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なぜ体重的には太ってないのに見た目は太ってるように見えるか

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美容に興味あるさん（ 10代 ♀ ）
23/05/04 13:16(更新日時)

37k g145cm中1女子です。
私は体重身長的には太ってはいないはずなのですが、見た目がとても太っていて困っています。
太ももが太くてお腹がぽっこりしています…。
改善方を教えてください！

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No.3785688　23/05/04 09:37(スレ作成日時)

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No.1 23/05/04 09:46
ダイエット成功者さん1

水風船を握りつぶすと内容量は変わってないのに一定の場所が膨らむ
それと同じ

No.2 23/05/04 10:00
美容に興味あるさん2

体重に問題は無いから、ご飯は普段通りちゃんと食べて、お腹や足に効くストレッチをすれば良いと思います。

No.3 23/05/04 13:16
美容に興味あるさん3

思春期になると性ホルモンが分泌されて体型が変化していく
女性は皮下脂肪を蓄えるようになって所謂『まるみを帯びた身体』になっていく
というわけで成長していて自然と女性らしい身体つきになっているからに他ならない
どうしたらいい？と言われても中学生くらいってホルモンのバランスが悪くなるし体格や体型も変化していくし、子どものように細くて均整が取れてる訳でも大人の女性のように色気のある女性らしい身体つきになるわけでもなく、なんていうか一番見た目を気にする時期なのにも関わらずアンバランスな体型になりやすい時期なんだよね。
中学生は『そういう時期』って捉えて気にせずしっかり食べて運動してたくさん寝る生活するのがいいと思うよ
身長伸びればもっとバランスよくなっていくだろうし高校生大学生になるころには綺麗に均整が取れていくだろうし。