暇だから雑談したい人募集～（途中から参加でもOK）

主さん皆さん、今日何食べましたか？
最近食の細い私…
でも食べないと元気でないので、ランチパック完食しようとしたけど、さきほど一枚で断念しました。
昼前に起きて現在まで、口にしたのはそれとお茶だけ…
元気が出ぬー(笑)

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>> 1 私はダイエット中なのでお昼に納豆食べました。
おなかすいた・・・ｗ
食べたくないけど食べるのも、食べたいけど食べないのも辛いですよね～。

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>> 2 納豆！
健康食、感心いたしました。
ダイエットお疲れさまです♪

私も食が細いだけで、別にちっとも痩せてないし、むしろ痩せたいのですが、世の中甘くないですね(笑)

目標はマイナス何キロくらいですか？？

• << 5 ありがとうございます！ 何キロ減らしたいという目標は無いのですが、立ち上がるときに「重っ・・」って感じない程度に体重を落としたいですｗ 私も年々痩せにくい体質になっている気がします。 動いて筋肉付けて代謝を上げないといけないんだろうな～・・・と思いながら今日も1日座ってパソコン見てますｗ

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>> 3 納豆！ 健康食、感心いたしました。 ダイエットお疲れさまです♪ 私も食が細いだけで、別にちっとも痩せてないし、むしろ痩せたいのです… ありがとうございます！
何キロ減らしたいという目標は無いのですが、立ち上がるときに「重っ・・」って感じない程度に体重を落としたいですｗ

私も年々痩せにくい体質になっている気がします。
動いて筋肉付けて代謝を上げないといけないんだろうな～・・・と思いながら今日も1日座ってパソコン見てますｗ

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>> 5 子供が階段タタタター駆け上がってるのとか見て、若いってスゴイとか思っちゃいますよね(笑)

ほんと、筋力と基礎代謝、簡単に上がらないかなぁ。
運動つらいし…(笑)(笑)
私はお風呂はシャワーだけなんですが、本当は湯船にゆっくり浸かるだけでも、代謝には良いんでしょうねぇ…

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