いきづらい、、

Question

高3女子です、私は天然行動をよくします
まあ天然なんて可愛いらしいものでもないです。あっやっちゃったテヘみたいな、可愛い程度のミスじゃなくてドン引きされるような勘違いします。勘違いしたり場の状況がよくわからなくて的外れなこと言ったりします。なので人に変なこと言わないか怖くなってしまいます
ていうかadhd予備軍？って感じだと思います。
日常のあらゆる場面で自分ってずれてるなあって感じます。
変なことしないように、常識からずれたことしないように…って、中学生の頃からメッッチャ意識するようになりました。本当に自分が嫌いだったので。
けど、最初は真面目でしっかりしていると思ってくれていた人たちでも、最後は私を軽く扱うようになります、、ボロが出て、天然？変人？がバレます。
ああ、また変なことしちゃった、またぼーっとしちゃった、だらしないことしちゃった、失言しちゃった……いつも心の中でハッとしては家で泣いてます。
それで、最終的には「このままの自分でいいんだ、人を傷つけさえしなければ！！自信持って頑張ろう」ってなって、次の日も学校行くんですが
結局またなんかやらかしたり、うまくコミュニケーションが取れなかったりで落ち込んで…の繰り返しです。
もしかしたらこの私の特性は親しみやすいというメリットはあるかもしれませんが、やらかしてさすが〇〇とか言って茶化されたりするのとか、本当に嫌です。
気難しいなって思うかもしれませんが、こうやってやれやれ天然だね…っていう扱いを受けまくるのって本当に悔しいんですよ、、
ちなみにこの前精神科行って、診断もらったんですが、adhdと診断されませんでした
…チェックリストに答えていく形式のものだったんですが、どれもいきすぎててチェックがつかなかったんです、でも確実にみんなより生きにくいし確実にクラスで浮いてます
励ましてくださいお願いします

ゆな · Answer

皆さんありがとうございました。
少し元気出ました
落ち込んだ気持ちを切り替えて勉強頑張りたいと思います

いきづらい、、

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