うつ病経験したことある方教えてください
うつ病の状態って??自分の状態をわかる?
何に対してもものすごく嫌な気持ちになります。何とも言えない感覚です。頭の中がモヤモヤした状態というか、すごく不快な状態が続きます。すべてを投げだしてくなるような。
体に力も入りません。
こんな風になると、あ、今自分やばいな、危ない状態だな…どうしよう…思ったりします。
うつ病の場合、こうやって自分のメンタルの状態や体調を冷静に判断?できるものでしょうか??
こんばんは!
主さん、大丈夫ですか?眠れますか?
もしなかなか寝付けなかったら暖かいハーブティーを注いで、YouTubeなんかでせせらぎや小鳥のさえずりなんかを聴きながら目を閉じてると良いみたいですよ!
母の話なんですが、自覚症状が持てたのは寛解に近付いてる時か鬱病初期辺り、だったそうです。
中期~末期まで進行した状態だと正常な判断力が失われてしまうらしく、自己を客観的に見れなくなるんだとか。
物理的にも危険が伴うので初期段階でクリニックに駆け込んで良かったと言ってました。
学生の身分で偉そうに書いてすみません!気になったのでお邪魔しました。
まだまだ暑い時期が続くので、体調等気を付けてくださいね!
中度の鬱病と診断された者です。
少し補足させて下さい。鬱病は初期・急性期・回復期・寛解の順に段階を踏みます。絶対に末期という言葉を使ってはいけません。病院で使われていたら、病院を変えた方が良いレベルです。
私は仕事中に突然、涙が出てきたり、いつも砂を噛んでいるような感覚が続きました。今思えば、あれが初期症状だったのかなと思います。
自分も含め、他の患者さんたちは中度以上の方ばかりで、みんな気がついたら深刻な鬱病になっていたという感じです。気がついたら閉鎖病棟にいた、という人もいました。我慢強すぎるのか、症状の進行が早いのかもしれません。軽度の方はよく分かりません。軽度の方は体力が違うのと、回復が早いので、あまり接点ないんですよね。
おかしいなと思ったら、すぐに病院に行って下さい。精神病は根本的な原因を解決しないと治らないので、できればカウンセリングや精神療法を試されることをおすすめします。
お大事にして下さい。
お知らせ
メンタルヘルス・その他掲示板のスレ一覧
うつ病、適応障害、睡眠障害、パニック障害、統合失調症、ストレスや依存症など、精神・メンタルヘルスやその他の病気に関する相談や情報交換はこちら🈁で。
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
次の薬を全て服用してる人はなんの病気?0レス 3HIT 通りすがりさん (40代 ♀)
-
職場で正社員から無視0レス 4HIT 気になるさん
-
自分の仕事の担当を他の人に聞く心理0レス 24HIT 気になるさん
-
人を傷つけた方が幸せになれる6レス 196HIT 気になるさん
-
私は無視をされているのでしょうか。1レス 76HIT アドバイザーさん
-
次の薬を全て服用してる人はなんの病気?0レス 3HIT 通りすがりさん (40代 ♀)
-
職場で正社員から無視0レス 4HIT 気になるさん
-
自分の仕事の担当を他の人に聞く心理0レス 24HIT 気になるさん
-
人を傷つけた方が幸せになれる
学生の時に私をいじめていた人も、私を傷付けた昔付き合っていた人もみんな…(体験者さん6)
6レス 196HIT 気になるさん -
トナラー大嫌い
お疲れ様です。基本自由だから、あなたも席を立つという手もありますね。 …(気になるさん6)
6レス 136HIT 相談したいさん
-
-
-
閲覧専用
男性としても女性としても、無性としても生きられず自己嫌悪6レス 205HIT 気になるさん
-
閲覧専用
だから1人はやめられないよね1レス 170HIT 気持ちが弱ってるさん
-
閲覧専用
避けられているのでしょうか?10レス 243HIT 気になるさん
-
閲覧専用
ひねくれてますか?41レス 1532HIT 心の病気さん
-
閲覧専用
頑張ってと言う言葉9レス 244HIT 心の病気さん
-
閲覧専用
男性としても女性としても、無性としても生きられず自己嫌悪6レス 205HIT 気になるさん
-
閲覧専用
だから1人はやめられないよね
好きに生きればいいと思う(気になるさん1)
1レス 170HIT 気持ちが弱ってるさん -
閲覧専用
避けられているのでしょうか?
ありがとうございます。 そうですよね。 相手から全てスター…(気になるさん0)
10レス 243HIT 気になるさん -
閲覧専用
ひねくれてますか?
>No.31さんと、それに共感された方々へ。 他人を批判して楽し…(心の病気さん0)
41レス 1532HIT 心の病気さん -
閲覧専用
頑張ってと言う言葉
ありがとうございます 他の患者の話負け犬とか???その精神科医に…(心の病気さん0)
9レス 244HIT 心の病気さん
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
マイナンバーカードを持ってない人へ
マイナンバーカードって任意なのに、マイナンバーは?と聞かれて作ってないという、作ってないの?なんで?…
57レス 2311HIT ちょっと教えて!さん -
背が高い事で仕事で怒られました。
先週から始めた接客業で、店主の奥さんから、私の背が高い事(163)を色々いわれ、注意され怒られました…
26レス 1187HIT 匿名さん -
一夜限りの関係のはずが妊娠
相手は3年前に付き合ってた元カノで、1ヶ月前に「1度だけで良い」「そしたらこれから頑張れるから」と言…
19レス 773HIT 相談したいさん -
赤ちゃんの名前について
赤ちゃんの名前の呼び方または漢字に悩んでいて 私も旦那も気に入っている名前で女の子で らなん(楽…
30レス 1534HIT 育児の話題好きさん (20代 女性 ) -
私の好きな人が友達も好きって…
私はもう20歳です、そろそろ恋愛も考えないという時期です。 3ヶ月前に知り合ったイケメンで優しい人…
20レス 398HIT 東雲絵名 (20代 女性 ) -
愛猫の病気で遠方の葬儀に参加しない件について
愛猫の事で遠方の葬儀、49日に参加しない私は非常識でしょうか? 旦那の父親のお兄さんが先日亡くなり…
20レス 555HIT 結婚の話題好きさん (30代 女性 ) - もっと見る