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足が痛くて重い

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相談したいさん
21/01/07 23:46(更新日時)

両足のふくらはぎと膝と足の裏が怠くて痛くて、重い感じがします。何か筋肉痛ぽい痛みだなとも思います。
けれど、今日は全然動いてなくて疲れる様な事はしていないです。すぐ足が冷えるので冷え性の症状なのでしょうか…?
寝たいのに足が痛くて眠れなくて困っています。
足の痛みを和らげる方法を知っている方がいれば教えてほしいです。

No.3212455 21/01/07 22:55(スレ作成日時)

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No.1 21/01/07 23:46
社会人さん1 ( ♀ )

病院行かれた方が確実だとおもいます。症状によっては冷やしたほうがいいときと、温めたほうがいいときがあって逆のことをすると悪化するんです。素人ではどちらかが判断できません…

冷え性だとしたらゴム無しの靴下というのが売ってるのでそれを履いて寝ることをオススメします。一般的に靴下を履いて寝るのはよくないとされますが、私は靴下を履いて寝ないと冷えて眠れません…そういう問題じゃないとはおもうのですが何かできればと思い…お大事になさってください

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