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ハーブティーって本当に効くの？(泣)　【便秘】

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美容に興味あるさん（ 20代 ♀ ）
23/05/16 17:07(更新日時)

最近お腹の調子が気になっています、、、
そうしたら目的は違いますが美容目的でハーブティーを飲んでいる友達が
ハーブティー飲んだらスッキリしたよとおすすめしてくれて
私も飲み始めようかなと思っているのですが、、
実際にハーブティーが効くのか、他にも方法があるのか悩んでいます、、、

もしお腹の調子が気になってハーブティーを実際に飲んでいる、試したことがある方がいたら、
実際に飲んでみてどうだったか、なんで他の方法をじゃなくてハーブティーなのか
その他にもいい解決方法があったら
経験談を教えて頂きたいです(泣)

お腹の調子が悪いだけでなんでこんなにも朝どんよりしてしまうんでしょう、、、
スッキリした気持ちで頑張りたいですね(泣)

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経験談

No.3793966　23/05/16 16:03(スレ作成日時)

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No.1 23/05/16 16:30
美容に興味あるさん1

お腹の調子といっても様々で下痢なのか便秘なのか食欲不振なのか吐き気や胃痛なのか解らないけど
ほとんどのハーブティーはノンカフェインだからお腹には優しいのでは？
でもお腹に一番きく飲み物は『お白湯』だよ
朝一番でお白湯を飲むと下痢にも便秘にも胃腸虚弱にも効果ある。しかも副作用的なものや禁忌も一切なし。最強の飲み物