注目の話題
パパ活と間違えられる
美人や可愛い子は恋愛で苦労しない
母親は子どもを健康に産んだだけでも素晴らしいし偉い?

世間の評価ではポッチャリ 痩せたほうがいい?

レス13 HIT数 471 あ+ あ-

OLさん
22/06/01 01:01(更新日時)

相談に乗ってもらいたいですm(_ _)m
集合写真などで撮ってもらった写真を見て自分では丁度いい体型だな、と思うのですが
ネットで色々見てると私の身長体重だとデブ、ポチャという意見も結構見られ、
自分としては体調も安定してて、見た目的にもベスト体重だと思ってるのですが
世間的にはポッチャリしてるのかな?もう少し痩せたほうがいいのかな?と悩んでいます
どう思いますか?皆さんだったら自分では納得いく見た目でも世間的に重い扱いだったらもう少し痩せますか?ご意見お願いしたいです!!
~~~~~自分のスペックです↓~~~~~
年齢→27
身長→160
体重→49
体脂肪率→23%

タグ

No.3551338 22/05/29 19:18(スレ作成日時)

投稿順
新着順
主のみ
付箋

No.1 22/05/29 19:28
匿名さん1 

問題ないでしょ。

  • << 3 ご意見ありがとうございますm(_ _)m

No.2 22/05/29 19:33
空飛ぶモンティパイソン ( 30代 ♂ k3W41b )

このサイトで質問したら
「適度」というくらいの回答になる体重ですよ。

  • << 4 ありがとうございますm(_ _)m 適度=もう少し痩せたほうがいい、でしょうか?

No.3 22/05/29 19:46
OLさん0 

>> 1 問題ないでしょ。 ご意見ありがとうございますm(_ _)m

No.4 22/05/29 19:47
OLさん0 

>> 2 このサイトで質問したら 「適度」というくらいの回答になる体重ですよ。 ありがとうございますm(_ _)m
適度=もう少し痩せたほうがいい、でしょうか?

No.5 22/05/29 19:49
匿名さん5 

2さん、ズバリ!
普通だと思います。

体脂肪2%下げるといい感じかも。


  • << 8 体脂肪!なるほど、ありがとうございますm(_ _)m

No.6 22/05/29 20:53
匿名さん6 

痩せてるよ、大丈夫だよって言って欲しいんでしょ。
49キロで、何が不満なの?
94キロならわかるけど。

  • << 9 ご意見ありがとうございますm(_ _)m 自分的にはトピにも書いた通り不満とかはないのですが、ネット見てると私の身長体重でデブと言われてるサイトがいくつもあり心配になってしまい… 皆さんどういう風にダイエットの目標決めてるのだろう?世間に合わせてるのか、それとも自分がいいと思ったらそこをゴールにしてるのか、疑問に思いました

No.7 22/05/29 20:56
匿名さん7 

痩せる必要ある?

  • << 10 ありがとうございますm(_ _)m 自分では写真を見て納得いってるけど、ネットでは自分のスペックがデブと言われてる場合7さんだったらどうしますか?

No.8 22/05/29 20:56
OLさん0 

>> 5 2さん、ズバリ! 普通だと思います。 体脂肪2%下げるといい感じかも。 体脂肪!なるほど、ありがとうございますm(_ _)m

No.9 22/05/29 20:58
OLさん0 

>> 6 痩せてるよ、大丈夫だよって言って欲しいんでしょ。 49キロで、何が不満なの? 94キロならわかるけど。 ご意見ありがとうございますm(_ _)m
自分的にはトピにも書いた通り不満とかはないのですが、ネット見てると私の身長体重でデブと言われてるサイトがいくつもあり心配になってしまい…
皆さんどういう風にダイエットの目標決めてるのだろう?世間に合わせてるのか、それとも自分がいいと思ったらそこをゴールにしてるのか、疑問に思いました

No.10 22/05/29 21:04
OLさん0 

>> 7 痩せる必要ある? ありがとうございますm(_ _)m
自分では写真を見て納得いってるけど、ネットでは自分のスペックがデブと言われてる場合7さんだったらどうしますか?

No.11 22/05/29 21:15
匿名さん7 

>> 10 何もしないです。

そのネットの発言者が何をもってデブと言ってるのか分からないし。


No.12 22/05/30 08:30
匿名さん12 

下手なダイエットは健康を害するだけなので止めた方が良いですね!

少し痩せたいなら炭水化物を少なめにして、たんぱく質を多めに摂るようにしたら良いと思います。

あとは運動して筋肉を増やすことかな?

筋肉が増えれば基礎代謝量が増えるので何もしなくてもカロリー消費が増えます。

No.13 22/06/01 01:01
匿名さん13 

数字だけじゃわからない

バランスあるから、ぽっちゃりかデブが

判断出来ないと思う

投稿順
新着順
主のみ
付箋
このスレに返信する

何でも雑談!掲示板のスレ一覧

何でも雑談掲示板。みんなで楽しくまったり語り🗯合おう❗ 暇つぶしにもぴったり。いつでもどこでも投稿や閲覧が可能です。

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧