学校でハブられで辛いです

Question

4月から中学2年の女で学校での人間関係に悩んでいます。
入学時は同級生や部活の先輩と仲良く、ハブられることもなかったですが、現在は人間関係でハブられ続け精神が辛いです。
ハブられると言っても、報告、連絡はしっかりされるので学校生活に支障はないです。
問題はそれ以外で、例えば挨拶なども必ず私からしないと挨拶されません。
他のクラスメートや部員は教室や部室に入った時点でみんなが挨拶されます。
また授業や部活も私以外の生徒とは積極的に声掛けして楽しそうに雑談してるのに、日頃からみんなにニコニコしてる同級生や先輩も私が話かけると一瞬、顔が凍り愛想笑いっぽい「あー・・・はいはい」という感じになって会話が続きません。
私だけ雑談が全く無く、遊びにも誘われず常に孤独と戦っています。
私はコミュニケーションが苦手で根暗な為、素でいると誰からも相手にされずに人間関係が終わると思い明るく元気にしていました。思えば、あの頃は遊びにも誘われたりしていました。
しかし、その後、仲が良かった人が徐々に私から離れていき、クラスや部活で孤立しました。
今となっては遊びに誘われることも無くなり、仲良かった人に「私何かした？」と聞くと「あなたと居ると疲れる、ここは今から理論です。という漫画の21話に登場する井上花琳みたいな性格」と言われました。
2年にクラス替えはありましたが、私が廊下を歩いているといろんな生徒から指を指され「あの子が噂の」とヒソヒソ話されていたので、クラス替えになってもハブられるのは確定です。
私はみんなと仲良く楽しく学校生活がしたいのに本当に毎日辛いです。
保育園や小学校でも友達が出来たことはありません。
でも最初の数ヶ月は学校で楽しく過ごせたし、休日も友達と遊んでたのに今じゃ1人ぼっち、学校や部活も孤独な日々を過ごしています。
私はどうしたらいいでしょうか？アドバイスお願いします。

匿名さん2 · Answer

＞あなたと居ると疲れる、ここは今から理論です。という漫画の21話に登場する井上花琳みたいな性格

言いにくいだろうに友人は理由を教えてくれたんですね。

その漫画の登場人物をじっくりみて、どの辺が人から嫌がられるのか研究してみてはいかがでしょうか。

孤立する側は被害者意識に溺れ、悲しみと不安で負のスパイラルに陥りがちですが、自分を冷静に客観視することが大事です。

幸い孤立はしているものの、連絡事項は伝えてもらっているようだし、
積極的攻撃的な「いじめ」にまでは発展していない様子。

短時間で自分を変えるのは難しいでしょうけど、コツコツ積み重ねることです。

私は自分が「素敵だな」と思う人、周囲から慕われる人をお手本にし良い所を取り入れる努力をしました。
「嫌だな」と思う人は、自分にもそういうところがないか反面教師としました。

時間はかかっても1年後、5年後、10年後、成長しているはずです。
私も散々悩んで苦しんで、でも諦めずに努力した結果徐々にですが、人との付き合い方も上達しましたよ。

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