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お酒に変わる刺激物

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教えてほしいさん
23/02/11 23:13(更新日時)

何かありますか?
アルコール依存症の治療をしています。
夜になるとお酒が飲みたくなるので代わりになるものを見つけたいです

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No.3732142 23/02/11 21:31(スレ作成日時)

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No.1 23/02/11 21:36
匿名さん1 ( 30代 ♀ )

個人的な気休めですが方法ですが
暖かい飲み物、飲めるお酢とかを濃いめ?
体がポッとしての酸味がで喉の辺がスーッときます

ビールとかガーって飲みたい時の変わりにはなりませんが、
あとはノンアル?

No.2 23/02/11 21:43
通りすがり ( ♀ dqRkm )

運動をジム等でする。
っていうのが推奨されてます。

元カレは廃人になったままですね。


No.3 23/02/11 21:45
おしゃべり好きさん3 

単純に疑問なんですが治療されてるのにそういうのはレクチャーしてくれないものなんですか?

食べ物ではなく何か趣味に没頭するとかストレッチなど運動するのも良いかと思います。

No.4 23/02/11 23:13
おしゃべり好きさん4 

治療が必要なほどだとどうにもならないかもしれないけど、代わりに炭酸水を飲んでる人がいたよ。

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