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排卵、生理前の不安定

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hdofnakfk（ 20代 ♀ bLvCSb ）
21/08/26 11:22(更新日時)

ここ一年前くらいから

排卵前と生理前になると気持ちが不安定になります

本当の友達は私にはいない
彼氏はきっと浮気してる
なんで私はこんなに性格が悪いのか
幸せになれない

など根拠もない被害妄想で涙が出ます
負の気持ちがとまらなくなるんです
毎月毎月同じくらいの時期にやってきて
ルナルナを見ると、あー排卵日近いなとか生理１週間前だなとか確認してます

基本的に考え込まないタイプで寝たら忘れるタイプだったんですが20代後半にもなってきて
年齢の問題なのかわかりません

おんなじようなことあるかたいましたら
お話いただけると幸いです

これはPMSというやつでしょうか

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No.3359700　21/08/25 22:56(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 21/08/25 23:01
通りすがり ( ♀ dqRkm )

PMSですね。

命の母A等の生薬の服用で改善される方もいますし、PMSの市販薬で効果ある方もいますが、

ピル等の婦人科の治療で効果のある方もいます

基本的にホルモンの影響なので、
ある程度はコントロールは出来るみたいです。

チェストベリーのサプリメントや
PMSのサプリメントの効果のある方もいますよ。

試す価値はあると思います。