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納豆チャーハン

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おしゃべり好きさん
21/08/24 18:41(更新日時)

納豆チャーハンって、納豆のネバネバ感(納豆菌?)はほとんどなくなりますが納豆の胃腸をきれいにする効果みたいなのも損なわれますか?

No.3358470 21/08/24 08:17(スレ作成日時)

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No.1 21/08/24 10:51
通りすがりさん1 

納豆は熱に触れると
菌は無くなるとか言ってたな
だから熱々の白ご飯に納豆かけるなんてご法度とか
まあ大豆としての栄養は取れるだろうね

  • << 3 なるほど、ありがとうございます。 卵と納豆も食べあわせがよくないようなので、納豆チャーハンは成分的な効率が悪そうですね。

No.2 21/08/24 18:41
おしゃべり好きさん0 

>> 1 なるほど、ありがとうございます。
卵と納豆も食べあわせがよくないようなので、納豆チャーハンは成分的な効率が悪そうですね。

No.3 21/08/24 18:41
おしゃべり好きさん 

>> 1 納豆は熱に触れると 菌は無くなるとか言ってたな だから熱々の白ご飯に納豆かけるなんてご法度とか まあ大豆としての栄養は取れるだろ… なるほど、ありがとうございます。
卵と納豆も食べあわせがよくないようなので、納豆チャーハンは成分的な効率が悪そうですね。

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