パワハラ精神疾患は一生涯後遺症

>> 150 この方はコメディをしてますが相当な歌唱力ありますね！
昨日はお蔭様でこちらは雨はほとんど降りませんでした。
今日はカラッとしたとても爽やかな天気で気持が良いです。

太陽がででいると気分も良いです。
鬱の時は…雨の日が好きになりましたね…

好きというか自分の気持に合っていて、外に出るのが嫌でしたので天気で外が人で賑やかになると雨のが静で良いと思ってました。

それと先ほど車運しながら、いつも音楽かけて聞いているのですが…
鬱が重度で診断書を振り切って仕事行っていた一番辛いとき、向かう車の中では音楽を聴くのも辛く曲を無音にして、いつも音楽の曲の表示されている画面に大きな数字の時計が表示され、いつ人を引いてもおかくしない状態でした…
恐ろしいことですよね…
人を引いて、この苦しみから逃れたい
何とかこの辛さから逃れたい…
心が完全に壊れてました。
人を引いたら被害者も家族も取り返しのつかないことになってました。

鬱は本当に恐ろしい…
今でこそ、鬱になったことは全く恥ずかしくなくなりました。
逆に、鬱の辛さを伝えなければ
あんな苦しみをしてほしくないです。

これからの人生後半は、事なかれ主義は一切せず　見て見ぬふりはすることはないでしょう。
人間社会から虐めはなくなりませんが、私の周りで起こった虐めは加害者を叩き潰します。

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>> 151 こんばんは🌙😃

うぬぼれ鏡 は中年にさしかかった女性の心理を心憎いまでに表現されている独白形式のユニークな曲です。表現力と歌唱力と人をユーモアたっぷりに笑わせるには力量がいるみたいです。
歌っておられる人は上手いです。

もし晩秋に性欲ムラムラ来たらたっぷりと下ネタ落語を聞いてみてください。

天候って気分まで変えてくれますね。満月も何かしら関係があるのか無いのか？
色とかも関係するし不思議です。

鬱というのは自分の意思と違う方向に行ってしまうので 相当気を付けていくしかないと思っています。

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>> 152 おはようございます。
ここのところ太陽がでで爽やかなお天気で良かったです。朝晩の寒暖差は日々強くなりますね。
性欲は元々強くていましたが、年齢とともに気持はあっても、全盛期のようには無理なのですね…

何でもそうなのですが、どうしても20代の頃の気持や体力を維持していと思っていても現実は年相応なのですね。

妻とはもう何年も営みはないので、仕方なく過ごしてます。

スキンシップは鬱にとても良いのですけどね…

食欲、性欲、睡眠は三大欲求と言われているわけですから一つでも不足すると崩れてしまいますね。

男女の違いもあるので世の中
どうやって上手く生きているのでしょうね。

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>> 153 こんばんは🌙😃
なかなか上手く生きるって難しいですが
「とにかく生き抜くこと」と思っています。
こちらは崖っぷち派遣社員です。
正社員の従兄弟が昨日言っていたことですが、「コロナに感染したら辞めないといけない」って。正社員でも崖っぷち？みたいな複雑な心境です。

今日買った本のなかに「生きることや幸せを願って前向きに努力してきた人は『光輝く未来と愛』が、待っている」と書いてあって、まだまだまだなと自分で自分の事をみて思っています。(私が見た未来完全版という怪しい本を買って読んでます。怪しいですがたまにはいいかなと。)

コロナ前ならもっと落語を聴きに行ったり美味しい食べ物も自由に楽しめたのですが、コロナ禍での楽しみはYouTubeとかオンラインばかりになっています。

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>> 154 こんばんは。
４番さんは読書されるのですね！
私はどうも活字が苦手で…
本を買っても読めないのです😵
読書に集中できる人って勉強になるし、いいなあ…って思うのですが、真面に読んだことないです😵

読書趣味にしたいですが、活字が苦手で無理ですよね。

小泉　竹中平蔵に日本の雇用は完全に破壊され酷いものです。　
郵政民営化、派遣緩和
全て失敗で
その犠牲者は計り知れません。　
小泉の息子がセクシー…もてはやされているのを見てると、世襲の中身の無さには本当に嫌気しかないです。

愚痴になりますが、衆議院選挙もどうせ出来レースなのが見え見えで若者のほとんど選挙行かないと思います。
私は世襲会社の社長の下で何度か働きましたが…
世襲の人は本当に苦労を飛び越して社長になってるので、話も通じないし、人の痛みもわからない、人の話は聞けない理解できない。それでいて管理者ですから下の人間は腑に落ちないことだらけで大変苦労します。　
国会議員などほとんど世襲議員ですから腐ってると思います。
酷いものです。
岸田文雄さんも三代目ですよね。

腐ってる組織の中で働くのは不器用で世渡り下手な人間は命取りです．

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>> 155 おはようございます。

本は大好きですが、いつもは参考書みたいなのを中心に購入します。今回のはマンガです。途中話と作者からの話と言うものもありました。怖い話が入っていたので愕然としました。

世襲の人は大変だなと思うんです。そこで生まれ育たれた宿命は変えられないからでしょうか。無理に変えようとするとパワーバランスがあって非常に苦労をします。

政治家様の言動を聞いたときずっこけます。
ピコピコハンマーで片っ端からピコピコしたいと思った日があります。

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>> 156 こんにちは。
確かに世襲は代々継ぐということが産まれながら決められているのが辛いところもあるのですかね。

でも、嫌なら断れば良いし
何も後ろ盾がない人間よりも遥かに守られていると思います。
　
無条件で守られているから根拠ない自信が湧き出てくるのでしょうね。
周りは良い迷惑ですけどね。

世襲の下ですと本当に言っていることがなかみが伴わなく話も通じなくて
別の世界の人みたいです。

そのくせ権力があるので質が悪いです。

それだけに為政者ノホトンドガ世襲ですから国が狂ってしまうのも必然的です。

• << 159 うちの父親は苦労人で働きながら学校とか出ている 母親も小学生の時に父親を癌で亡くしているので奨学生として生きる道しか無かった訳です、 ちなみに私は普通です。 そして父親の方があなたと同じ思考をしています。

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>> 157 こんばんは。
世襲の家に産まれたら大変だと思いますよ
本人が断れたらいいけど
右向け右でなかなか上手くいかない。
権力のある人の親を持つとありとあらゆる手を知っていますし、また普通の事なのでしょうね。
後ろ楯を望まないのに色々やって来ると思いますよ。また人脈は大切なので多方面に良い顔されているので大変。世渡り上手いです。

そういうカリキュラムを選んでこの世に来ておられるので一概になんとも言えないものです。

• << 161 確かに世襲はそのような受け継ぎが大変なのでしょうね… しかし、その下で働く人間は本当に振り回され迷惑ですけどね。 結局、世襲の力が強いと その訳のわからない思考の輩共の世界に従わなくてはならなくなり、狂った腐った世界になります。 結論的に一代で終わりにしないと二代目三代目と行くにつれ、おかしくなってます。 政治家の世襲議員も結局、初めからプリンスなどもてはやされて出世も早く、中心的になるのは世襲議員ですね。 今回の文雄さんも三代目ですね。 根性と覚悟なし 中身がすっぽ抜けてるので 腰抜けで終わりますよ。 俺の代でも終わらせる 位の覚悟と決意と死をもって改革する覚悟があれば良いですが 100%ないでしょう。 国お仕事は命懸けですが、美味し仕事になってますね。　真面にすれば大変過ぎて 自分の息子にはやらせたくないはずです。 それがこぞって息子に継がせる輩共がほとんどですから美味し仕事なのです。 世襲も一代で終わりにするのが二代目は他人を入れる度胸が必要です。

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>> 157 こんにちは。 確かに世襲は代々継ぐということが産まれながら決められているのが辛いところもあるのですかね。 でも、嫌なら断れば良いし … うちの父親は苦労人で働きながら学校とか出ている
母親も小学生の時に父親を癌で亡くしているので奨学生として生きる道しか無かった訳です、

ちなみに私は普通です。

そして父親の方があなたと同じ思考をしています。

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>> 159 おはようございます。
4番さんのお父さまの時代はもっと我慢することが多くてパワハラなどということは当たり前だったでしょうね…

それだけに、昔の人は我慢強いです。
ただ、残念なのが

中高年の男性が大声で威張ったり、怒鳴ったりするのを見てしまうと
本当に醜くなります。
それも立場の弱い定員やクレーム等のときにここぞとばかり威張り散らし態度もデカいです。

そんな人に限って威張り散らした人もお店の商売営んでいる人がいて

その態度を見てしまえば、そんな人のお店は誰にもお勧めしないし、自分も行きません。
自分が客でも、逆の立場として考えて行動できない人が多くて残念に思います。

そのような人のお店のはやはり長くは続きたのを記憶がないです。

• << 162 こんにちは。 側面的にはほぼ合っていると思いますが、 それも多方面にその人物を見たときに色々な部分があるとは思っています。 相手も相手でどっちもどっちで相殺された様な事象は多いです。 ところで変な業者が土地を勝手に奪って我が物にしてから金を出してきたという事がありましてね。それには私も嫌な気分になるものです。 困った事に土地がらみ多いです。土を取らせてくれと大金をいきなり持ってきたり。父から土を取るだけに終わらない話を聞かされた時はもう果てしなく怖いです(産業廃棄物を最後に埋め込む)。 間違ったら熱海みたいな災害になるという感じもなきにしもあらずで。 受け継いだとしてもきちんと自然を残したいという気持ちとそれだけの力量が自分にあるのか問われたら困りますね。

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>> 158 こんばんは。 世襲の家に産まれたら大変だと思いますよ 本人が断れたらいいけど 右向け右でなかなか上手くいかない。 権力のある人の親… 確かに世襲はそのような受け継ぎが大変なのでしょうね…

しかし、その下で働く人間は本当に振り回され迷惑ですけどね。

結局、世襲の力が強いと
その訳のわからない思考の輩共の世界に従わなくてはならなくなり、狂った腐った世界になります。

結論的に一代で終わりにしないと二代目三代目と行くにつれ、おかしくなってます。

政治家の世襲議員も結局、初めからプリンスなどもてはやされて出世も早く、中心的になるのは世襲議員ですね。

今回の文雄さんも三代目ですね。

根性と覚悟なし
中身がすっぽ抜けてるので
腰抜けで終わりますよ。

俺の代でも終わらせる
位の覚悟と決意と死をもって改革する覚悟があれば良いですが

100%ないでしょう。
国お仕事は命懸けですが、美味し仕事になってますね。　真面にすれば大変過ぎて
自分の息子にはやらせたくないはずです。

それがこぞって息子に継がせる輩共がほとんどですから美味し仕事なのです。

世襲も一代で終わりにするのが二代目は他人を入れる度胸が必要です。

• << 163 こんにちは。本当だなと思いました。
• << 164 こんばんは。 話は変わって 暖かくて凄くよい天気が続いているので 嬉しいですね。 今日は会社の庭の薔薇を見ていたのですが、 一本の木に黄色と白色の2色が咲くタイプで 私は見たことが無いので不思議と眺めていました。

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>> 160 おはようございます。 4番さんのお父さまの時代はもっと我慢することが多くてパワハラなどということは当たり前だったでしょうね… それだ… こんにちは。
側面的にはほぼ合っていると思いますが、
それも多方面にその人物を見たときに色々な部分があるとは思っています。

相手も相手でどっちもどっちで相殺された様な事象は多いです。
ところで変な業者が土地を勝手に奪って我が物にしてから金を出してきたという事がありましてね。それには私も嫌な気分になるものです。

困った事に土地がらみ多いです。土を取らせてくれと大金をいきなり持ってきたり。父から土を取るだけに終わらない話を聞かされた時はもう果てしなく怖いです(産業廃棄物を最後に埋め込む)。
間違ったら熱海みたいな災害になるという感じもなきにしもあらずで。

受け継いだとしてもきちんと自然を残したいという気持ちとそれだけの力量が自分にあるのか問われたら困りますね。

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>> 161 確かに世襲はそのような受け継ぎが大変なのでしょうね… しかし、その下で働く人間は本当に振り回され迷惑ですけどね。 結局、世襲の力… こんにちは。本当だなと思いました。

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>> 161 確かに世襲はそのような受け継ぎが大変なのでしょうね… しかし、その下で働く人間は本当に振り回され迷惑ですけどね。 結局、世襲の力… こんばんは。
話は変わって
暖かくて凄くよい天気が続いているので
嬉しいですね。

今日は会社の庭の薔薇を見ていたのですが、
一本の木に黄色と白色の2色が咲くタイプで
私は見たことが無いので不思議と眺めていました。

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>> 164 優しいそうな薔薇ですね。
4番さんは優しい気持の持ち主であり
世知辛い世の中を生きるのに疲れているのでしょうね…

私は
パワハラ犯罪者が去って何ヶ月か過ぎました…
平和な日々を送っています。
そろそろ、自分のペースで仕事に負荷をかけて動いてみようと気持になってきて今日は動いてみたのですが…
疲れてしまいました。
帰宅して過食して、食後夜道を少し歩いて二度風呂浸かって、薬を多めに飲んで寝ようと思います。
鬱は寛解していても無理すると直ぐに再発する気がします。

明日以降、またのんびりやりたいと思います。
鬱が悪化すると生きている心地どころか地獄へ落ちますね。

恐ろしい病気です。

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>> 165 お疲れ様です。

疲労回復には
玄米、もち米、大豆、えんどう豆が良いみたいなので試してみられたらどうですか？
私は餅を疲れたなという時に食べてみました。

他の病気も疑ってみるのもありだと思うのです。原因として私の場合は甲状腺とか良くないんです。

ゆっくり休んでくださいね。

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>> 166 おはようございます。
お餅が良いのですね。
　
自分は普段、食事に運動に規則正しい生活が好きなので徹底し過ぎるくらい健康マニアなので、18才頃から健康マニアでした。
通販で青汁、黒酢、ブルーベリー、ルテイン…数々のサプリメント飲んでたりしましたね。
でも、鬱が重度になったとき死ぬと思ったので全て解約しました。
前にもお話しましたが、水槽の魚の面倒が見れなくなり12月の寒い日に川に逃がしたときは、苦しい日々でした。
その三ヶ月後までどんどん悪化して地獄でした。
健康管理、規則正しく生活、鬱予防徹底していたにも…悔しくて前に進めなかったですね。
だから、防ぎようがないのですよね。
なるときはなる。
仕方ないですね。
昨日の疲れを感じて思いました。
これは、なるときはなるのだな…

そんな感じで、鬱ということを堂々と背負いながら生きていこうと思います。
来春から部署異動で環境変化は大きなストレス、また年齢的に役を受ける可能性ありますが、人からなんて思われようが、
体に負担をかけられない
鬱がいつでも再発するので鬱のことをしっかり伝え断るつもりです。

世の中、鬱といえば何でも逃げられると思われても構いません。
実際、格好つけても、あの重度の鬱を思えば鬱と堂々としていたほうが楽です。

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>> 167 おはようございます。

そうですよね。私も自分の病気を言った時にどう思われるのか悩みましたが、言ったらそんなに変な事では無かったという事がありました。
自分自身にとっては重大な事です。

健康マニアなのわかります。

ちなみに今はコーヒーばかり飲んでいるので
粉末無農薬粉茶を買おうかどうしようか迷っています。カテキンが抗ウイルス作用とテアニンが抗うつ作用、リラックスや深い眠りなどの作用があるそうです。でもお茶もカフェインなので寝る前に飲むのは避けた方が良いのか？と考え込んでしまいます。

サプリメントは凄いですね。黒酢、ブルーベリー、ルテインなどって 私は飲んだことが無いです。

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>> 168 おはようございます。
4番さんは夜はよく眠れますか。

鬱の時眠れないのは辛いですよね…

私の性格は小心者ですが、人から言われたことがダイレクトに刺さるので
その衝撃とダメージでかなり凹みますね…

後は自分の善かれと思ったことが迷惑だったりと、…
結局何もしないで静に生きていれば良きのだろうけど、生きてると余計なこともしてしまうし、地雷を踏みながら生きているようです。

地雷気をつけていても余計なことして踏んで自爆することが人間ほとんどだと思います。

地雷踏まない人間は逆にツマラナイかもですね。
人間関係は難しいです、

なるべく関係ないと吹っ切ってますが、忘れたころにドカッとくるときがあるので、あまりにも酷いときは死にたくなります😵

• << 171 訂正 気づく 反省する 新たな行動する事が言っている分は簡単ですが、簡単ではないですね。 改 気づく 反省する よき種まきをする事が言っている分は簡単ですが、簡単ではないですね。

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>> 169 おはようございます。

地雷なんて毎日踏んでますよ(*_*;
反省するしかないですが、繰り返しはいけないと思いつつ繰り返しますよ。

ダイレクトに刺さるという心理状態は大変です。塩を持ち歩いて居たこともあります(塩は電子機器を間違えると壊すので注意)
気分的にいけると思うものを持ち歩いていることはあります。

基本的にどっしりとあるのは「世のため人のため」であります。それ以上はの我欲な気持ちはありますが その我欲な気持ちにも気付いて行くしかありません。

気づく 反省する 新たな行動する事が言っている分は簡単ですが、簡単ではないですね。

生まれたからには死ぬときは必ず来るので 最低限の仕事は生き抜くことにあると思っています。

• << 172 仰る通りだと思います。 我欲は生きていれば誰でもあるし 無いのが変ですよね。 その我欲が楽しく生きるための原動力ですからね。 ただ…我欲が過ぎてしまうと周りに甚大な迷惑をかけたり 今回のパワハラ犯罪者などが典型的な例だと思います。 私とか4番さんの我欲はそれほど気をつけていても神経質になり自責の念にストレス抱えるような感じですかね… これは 無意識に出てくる感情だから仕方ないですかね…💧 でも、自分の起こした行動で退任が嫌な思い迷惑だったりと気がついたときは死にたくなるほど凹みますね。 反省を通り越して落ち込みます。 そこから4番さんのように反省をして改善して生きていれば良いですよね。 気をつけていても人間は、図に乗る生き物なので自分をよくよく戒めて気を引き締めて生きたいと思います。 時にわがままあるがままで生きても良いかと思います。 それで行き続ける。

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>> 169 おはようございます。 4番さんは夜はよく眠れますか。 鬱の時眠れないのは辛いですよね… 私の性格は小心者ですが、人から言われた… 訂正
気づく 反省する 新たな行動する事が言っている分は簡単ですが、簡単ではないですね。

改
気づく 反省する よき種まきをする事が言っている分は簡単ですが、簡単ではないですね。

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>> 170 おはようございます。 地雷なんて毎日踏んでますよ(*_*; 反省するしかないですが、繰り返しはいけないと思いつつ繰り返しますよ。 … 仰る通りだと思います。
我欲は生きていれば誰でもあるし
無いのが変ですよね。

その我欲が楽しく生きるための原動力ですからね。
ただ…我欲が過ぎてしまうと周りに甚大な迷惑をかけたり
今回のパワハラ犯罪者などが典型的な例だと思います。
私とか4番さんの我欲はそれほど気をつけていても神経質になり自責の念にストレス抱えるような感じですかね…

これは
無意識に出てくる感情だから仕方ないですかね…💧

でも、自分の起こした行動で退任が嫌な思い迷惑だったりと気がついたときは死にたくなるほど凹みますね。

反省を通り越して落ち込みます。
そこから4番さんのように反省をして改善して生きていれば良いですよね。

気をつけていても人間は、図に乗る生き物なので自分をよくよく戒めて気を引き締めて生きたいと思います。

時にわがままあるがままで生きても良いかと思います。

それで行き続ける。

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>> 172 おはようございます。

大変なお仕事をされているのですね。

色々な仕事を経験した中で常に緊張と張りつめた中でやってた過去があります。今は緊張や張りつめ過ぎるというより とにかく凄く集中しています。

わがまま？あるがまま？と言われたらなんとも言えないです。私はわがままやあるがままというのもあると思います。

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>> 173 おはようございます。
私の職場にいる古いおばさんで
周りに多大な重苦しい空気を漂わせ
自分の思い通りにならないと…

周りに甚大な害を及ぼすおばさんがいます。
誰も触れずに距離をとってますが、非常に存在が邪魔で周りも居なくなってほしいと思われてます。

仕事はできますが、性格に難があり過ぎ酷いものです。
私はおばさんが一発で首になる実態を掴んでいるので頭にくると
いつでもそのカードを切ってやろうかと思いますが、そのカードを切ると周りの人まで黙認していたことになり被害が大きくなるのでしません。

おばさんの虐めで部署異動させられたり、体を壊したり、私も迷惑な影響を受け胃薬を飲んでます。

関わりたくないです。
先日、そのおばさんがお土産を持って皆に分けてました…
分けていた人が…お菓子がいつまでも残っていると何を思うからわからないから皆にお菓子には罪はないから…と言って分けてました。
私は一旦ポケットに入れて車で走りだしたのですが気持が悪くなりとっさに走っている車の窓を開け、運転しながら雑木林へぶん投げました。
スッキリしました。
私は食べ物をそんなことはすることはないですが、自分の身に持っているのが嫌でした。
それほど嫌いな人です。
その人の連絡先も全て消去しました。

挨拶はしますが、気持ち悪いので徹底的にフルシカトしようと思います。

• << 176 この書籍をおすすめしますが 無理強いしません。 最近見てないし読んでないですが
• << 177 ちなみに私は食い意地がはっている部分があるので絶対食べます。 主様的にはダメでしょうね。

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>> 174 聞いていると人間相手するとだいぶとしんどいですね。
蔵書の中に良いものがありますから
そちらをすすめたいですが
活字は嫌い ではどうすれば？

いえいえちゃんとネットから探します。

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>> 174 おはようございます。 私の職場にいる古いおばさんで 周りに多大な重苦しい空気を漂わせ 自分の思い通りにならないと… 周りに甚大な… この書籍をおすすめしますが
無理強いしません。
最近見てないし読んでないですが

• << 178 おもしろそう！！

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>> 174 おはようございます。 私の職場にいる古いおばさんで 周りに多大な重苦しい空気を漂わせ 自分の思い通りにならないと… 周りに甚大な… ちなみに私は食い意地がはっている部分があるので絶対食べます。
主様的にはダメでしょうね。

• << 179 そうなんですよ… 中身は美味しそうな和菓子だったので 食べたかったのですが… どうも身につけてると気持が悪くて 思い切ってぶん投げたら気分がスッキリしました！ そして次の日、仕事のやり方が気にくわなかったのかおばさんがクレーム言ったみたいで捨てて正解でした。 食べるのに自分が許せなかったです。

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>> 176 この書籍をおすすめしますが 無理強いしません。 最近見てないし読んでないですが おもしろそう！！

• << 180 良かったです。

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>> 177 ちなみに私は食い意地がはっている部分があるので絶対食べます。 主様的にはダメでしょうね。 そうなんですよ…
中身は美味しそうな和菓子だったので
食べたかったのですが…

どうも身につけてると気持が悪くて
思い切ってぶん投げたら気分がスッキリしました！

そして次の日、仕事のやり方が気にくわなかったのかおばさんがクレーム言ったみたいで捨てて正解でした。

食べるのに自分が許せなかったです。

• << 181 そうでしょう。美味しそうな和菓子。 鳥にあげれば良かったかも知れません。 今日もトンビが見回りに来てました。 美味しそうなものが無いか？見ているのです。 カラスなんて絶対に食べてくれますよ(^^)

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>> 178 おもしろそう！！ 良かったです。

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>> 179 そうなんですよ… 中身は美味しそうな和菓子だったので 食べたかったのですが… どうも身につけてると気持が悪くて 思い切ってぶん投… そうでしょう。美味しそうな和菓子。
鳥にあげれば良かったかも知れません。
今日もトンビが見回りに来てました。
美味しそうなものが無いか？見ているのです。
カラスなんて絶対に食べてくれますよ(^^)

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>> 181 カラスにやれば良かったですね！！

雑木林へぶん投げて良かったです。
お局とも後、わずか
根性の別れの日も近いので、遠ざかり近寄ることなく無視します。

• << 184 おはようございます。 食い意地はっています。ごめんなさい。 食べ物に感謝です。 鳥は驚く位の事をしますよ。全部持っていきます。
• << 185 ただ コロナ禍だから 誰がくれても関係なく パッケージ洗う又は拭く ソーシャルディスタンスで食べる 手は絶対に洗って消毒

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>> 182 こんばんは。
とりあえず私は絶対に鳥にはやりません。
絶対に食べます。

でも鳥にお菓子を袋ごと持っていかれた事がありますので( ω-、)変な所 根にもってますよ

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>> 182 カラスにやれば良かったですね！！ 雑木林へぶん投げて良かったです。 お局とも後、わずか 根性の別れの日も近いので、遠ざかり近寄るこ… おはようございます。
食い意地はっています。ごめんなさい。
食べ物に感謝です。

鳥は驚く位の事をしますよ。全部持っていきます。

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>> 182 カラスにやれば良かったですね！！ 雑木林へぶん投げて良かったです。 お局とも後、わずか 根性の別れの日も近いので、遠ざかり近寄るこ… ただ
コロナ禍だから
誰がくれても関係なく
パッケージ洗う又は拭く
ソーシャルディスタンスで食べる
手は絶対に洗って消毒

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>> 185 おはようございます。
御無沙汰しております。

4番さんの体調いかがですか。
私は10月になってから徐々に鬱々してきて昨夜から抗うつ剤の量を増やしました…

夏場減らせていたのですが、秋が深まるにつれこの時期は自分は正念場です。

雪の降るころには落ち着くと良いのですが…

忘れもしない、三年前の11.6
パワハラ犯罪者の言動で頭がショートした日です。

あの恐ろしい鬱の重症化した思いは二度としたくないです。

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>> 186 おはようございます。
社会人さんの住まれている場所は
季節の変わり目なのですね。

私は12月どうか分かりませんが、今のところ季節の変わり目ではあるけれども、体調の変化は無いですね。私は悪くなると数値を診てもらいに行かないといけないのですが（甲状腺)


社会人さんも数値ではかれたら良いのになと思います。周囲は理解しやすいから。

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>> 187 体調が寛解状態を維持できることが最優先だと改めて思いました。

会社での鬱の伝えは断固として伝えます。
以前は、怠け者、鬱を縦に…頭で色々伝える前に躊躇しましたが

会社や上司が助けてあることは100%ないですからね。
また、それを突っ込んで来たときは上司
張り倒すと思います。

暴力は振るいませんが、強烈に言葉で伝えるので恐らく上司は震え上がると思います。
以前はこんな人間ではなかったのですが、やはり地獄の鬱を経験すると痛みのわからない人間には毒を持って毒で制さないとわからないですからね。

その上司放置すると他にも、害を及ぼすから懲らしめます。

いたずらに怒鳴りつけるのではなく、様子を見て明らかに横暴はときは

容赦ないと思います。
それが私の残りの人生の役割だと思ってます。

妻は
貴男は何様のつもり？！
私の職場の働いてある人の旦那もいるのだから
やめてくれる！！
といわれましたが
意地悪な人間には徹底的に懲らしめます。

• << 190 ちなみに私の病気は遺伝性🧬があるので 父方には全く出てないです。 母親とおばと母親の従兄弟と私が同じ症状に悩まされて 母親の母親（私から見たら祖母)は胃下垂と癌とかで、 母親の父親（私から見たら祖父)は早くに亡くなったので分からないです。
• << 191 人間は自分の事さえ分からない未熟な存在というのは 氷山の一角しか見えていない と言うことです。
• << 192 やっぱり強烈な言葉？というのは伝わらないかなと思います。 人間は感情動物なので、悪い感情だけが残るので 悪い感情にさせないで、相手に上手く伝える事が出来たら良いかなって？ 思うのですが、 それでも時と場合とどんな体質の会社かどうかも関係しますよね。

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>> 188 強烈な言葉を言われても 怖いだけで伝わらないかも知れないという疑問？

があるのですが、大変な時代と仕事をされているかも知れないので 全ての事は分からないです。

理路整然と公明正大に淡々と相手に伝えた方が良いかなと思います。
人間は自分の事さえ分からない未熟な存在だと思っています。私は自分自身の事を全て分かっているかと言えば 答えはノーなのです。
完璧に近づくために
意地悪はいけないことを伝えるしか無いですね。

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>> 188 体調が寛解状態を維持できることが最優先だと改めて思いました。 会社での鬱の伝えは断固として伝えます。 以前は、怠け者、鬱を縦に…頭で… ちなみに私の病気は遺伝性🧬があるので
父方には全く出てないです。
母親とおばと母親の従兄弟と私が同じ症状に悩まされて
母親の母親（私から見たら祖母)は胃下垂と癌とかで、
母親の父親（私から見たら祖父)は早くに亡くなったので分からないです。

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>> 188 体調が寛解状態を維持できることが最優先だと改めて思いました。 会社での鬱の伝えは断固として伝えます。 以前は、怠け者、鬱を縦に…頭で… 人間は自分の事さえ分からない未熟な存在というのは
氷山の一角しか見えていない
と言うことです。

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>> 188 体調が寛解状態を維持できることが最優先だと改めて思いました。 会社での鬱の伝えは断固として伝えます。 以前は、怠け者、鬱を縦に…頭で… やっぱり強烈な言葉？というのは伝わらないかなと思います。
人間は感情動物なので、悪い感情だけが残るので
悪い感情にさせないで、相手に上手く伝える事が出来たら良いかなって？
思うのですが、
それでも時と場合とどんな体質の会社かどうかも関係しますよね。

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こんばんは
私の好きな？熊手です。
熊手は縁起物の中でとても良いらしいので
イメージトレーニングだと思って見ています。

イメージトレーニングも大切だと思うので
福のあるものは良いらしいです。

ゆっくり湯船に浸かってゆったりと休んで下さいね。
薬はビオフェルミンだったらいくら服用しても害は無さそうですが、お医者さんに相談されて飲み過ぎには気を付けてください。

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https://youtu.be/_Fd5rNTswlQ

鬱に効くツボらしいです。

違う症状のものが少し効いたので効くかなと思いました。
ツボの場所を押してみたら少し痛いです

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>> 194 おはようございます。
色々とありがとうございます。

💊が効いてくれば落ち着くと思うのですが…
陥ると恐ろしいです。

先日のお話し
4番さんの仰るとおり
こちらから仕掛けることは100%ありません。
ただ…毎回仕掛けてくるのは相手で、我慢に我慢して懲らしめる。
そんな繰り返しです。

それなので今度は、そのような素振りのある人間には前もって忠告して置かないと面倒臭くなるので
容赦なしで我慢なしという感じです。

勿論、闇雲に怒ったり感情的になるつもりはなく、冷静に対応しながら明らかにおかしいと感じた時点で大きな釘を刺します。

望みは何も起きずに静に生きたいことがなりよりですが
パワハラ犯罪者だって何かしらの報復にくるかもしれないし、その時は一気にトドメです。
告訴します。
裁判に持っていき慰謝料請求します。
面倒くさいのでならないことを祈りますが
腐った人間は腐ったままなので、トドメです。
これこらも波瀾万丈ですね。
でも、私の前で起こった虐めは潰します。
それには私が鬱になどなっていられません。
頑張ります。

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>> 195 こんばんは

https://www.kimurafujiko.com/entry/20210920/1632092400

鬱を見くびらないで
休みの日はゆったりと過ごしてみてください。

脳は回復力があるみたいで、徐々に忘れていくと
また違った風景が見えるものです。

• << 198 おはようございます。 文章拝見させていただきました。 仏の仰るとおりですね… 私もその昔 ずっとことような思想で過ごしておりました。 　 でも、結果的に鬱になりました。 それなのでこのような宗教は理想かもしれませんが そうとも言えないと思いました。 報復は美しいことではありません。 わかってます。 しかし、ときにはこのような理想論では済まない現実もあるのだと思います。 私は、この思想に賛成です。 しかし、これでは乗り越えられなかった。 助けてはくれなかった。 あの苦しい鬱になったときそう思いました。 　 まだまだ未熟者ですが、今はアドレナリン攻撃型の思考のままが続いています。 鬱も再発してきてます。 何とか頑張ります。

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あと
私が良くしているのが
カイロをツボ（けいらく)の場所に当てることです。

これからの季節に持つであろうカイロを
肩甲骨と肩甲骨の間に貼ったり
腰に貼ったり
好きな場所を温めたり

でも低温火傷と寝ているときは注意ください。

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>> 196 こんばんは https://www.kimurafujiko.com/entry/20210920/1632092400 鬱を見… おはようございます。
文章拝見させていただきました。

仏の仰るとおりですね…
私もその昔
ずっとことような思想で過ごしておりました。
　
でも、結果的に鬱になりました。
それなのでこのような宗教は理想かもしれませんが
そうとも言えないと思いました。

報復は美しいことではありません。
わかってます。

しかし、ときにはこのような理想論では済まない現実もあるのだと思います。

私は、この思想に賛成です。
しかし、これでは乗り越えられなかった。
助けてはくれなかった。

あの苦しい鬱になったときそう思いました。
　
まだまだ未熟者ですが、今はアドレナリン攻撃型の思考のままが続いています。

鬱も再発してきてます。

何とか頑張ります。

• << 200 https://www.kimurafujiko.com/entry/20210617/1623884400 上の話からすれば 主様は被害者ですから これ以上相手のカルマにはまる必要は無いです。 少し抜け出す事を考えてみられたらどうですか？

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>> 198 おはようございます。

https://www.kimurafujiko.com/

先ほど見せたのはこれは木村藤子さんのブログです。

どうしたら鬱が直るのか？というのを見つけたらアップしますが

私が思うのには イメージとしてはがんじがらめになった悪い糸が身体に巻き付いていてなかなかとれてない感じのように思います。
少しずつほぐさないとまたからまるような

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>> 198 おはようございます。 文章拝見させていただきました。 仏の仰るとおりですね… 私もその昔 ずっとことような思想で過ごしておりまし… https://www.kimurafujiko.com/entry/20210617/1623884400

上の話からすれば
主様は被害者ですから
これ以上相手のカルマにはまる必要は無いです。
少し抜け出す事を考えてみられたらどうですか？

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