○わたし日記○⑨
ただの愚痴や情緒不安定な気持ちを落ち着かせる為に書いている日記です
抗うつ薬を再開し精神状態が落ち着いてきて楽になってきました
訳わからない日記に共感くださる
共感さん いつもありがとうございます!
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旦那の言動と行動が私を怒らせた
イライラしてテーブルの上にあったお菓子の袋二つと何かわからないけど全部で
おそらく三つだったと思うけど投げつけて散らかったまま放置している
イライラさせんなクソが
今まで寝てた
イラつきながらいつのまにか寝てた
ストレスで過食が止まらない
ひたすら食べ続けている
今日午後からずーっと食べ続けている
甘いものばっか
あ ホットドッグもコンビニで買って食べたんだった
ずーっと食べてる
甘いのばっかり止まらない
部屋は私が投げた物がそのまま放置
嫌になる
あれだけ食べて寝て寝起きなのに
また今から何食べようかと考えている
ストレス喰い怖い
イライラする
明日プラセンタ 打ちに行きたい
旦那マジいらつく
苦しい ほんと苦しいよ
生理終わりかけなのに
生理前くらいイライラしてる
人疲れで今日ぐったりだったのに
旦那のせいて更にイライラ増した
イライラするのは辛い
ほんとイライラするのは苦しい
私なんでこうなのさ
何も良い事ないの?
イライラしかないの?
辛いことしかないの?
いつだって笑顔でいたいのに
共感ありがとうございます
昨日の発狂が効いて ぐったりプラス
早朝から数名による電話攻撃で
今日は一日 頭ガンガン
体もきつく ぐったり
お願いだから早朝からの電話やめてよ
旦那にもイライラが止まらない
キチガイな私が今日も出現、、
動けない さすがに頭脂ぎってきた
汚い
だるいし なんもやる気おきないし
とにかく何もしたくない
なのに食材の期限切れるし悪くなってまた捨てるのもバカみたいだし炒め物して
ブロッコリーも弱り始めてたからブロッコリーも消費
ブロッコリー買ったのいつだったか覚え
てもいないし、、、
熱々ブロッコリーで舌やけどしてしまった
シュークリームやチョコや甘いのばかり食べ続けてて御飯食べるつもりなかったけど炒めてたらピーマンの炒まった匂いにそそられて食べたくなり食べてしまった
一日中食べ続けている
太り続けている模様
怠い
ただでさえイライラしてるのに
脱衣所に行ったらタペストリーを旦那が落っことしたまま出かけてやがるのを発見して風呂入る気なくした
旦那は突っ張り棒を使って固定するのが苦手な奴で 引っかかって落としたら
その度に放置しやがる
今の作業のおかげ変に上を向きながら固定して腕も上げっぱなしで、、高い場所に設置して もう首も腕も痛いしイライラで頭もガンガンしている
旦那がもうすぐ帰ってくるはず
イライラするから
顔見たくもない
共感ありがとうございます
昨日は究極に疲れてたからイライラが
酷かったみたいです
今日は まあまあ穏やかに過ごせた感じです
久々にミネストローネとミートソースを
作ってとリクエストされて作りたくもないし面倒くさいしイライラしながら
作りました
イライラしたけど まあまあの味になった感じでした
明日は作りたくない
目が痒くて目薬が効いてくれない
ほんと痒くてストレスだ、、、
あー痒い
最近も相変わらず ほぼ毎日ポチり、、
ひたすらめぼしい物を探す日々
たださ やり取りマメじゃなく ほっぽらかす奴って何者?
キャンセルしたいんですけど
こっちは買ったんだよ
なのに放置かよって、、、
このまま放置ならキャンセルしたい
買うばかりだったから私も出品しなきゃな やばいよなって思い始めて
久々に出品したけど
まーったく いいね つかねー
早朝だからか?
それもあるのかなー
安くするから売れてくださいよ、、、、
明日もポチりのお金を払いに行かないといけないし
後払いも高額になってしまって、、、
病院や歯医者やプラセンタ代どうするんだよ、、、、、
溜め息が出る
お金寄って来てください
それには整理整頓 掃除 ピカピカな部屋にするべきだと思うよ
でも、、、、、
できねーーー
どうにかならない?この部屋
部屋と言うか家の中 すべて
布団に入ってからも眠れず、、、
猫さん専用ベッドと布団をネットで見ていた
なんかオンラインショップではダメみたいな、、直接ショップ行きたくないよ
人混みに全く行きたくない
それはコロナ以前から、、
人混みは人酔いするのか気分悪くなるしなんかいや
あんまり人が多くないとこしか無理なんだよね私、、
オンラインショップで買いたいけど
果たして使ってくれるかは謎だしね
今の顎乗せれるタイプのマットを気に入ってるからね
あの猫用布団に入ってくれなさそうだけど、、入ってくれたらニンマリだよな
幸せすぎる光景だろうね
しかし、、、
猫さん用の物もたくさん買いすぎて集まってきたなぁ、、、
私みたいに整理整頓できない人は物を増やしたらいけないのに、、、、
共感ありがとうございます
最近ストレスから過食気味のようでバカみたいに食べ続けてしまいます
そして気持ち悪くなるパターン
もうひたすら食べて何なんだよ
こんなに食べ続けてるのは初だ
お陰で胸下から下腹までの間が肉が
日に日についてきて苦しい
食べすぎてオエッてしてきた気持ち悪い
さっき本日最後に口にした物はワッフルコーンつきのバニラにチョコがかかってるアイスクリーム
旦那にもまたイライラさせられ私は情緒不安定に、、、
あーくそ イライラする
腹が痛くなってきた あのアイスクリームで腹が冷えたかと思ったが、、
バニラとか生クリームとか多く摂ると私は必ず腹が痛くなるんだよな
それかもね
腹が痛い
オナラを力入れながら我慢しながら出してる 思いっきりオナラできないからか
何回もオナラしたくなる
うん○したくないけど
したくなってきたような、、、
違うような、、、
よくわからないけど最近食べすぎで
何回もうん○したくなるんだよね
なんか書いてて疲れてきた、、
下痢かもしれないな
オナラ何回もしたくなるし
あーあ
共感さん優しいですね ほんとにつまらない日記なのに共感いつもありがとうございます ウルウル
あれからずーっと腹が痛くて下痢し始めました、、、、、、
なんやらかんやら ひっきりなしに
ノンストップで食べ続けた結果がこれ
食べ過ぎて困る
食べすぎる鬱もあるよ女性は意外と多いよと昔ある先生から聞いた
私はその頃は今より全体的にむくみもあったし丸く見えてたと思う
最近までは あんまり食べたくなかったから少し痩せてたのに、、、、
一気に過食になってきて
顔も肉がつき腹も肉がつき、、、
なのに甘いのばかり一日中食べてる
昨日なんかイチゴのクレープまでも
食べた その前後もたくさん食べてるのにさ、、
で今日は有名なパン屋さんの近くを通ったから 塩パンに 揚げあんドーナツ?
どっちもしっかりと大きいパン
その前後ももちろん何やかんや食べてます、、おかしもパクパクと
いかん
なんか ほんとダメ
最近ね また換気も出来てなくて
遅く起きて洗濯してテレビ少し観て
化粧して出かけてる
換気なしで出かけている、、、
なんかね気分がね、、、
カラッとしてくれない、、
なんでだろう
共感ありがとうございます
何度寝かして15時前まで布団から出れず
それから起きて軽くトイレ掃除をし
洗濯2回しましたが まだ干せません
トイレ掃除まではいかない程度だけど
しないよりは良いかな
ご飯セットしたけど夜なんにしよう
帰ってから決めようかな
作りたくないよ
そしてパンにコーヒーをさっき、、
そして今ぐったり、、
これだから、、なんにも進まない、、
自分のこの怠さが辛いし憎い
軽やかに普通に動きたい、、
辛い
洗濯物干さなきゃ
あーもう目のシュパシュパがかなりストレスだ 薬や目薬が効いてくれない
頭も顔もあちこちカユカユなってる
猫さんだけが私の癒し
ありがとう
共感ありがとうございます
花粉症の症状なのか喉もおかしく咳もゴホゴホで苦しいです
さっき夜ご飯を食べ過ぎてまた気持ち悪くなってます
最近は吐き気がしそうになるまでバカみたいに食べ続けてて どうにかなりそうです
あーくるしい
明日は化粧品とアウターが確か届く予定だったかな
私のは売れませーん
むかつくね
買った分は売れてくれたらいいのにさ
まあ出品あんまりしてないけど、、、、
いーっぱいあるけど面倒くさいんでーす
とりあえず少し横になろう
食べすぎでマジダメ
なのにアイスクリームたべたーい
ダメだな これじゃ
共感ありがとうございます
またこんな時間、、、、
しかもこの時間にアイスクリーム食べるの日課になってる、、、
アホか私、、、、マジやばい
しかも毎回食べたら気持ち悪くなる
へんな時間帯に食べたり寝たり起きたり
私色々変だから、、
今日洗濯しなかったから起きたら洗濯しなきゃな
ブルブル寒く無くなって洋服にまた迷う
明日いまのところ用あるし何着ていこう
やばいね 洋服も、、、
ほんと何着るよー
寒かったり少しマシになったりするから洋服わからなくなる
明日なに着るかマジ悩む
それもだけど食べすぎて太り過ぎだし
お金はどんどん無くなっていくし
んーどうにもこうにもって感じ
晴れて気持ちの良い日に早起きして
どっか景色の良いとこに行きたいな
と言っても今あんまりね、、、
車から出なければいいのかな、、
早くこの怯えて暮らさないといけない世の中が落ち着きますように
そして、、、起きたら良い日になってますように よし起きたら髪洗う!
よーし5時半には寝て昼前には起きるぞー
って、、、、意気込みはあります
笑顔の多い一日でありますように
ありがとうございます
腹減り過ぎて寝れねーよーかなしい
過食気味で最近は豚になりつつある
顎が許せないくらいに またなってきた
だって私食べるもん、、、、
止められない過食、、、、
過食症と買い物依存症って繋がってる気がする
調べたいかも
とりあえず布団行くか
前髪がうざくなり髪切りに行ったー
髪の色褒められた
自分で染めたけど ちゃんと綺麗に染まってたらしい
良かった良かった
超ロングにして それからやりたい髪型にしようかと考えてる
超個性派さんな感じにね
道のりは長い、、、
通りかかったから古着屋さんに行った
安いスーパーにも行った
髪もスッキリで買い物もして気分が良い!!
あと二つ用を済ませるぞー
こんばんは 共感ありがとうございます
昼間は そこまで寒くなくて夜になると寒くなってきますね
あ、共感さん 蕎麦好きですか?
私知らなかったんですけど蕎麦って毎日でも食べて良いくらい良いらしいです
私はそれを知ってからまだ一回しか食べてないから なにかと食べようと思います!
是非共感さんも蕎麦をどうぞ取り入れてみてくださいね
共感ありがとうございます
なんか考えたり行動するのに躊躇してしまって現状のままに結局なってしまい
スッキリしない感じです、、、
良い結果になる事を願います
私は常にお腹が減っていて過食が悪化しています
さっきも腹減り過ぎてガッツリご飯食べようかと思いながら思いとどまり
ホットミルクをコップ半分以上飲みました
これで腹が満たされるのか、、、
お茶も飲んだから水分だけチャプチャプ腹って感じだよね
食べ物を入れたかったな
起きたらガッツリ食べよう
昼前には起きなきゃね
私はまだまだ眠れません
そして私は早朝出勤の方が起きるだろうくらいの時間にまだ寝れず夜の分のご飯作りに取り掛かかりました
明日色々と大変かもだから今のうちに出来る時にやっておこう的な、、
最近は私の中でまたCD欲しい時期が回ってきました
たまにCD欲しい欲しい時期が回ってきます、、、
懐メロジャンジャン買いまくりです
中学生の頃や高校生の頃くらいに聴いてた歌を聴きたくなる時期があって、、
今それです
フリマアプリだけでなくネットで買ったりもしてまた大量に買ってしまいました
車の中では懐メロしか聴きたくないけど
車のメンテナンスで整備士がびっくりするかも!って思うから古臭くないのも
まあ一応車内にありはします
が、、、やはり昔のは良い
私が幼稚園に行ってた頃に流行ってた歌とかも好き
歌が好き 歌がそこそこ上手いのは誰譲りか、、おとうさんかな
興味なかったけど 昔から歌が好きな人だからね
お母さんは お父さんみたいに歌に興味ないみたいだけど そういや身内は歌好きが多いな
その影響なのかも
最近の歌には興味があんまりわかない
中島みゆきのCDも昔の全部集めたいから
色々買ってしまったけど昔のは特に好き
私の中のCD欲しい欲しい週間が去るまでしばらくは色々昔のを買い続けそうだ
その次のブームはおそらく化粧品
その次のブームは洋服
それはそうと今日一日みんなが安心安全に過ごします!
こんばんは共感ありがとうございます
なんだか今日はできる私です
治療に行った先でピシッと神経がなった?それはないな
今一仕事終えて買い物して帰り中
揚げ物食べたくて、、数日揚げ物が続きます、、今日はビーフシチュー帰ったら食べる!旦那さん おいしいと言ってたから良かった
あー腹減ったー
早く帰ろー
いつも変な時間に少しうたた寝したりして起きたら寝れなくなり結局は時間だけ経っていると言う、、、
洗い物がたくさん溜まってるけど洗う気にならない
これは帰宅後すぐに旦那とガチャガチャあったからだ、、一気に不機嫌になって
動きたくなくなった
せっかく気分良かったのに
どーせ起きてからも旦那にイライラするのわかるから
明日は昼に夜の分作れるなら作って
夜は話さない顔見ないでいよう
また食べすぎて吐き気してきた
最近毎日こうだ、、、
過食は一向に収まらず、、毎日あれやこれやと食べ続けている
YouTubeで男の人が唐揚げ揚げてたのを
この前観たから前回唐揚げ作ってみたくなったけど その時は特別な調味料の一つが家に無くてレシピ通りには作れなかったし私そもそも同じようには作らないもんな、、面倒で、、
でも今回その調味料買ってきたから入れてみたけど、、これまたその人が作ったとおりにつくらずに調味料を今回足して適当に作ったけど、、
サクサクカラッと揚がったのは嬉しいけど、、、味が物足りなかった
唐揚げは濃いすぎるくらいの味が好き
次回は必ず成功させるぞ!
おいしい唐揚げが作れるまで週一くらい
作ったっていいね
でも昨日の夜から味付けして仕込んでたのに味が薄かったのには残念
明日は明日までの豚カツ肉を揚げなければ、、、二日続けて揚げ物〜ガッツリ行くぞ!
今日はいつもお世話になってる中年女性様々より嬉しい物を貰った
前から気になってたけど自分ではきっと買わないだろう物、、
しかも高いし、、
それを何と頂きました!
その方も人からたくさん頂いたらしく
私が好きそうだからと、、なんとラッキーなんでしょう
見返りを求めてその誰かさんは女性に
たくさんあげた訳ではないとわかっているし、それを考えるときっと羽振りの良い人だと察しがつく
と言う事は、、、その人から女性へ、、
そして私へ、、、
うん、良い事巡ってくるかもね!
優しい人から巡り巡って私の元へ来てくれた素敵な物
大切にしまーす!!すっごく素敵だー!!ありがとうございます!!
たまには良い事もあるもんだね
結局今日も風呂入るタイミングを逃してしまって、、入らずじまい
ねこさんをお風呂に入れるYouTube観てたけど、、うちは無理
だから毎日ペット用ウェットで拭いてやるけど しつこく拭くと怒り出すんだよなぁ
でも今って抜け毛ひどいからね
毎日数回のブラッシングだけじゃ無理だから毎日拭くのもプラスしたんだよね
それでも抜ける抜ける、、、、
早く抜ける時期過ぎないかなー
お耳は毎日掃除させてくれるんだけど
1日怠ると茶色っぽくなる
なぜなんだ、、、
なりやすい体質なんだろうね
でも耳掃除もしつこく拭いてやってると
怒り出す、、
キリが良いとこがわからず長くやってしまってるからだな、、
それは良いとして起きたら食パンにトマトとチーズ乗せてピザパン作って食べよう 新しいコーヒー豆も買ったしね
食べる事かま今最大の幸せだー
起きたら良い日です!ありがとうございます!
具合わるい 今ルナルナ見たら生理前だった 生理来るのアッと言うまだよな
怠くてなんにもする気になれない
でも売る分を用意はしてみた
画像撮れたのは2つだけ
これ以上面倒で面倒でたまらなくて吐き気と頭痛までしてきてるし、、、
きついなか なんか嫌々ながらみたいな感じで頑張って出品したけど反応なしでまたイラついてる 出品しなきゃ良かったって、、、
頭痛までしながらやった成果なしかよ
あとは色々値段も下げたりしたよ
なのに食いつき悪い
明日発送に使える封筒買って用意だけしとくか あーもうやっぱイラつくからダメっぽい
しかもさ保険屋が更新の話聞けって言ってきてさ 私生理前でイラつくから面倒な話聞きたくないんだよ
いっそのこともう激安保険に切り替えようかな 面倒でたまらないよ
眠剤は全然飲まず 安定剤で調節する感じにしている
眠剤もあるからガッツリ寝ても良いけど
私は安定剤で調節して飲むのが合う
今日は情緒不安定が酷すぎるから普段一錠のとこを一錠足して二錠飲んだ
爆睡できたらイライラも寝てる間は消えてくれている
起きたらイライラか、、、
イライラきついよ
共感ありがとうございます
イライラや なんか全体的に重怠かったり首肩腰痛かったり頭ガンガンだったり大事な用で人と数年ぶりに会って苦手な話したりで疲労感が、、、、、、
あーきつい
しかも台風か!!ってくらいの強風
やばくないか
もういい寝ることにする
明日は保険屋に電話しよう
おやすみなさい 明日プラセンタ 、歯医者がんばります
共感ありがとうございます
なんもしたくなさすぎでダラダラ寝っ転がって動けません
生理前の怠さ大嫌い
イライラも最悪状態
洗い物は手つけず山盛り
顔はまだ洗わず歯磨きもまだ
風呂は入れないでいる
とにかく怠いし腰も頭も痛いしイライラする
プラセンタ 打ちに行ったけど今日看護師機嫌よくない感じだった
生理前の具合悪さに効いてくれたらそれで良いのに効き目はよくわからない
マメに打ちに行かなくなったから効き目わかりにくにくいのかも
とにかく全てがイラついてる
明日も朝から電話して起こさないで
とにかく早朝からの電話まじでやめてね
あーあ もういや
なにもかも嫌気さしてきた
お腹と腰と頭 絶不調
フラフラと吐き気も少ししてる
気持ち悪い
うちの ねこさんはトイレに行く前に鳴いて トイレ今から行ってきますよーを教えてくれる
そして終わったら 行く前よりも高い声で トイレ終わったよー お掃除おねがいしまーす を教える
素晴らしい お猫様だ
私のこの気持ち悪さがスッキリしますように 明日色々人と会うけどイライラしませんように
共感ありがとうございます
生理痛が、、激痛で、、もうダメになってます、、、が、ねこさんの寝息?イビキがいつになく大音量で、、それがおかしすぎて少しだけ気分も紛れるかも
あまりにもイビキがおもしろい
共感ありがとうございます
寝る前に薬を追加したせいで今日は普段より何度寝もしてしまって、、
プラス花粉症の目の不快症状でシュパシュパカユカユ、、、
目がスッキリしないから余計に頭がボーっとする
しかし目が痒いのは本当にストレスだ
昨日より生理痛がマシになったのは良かった
相変わらず買い物が続く日々…
トップス7枚
帽子1
化粧品2
靴1
書いていて眠い
共感ありがとうございます
毎日毎日 やはり買い物が止まりません
支払い山盛り てんこ盛り
ただ、、、ある程度の臨時収入的なのが
来月後半から再来月頭に私に入ってくるのは間違い無くて、、、
それは旦那さんの耳には入れません
支払いに回せるけど使いたくないなー
使い込んでしまった私の通帳に蓄えてたいから、、、
やっぱ通帳から どんどんどんどん金が消えていき不安だったから、、
そのお金は内緒のヘソクリになるからね
通帳に入ったら入ったで、、そのお金を
あてにして支払いのために引き出すからすぐに えーってなる、、、
出来るだけ そのお金には手をつけたくない
しかし 買い物は楽しい楽しい
今日はショルダータイプのバッグをポチりました
さっき見つけたトートバッグも欲しくてたまらないので明日ポチります
バッグはしばらく買いません
続けて3つもポチってどうしようもない私、、、、
もうバッグは買わない
春服はこれから色々欲しいけどね
でも、、気付いたことがあります
フランス人は何枚しか服を持たないとかなんとか売れた本があったけど、、
私気付きました
洋服達が散乱しているこの部屋、、
目の前に積んだ服、、すぐ手が届く場所のはトップス7枚くらい
ジーパンや他のパンツを山積み、、
スカートは最近寒くて履いてないけど、、
すぐ手に届くこの洋服だけで過ごせた
アウターは毎日なんかしら悩んだけどね
数枚の洋服で過ごせた
だからきっと慣れたら数枚で暮らすのに慣れてくるかもしれない、、って思った
昔から洋服は毎回捨ててるの?同じ服着てるの見たことないよ
って言われてた
捨ててるわけではなく、、
おそらく枚数が多すぎて2回目3回目着るのが だいぶ後になるとかしてたのかも
頻繁に同じ服は着ないから、、
そんな私が頻繁に同じ服を着れている
すごい!変われるんだね!
お風呂は何日も入ってません
食べ過ぎで太り過ぎてブス化してきたのに甘い物がやめられない私
今日病院で体重計乗ったら太り過ぎてた
でもダイエットなんか出来ない
過食と買い物がやめられない症候群です
ほんとやばい
最近プラセンタ打つと必ず後が痛い
痛みがしばらく残るようになった
合わないのかな 違うプラセンタ打ってたけど、、また前のに戻すかな、、、
なんだか痛みが気になり始めてきた、、
しばらく間あけても良いかもね
明日は、、って言うか2時間後
旦那さん 洗濯機回すらしい
寝室挟んだ向こうの戸を開けると洗濯機がある脱衣所、、
うるさすぎて きっと眠れしないよ
今からすぐ眠るのも無理っぽいし
多分寝てすぐころに洗濯機の音で起こされるんだろな、、、
さて私はと言うと、、、起きてまだ1時間半しか経っていない、、
やはり寝てすぐに音で起きてしばらく寝れなくて やっと寝れても何度寝もしてしまった
起きて洗濯機回したものの干せてない
洗濯機回しながらやった事は炊き込みご飯が少し残ってたから おにぎりにして
卵焼きを作って ベーコンを焼き
トマトを切って何だか弁当みたいな感じだけど 旦那さん用に皿に盛り付けた
私は昨日買ったチーズのパンとクロワッサンを食べた
初めて買ったそこのパンは全くもって不味すぎた
パサパサのパッサパッサだよ
よくあれで高い値段付けれるよ、、
二度と買わない
てゆーかね無駄にラッピングがオシャレなんだよね
そんなのに金かけないで中身で質で頑張ってよって思ったよ
それはいーけど、、、
わずかばかりのお金が入ってる通帳から
お金をおろしてバッグ代を今日中に支払います
全部後払いばっかりだから嵩んできて大変になりそうだからね
よし薬飲んで洗濯物干して化粧して着替えて出かける準備するぞ!
コンビニに荷物も取りに行かなきゃ
バッグ支払いも済ませよう
よし急げ
旦那さんより電話あり
買い物してきてくれるそう
ありがたい
今日はまだ頭がスッキリしてないから
なんも考えたくなかったからね
頭がボーってしてるのは花粉症で目が不快だからもあるんだけどヤダヤダ
旦那さん帰宅する前に準備に取り掛かるか
凄い安く買えた気分だったバッグ
よく考えたら お得に買えたと思い込んでた事に気付いた、、
二つ買ったから送料分も安くなったし
品物自体も少し安くなってた
でもよく考えて よく調べたら勘違いだった
全くだ、、、
お得な気分は一瞬にして消え去ってしまった、、、
まあいいや
言葉巧みに文章読まされたら割引かなりしてもらえた錯覚に陥るね、、、
ま、気にしない気にしない
もう買った訳だし仕方ないね
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