、心身ともにか。
上手く言えないけど自分を大切にです、主は頑張ってるよ

匿名さん0 · Answer

ありがとうございます(泣)
見た瞬間に涙が止まらなくなりました、、、、、、
本当にありがとうございます(´；ω；｀)🙏(涙)

>> 内科医のことは、余裕ない未完成な人などと思って、気にとめないようにできたらいいですね。

そうですね。
余裕や理解がなく患者に寄り添えないのですね。
気にしないようにします！

精神科は今年3月終わりから通ってます。
いい先生ですよ。

私、
頑張ってきたのかな(涙)
もっと自分を褒めてあげてもいいのかな、、、。

私は香水やコスメが好きなので、
精神科の土地は地元より都会なので、
新しいの何か買おうかな😊🤍🫧💄💋✨

なんかカレー食べたい笑
あとスタバの新作飲みたい、、、、（๑^ڡ^๑）

お買い物して美味しいモノ食べて帰ってきます❣️👍💗💕

匿名さん0 · Answer

ありがとうございます(泣)
見た瞬間涙が止まらなくなっちゃって、、、、、、、
本当にありがとうございます(´；ω；｀)🙏(涙)

ですよね！！！！！！！！！
介護って本当にストレス溜まる！！！
理不尽で報われない。
本当疲れて精神病みますよね、、、、、、、

医者にも親の介護の事は伝えてあるのに、、、
あまり寄り添ってくれない先生なんですね❗️❗️❗️😡😡😡

ありがとうございます(泣)
あなた様も偉い、頑張ってる❣️✨
お互い自分を大切にいきましょう(*^▽^*)✊💖💖💖
病院行ってきまーーす( •ω-  )☆

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