大麦若葉、又は青汁飲んだら痩せるか？

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美容に興味あるさん（ 40代 ♀ ）
21/12/30 06:57(更新日時)

大麦若葉は、痩せますか？毎日青汁か、それを冷たい水で飲もうと思うのですがどうですか？私は、代謝が凄く悪くて夏でも汗をかかないです。アドバイスください。

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No.3443961　21/12/30 04:51(スレ作成日時)

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No.1 21/12/30 04:57
匿名ワッショイ！ ( ♀ hEWz9 )

どうなんでしょうね…？

体には良さそうですけど、痩せるかどうかはわかりません。

<< 4 そうですか。有り難うございます。

No.2 21/12/30 04:57
お洒落さん2

それを飲んでも揚げ物やお菓子をしっかり食べてご飯山盛りで食べてたらなんの意味もない。
総合的なバランスとカロリーが計算された食事の上でで補助食品として飲むといいかと。
冷たい水は身体に負担がかかるからよくないと言われる反面、胃腸を刺激して便通をよくするから、便秘ぎみならいいかも。

<< 5 ご飯は、少な目にしてます。時々、おやつを食べます。薬飲んでるし、20代の頃より運動あまりしないから二倍太りました。

No.3 21/12/30 05:28
気になるパンダさん3

誤解してらっしゃるようですが、
体を動かしてカロリーを消費するからこそ痩せるんです
体を動かすにはある程度のカロリー摂取は不可欠
飲むだけで痩せるなら誰でも飲みますよ

<< 6 そりゃそうですよね。若い頃は、毎日走ってました。有り難うございます。

No.4 21/12/30 05:33
美容に興味あるさん4

>> 1 どうなんでしょうね…？体には良さそうですけど、痩せるかどうかはわかりません。そうですか。有り難うございます。

No.5 21/12/30 05:35
美容に興味あるさん4

>> 2 それを飲んでも揚げ物やお菓子をしっかり食べてご飯山盛りで食べてたらなんの意味もない。総合的なバランスとカロリーが計算された食事の上でで補… ご飯は、少な目にしてます。時々、おやつを食べます。薬飲んでるし、20代の頃より運動あまりしないから二倍太りました。

No.6 21/12/30 05:37
美容に興味あるさん4

>> 3 誤解してらっしゃるようですが、体を動かしてカロリーを消費するからこそ痩せるんです体を動かすにはある程度のカロリー摂取は不可欠飲む… そりゃそうですよね。若い頃は、毎日走ってました。有り難うございます。

No.7 21/12/30 06:02
美容に興味あるさん7

朝起きて腸の蠕動運動を促すために冷水を飲むのは身体に良いけど、それ以外は暖かいものの方が良いですよ。

大麦若葉飲んでも食べる量が同じだと効果は出ないと思います。

そもそも痩せるっていくら燃焼させるかですよ。筋肉使って痩せないとただやつれるだけになり強烈なリバウンド起こしますよ。

＞代謝が凄く悪くて夏でも汗をかかないです。

なんで体質改善して代謝が上がるようにしないのでしょう？別にきつい運動などしなくても代謝改善は出来るのに。

代謝悪い人って何食べても太りますよ。