クズ脱出したいです

程度ってあるじゃないですか？
真逆に行き過ぎると今度は人間としてつまらないとかの悩みが出てくるので。

今は少し変わりつつあるなら、良い軌道に乗っていると思います。
自己啓発本は若い頃にかなり読みましたけどね、コツってないと思います。意志の強さは変わらないから。

相手に依存しても良いと思います。ただし、相手を間違えなければ。当たり前ですが、誰でも欠点はあるので、お互いの欠点に上手く付き合っていくやり方を目指すべきだと思います。相手選びが重要ですよね。

• << 5 ありがとうございます！

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そうですね。
類は友を呼ぶではないけど、主さん自身が引き寄せてる可能性が高いから自分を変えないとということですね。
でも、その考えまで辿り着けたということは、色々恋愛の経験値がアップしたからだとおもいますよ！
その経験をいかして恋愛してみれば大丈夫なのでは？

• << 8 ありがとうございます！そうですね、結局は自分が尊敬できるような人間でないから、これまでお付き合いする人皆がっかりしてしまうような人だったのかなと。 がんばります。

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おはようございます。

参考になるかわかりませんけど、何か変えていかなきゃなと思ったときに俺がやっていることを書きます。長くなったらごめんなさい。

①ダメだったと思ったことを箇条書きにして紙に書く。
俺はB4のコピー用紙にマジックで書いてますけど、手帳とかに書きとめておいてもいいと思います。
②書いた紙を自分の毎日、目に留まるであろう場所に貼り出す。
③できるだけ毎日、その紙が目に入ったときに書いたことを読み上げる。
手帳とかに書きとめた場合は、手帳を手にしたときにそのページを見るようにすればいいと思います。また、わざわざ読み上げるのが小っ恥ずかしいと思うのなら黙読でもいいかもしれません。

やることはこれだけです。でも、ずっと続けるのは意外と大変ですよ。

今日、こうしよう！と思ったことが明日から急に成果が出るなんてことは、当たり前の話ですがある訳ないです。大事なのは、そう思ったその時のことを忘れないこと、うっかり忘れてしまっても思い出せるようにすること、だと思っています。最初のうちは面倒だと思います。けど、続けているうちに面倒だと思わずに普通にルーティン化されていきます。この過程で何か変化が起きるように思います。

とりあえず、こんな感じです。でも俺は主さんがクズだとはスレ文読んでも思わなかったけど。

やっぱ長くなっちゃった。失礼しました。

• << 6 ありがとうございます！ クズっていうかだらしないって感じですかね。人間として魅力があって尊敬できるかといわれたら絶対に違うと思います。 帰ったらさっそくやってみます。

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カウンセリングを受けて、カウンセラーに相談するのが一番いいような気もしますが…。

そうですね。

>もっと素直に自分のしたいことして自分の意思に自信持って生きたい。
>そのために、ブレさせないコツってありませんか。考え方だったりその習慣の付け方とか。

他人は他人、自分は自分と分けられること。
他人の意見なんて知ったこっちゃないと、自分の意見を貫ける強さを身に付けること。
そのためには「嫌われても平気」になることです。

だいたい、他人の意見にフラフラする人って、異常に他人から嫌われることを怖がるんですよおね。
別に意見が違ったって嫌いになんてならないし、それで嫌うっていう奴なんてろくな人間じゃないんだから。
ろくでもない人間なんて自分の人生には必要ない。
他人の違う意見も受け入れてくれるまともな人とだけ付き合ってりゃいいやって思えるようになったらいいと思いますよ。


あとね、自分をくずなんて思っちゃダメ。
くずっていうより意志の弱い人間ってだけだから。
くずだからしょうがないなんて言い訳できないように、「自分は意志が弱い人間なので、そこを治します」って思えるようになりましょうね。

• << 7 うーん、言い訳したつもりはなくまさにこれから直そうと思ってたところだったんですが汗 ありがとうございます。

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>> 1 程度ってあるじゃないですか？ 真逆に行き過ぎると今度は人間としてつまらないとかの悩みが出てくるので。 今は少し変わりつつあるなら、良… ありがとうございます！

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>> 3 おはようございます。 参考になるかわかりませんけど、何か変えていかなきゃなと思ったときに俺がやっていることを書きます。長くなったらごめ… ありがとうございます！
クズっていうかだらしないって感じですかね。人間として魅力があって尊敬できるかといわれたら絶対に違うと思います。

帰ったらさっそくやってみます。

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>> 4 カウンセリングを受けて、カウンセラーに相談するのが一番いいような気もしますが…。 そうですね。 >もっと素直に自分のしたい… うーん、言い訳したつもりはなくまさにこれから直そうと思ってたところだったんですが汗
ありがとうございます。

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>> 2 そうですね。 類は友を呼ぶではないけど、主さん自身が引き寄せてる可能性が高いから自分を変えないとということですね。 でも、その考えまで辿… ありがとうございます！そうですね、結局は自分が尊敬できるような人間でないから、これまでお付き合いする人皆がっかりしてしまうような人だったのかなと。
がんばります。

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