喧嘩に対する理由（躁うつ病）と別れ話からの復縁ついて

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恋愛好きさん（ 30代 ♂ ）
2023/04/10 16:40(更新日時)

交際して2年の彼女がいます。

この1年くらいの間、仕事やプライベートの関係で色々なことが重なり、躁うつ病になりましたが、そのことを彼女には伝えていません。

躁うつ病が影響して、無気力になり無意識に彼女に対して不機嫌にしたり暗く接してしまうこと、怒ることはしませんでしたがイライラしたりすることがありました。恐らく彼女を萎縮させてしまい、知らないうちに関係性を悪くさせたと思います。

先日、あることがきっかけで彼女と喧嘩をしてしまい、お互いに謝りもせずに連絡を3週間程度しなくなってしまいました。

彼女から連絡があり、関係性が悪化してきたこともそうですが、3週間も連絡しなかったことが決定打となり別れたいとのことです。心が離れてしまい、信用もできなくなったとのことです。

喧嘩の理由はお互いの考え違いにあるのですが、その後に連絡できなかったことは躁うつ病にあることが大きいです。
理解しにくいかもしれませんが、躁うつ病だと否定的に考えてしまうので、謝ったり連絡したりができなくなったり、相手が全て悪いという思い込みも持ってしまいます。

別れを告げられた後は何度も謝り、連絡しなかった理由（考え違いの見解や誤解など、躁うつ病以外のこと）を説明したり反省を示しましたが、全て誤魔化しや噓に聞こえてしまうようで、全く許される気配がありません。

そこで質問なのですが、躁うつ病だったことを打ち明けたとして、彼女は納得してくれるのでしょうか？その時には通院歴を見せるつもりです。

もちろん全てを躁うつ病のせいにするわけではありませんが、影響としては大きいです。
躁うつ病のことはなるべく言いたくなく、無駄なようでしたら打ち明けることもせず、復縁を諦めようと思います。

アドバイスをいただければ幸いです。
よろしくお願いいたします。

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No.3769588　2023/04/08 07:51(スレ作成日時)

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No.1 2023/04/08 08:43
匿名さん1

うつでしたと言われたら、私なら今さら感は拭えないよね
それで迷惑をかけた実感があるならもっと前に言うはずだし、精神的な病気がある人と付き合うって事はずっとそれが続く訳でしょ？
支えたいと思うのは愛情があってできる事だし、別れたい今は病気ならなおさら別れたいってなりそう
言っても言わなくても結果は変わらないと思うな

No.2 2023/04/08 09:05
恋愛好きさん0 ( 30代 ♂ )

>> 1 ありがとうございます。
やはりそうですよね。。
言えなかった理由ですが、彼女が病気で手術したりして大変だったので、言うに言えなかったんですよね。。

No.3 2023/04/08 10:16
匿名さん3 ( 40代 ♀ )

「彼女に許してもらうには」「彼女に躁うつ病の事を理解してもらうには」
と思わない方がいいです。

理解と言うのは、経験から来るものが大きいです。
経験してないものをなかなか理解することは、非常に難しいです。

そして、理解する方が「理解したい」という気持ちを強く持たなければ、
いくら話をしても、まったく頭に入りません。

それに、躁うつ病の時は恋愛はしない方がいいです。
ストレスは悪いときだけでなく。嬉しい時や楽しい時等にもストレスがかかります。

それに、女性は一般的に男性より依存度が高いです。
男性の主さんが躁鬱だと、そういう時は一般的に「彼女に自分の事を理解して欲しい」と思いがちになります。
・・・が、若い女性は一般的に「相手を理解する」よりも「自分の事を理解して欲しい」と思う
気持ちが強いので、恋愛しても上手く行きません。

彼女作るのなら、主さんよりずっと年上で依存度が低い人か、恋愛しない方がいいですよ。

<< 6 経験してない人からすると、言い訳にしか聞こえないですよね。。確かにそれでも理解するには「理解したい」という気持ちがないと難しいですね。

No.4 2023/04/08 10:51
匿名さん4

私だったら、今更感が出てしまうかな。
病気がそうさせた…と理解しようとしてもできないと思う。

だって、100%病気のせい？
本質的なものもあるのでは？
相手がすべて悪いという思い込みは、全部病気からくるものですか？

いつもイライラされたり喧嘩になったりじゃ、心が萎縮してつらくなるだけ。

いちばん無理だと思うのは、思い込みをされて自分が理解されないこと。
そこからの喧嘩は、心が疲弊するだけ。
虚しさしかないんじゃないかな。

彼女からすれば、またあの思いをするのは…となるかも。

とは言え、主さんたちには2年おつき合いしてきた絆はあると思うので。
彼女がそのことを知ってどう思うのかは、彼女しかわからないけど。

彼女も、病気して手術だったんだね。
そういう時って、いろんなこと考えたりしちゃうのよね。

2年のつき合いで、1年前から主さんの病気。
自分の病気のことも含めて、1年近く彼女は辛かったんじゃないのかなぁ。

彼女の幸せを願うなら、彼女の思いどおりにさせてあげて…と私は思います。
このまま伝えることなく…

<< 7 悲しいことにどの程度が病気が原因かは明確に説明できないんです。甘えとしか思われませんよね。

No.5 2023/04/08 13:07
匿名さん5

隠してたのは狡いよね。
自己愛だよ、ただの。

<< 8 彼女は病気で入院してたりして大変そうだったので、なかなか言えませんでした。

No.6 2023/04/08 18:03
匿名さん6

>> 3 「彼女に許してもらうには」「彼女に躁うつ病の事を理解してもらうには」と思わない方がいいです。理解と言うのは、経験から来るものが大… 経験してない人からすると、言い訳にしか聞こえないですよね。。
確かにそれでも理解するには「理解したい」という気持ちがないと難しいですね。

<< 9 うん、だからそうなると普通でも悲しくなるのに、鬱病だと余計に感情の波が激しくなるので脳にとって良くないので、恋愛は取りあえず止めた方がいいよ。悪いことは言わないから。

No.7 2023/04/08 18:05
匿名さん6

>> 4 私だったら、今更感が出てしまうかな。病気がそうさせた…と理解しようとしてもできないと思う。だって、100%病気のせい？本質的… 悲しいことにどの程度が病気が原因かは明確に説明できないんです。
甘えとしか思われませんよね。

No.8 2023/04/08 18:06
匿名さん6

>> 5 隠してたのは狡いよね。自己愛だよ、ただの。彼女は病気で入院してたりして大変そうだったので、なかなか言えませんでした。

No.9 2023/04/08 18:34
匿名さん3 ( 40代 ♀ )

>> 6 経験してない人からすると、言い訳にしか聞こえないですよね。。確かにそれでも理解するには「理解したい」という気持ちがないと難しいですね。うん、だからそうなると普通でも悲しくなるのに、鬱病だと余計に感情の波が激しくなるので
脳にとって良くないので、恋愛は取りあえず止めた方がいいよ。
悪いことは言わないから。

No.10 2023/04/08 18:48
匿名さん5

私は隠さずに話したよ。
それでもいいって人もいるよ。
自分が可愛い人ってそうやって相手のためって嘘をつく。

No.11 2023/04/08 21:34
匿名さん11 ( 30代 ♀ )

事が起きてからじゃ何言っても無理だと思います

No.12 2023/04/09 09:43
匿名さん6

>> 11 やはりそうですよね。
元通りとまでは思いませんが、別れても負の感情は収まってほしいと思っていました。

No.13 2023/04/09 14:13
匿名さん11 ( 30代 ♀ )

>> 12 事が起きてからでは言い訳にしかならないですからね
診断貰った時点で相応の不調があったんでしょう
気遣いもあったんでしょうが苦労が起こるのは予想出来たんだから余計
理解が必要な事なんだから揉める前に伝えておかないと、どんな理由があっても一方的に相手の限界まで振り回した事には変わらないんだから収まらないと思います
後出しで病気でした、悪気はなかった、って言われても余計もやもやさせてしまうと思います
強いて言うなら、貴女の限界まで相談せず振り回す形になって申し訳ないとか

No.14 2023/04/09 15:40
匿名さん6

>> 13 ありがとうございます。
薬を飲んでる時は気分も落ち着くようになって前向きになるんですよね。
だから薬の力を頼れば無理に言わなくても支障がないと考えていました。
ところが根本的なところは治らないので、喧嘩の後には何もしたくない程、ずっと気分が悪くなってしまいました。
復縁は無理と諦めます。。

No.15 2023/04/10 16:40
匿名さん11 ( 30代 ♀ )

>> 14 本当に復縁したいなら自分自身の病気の向き合い方、彼女にして欲しい理解、貴方の病気を支える彼女への理解を具体的に出して相手に伝えられるようにしてからじゃないと繰り返しじゃないでしょうか
主さんの中で病症が原因だと答えが出てるなら今後、二人で向き合っていく為に必要な事を考えないと
それがないなら原因を明らかにする意味がありません
そして純粋に彼女さん自身の気持ち

貴方が苦労し傷付いている分、彼女さんも苦労し傷付いているはずです
お互いの本意はともかく二人で鬱と付き合った結果ではあるんだから