しゃっくりが止まらない！

しゃっくりは横隔膜の痙攣なんで横隔膜を伸ばすというかストレッチすれば治ります

まず背筋をピンとします

大きく息を吸う、全部吐くを何回か繰り返した後に大きくこれ以上吸えないまで吸い込んで息を止める
で、息が続かないなと思った所で息を吐き出して下さい

で、しゃっくり絶対止まってます

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私は毎回
大きく息を吐いてから
大きく息を吸う
そのまま限界が来るまで息を止める
(途中しゃっくりが出ても息を止め続ける)
限界の限界まできたらぷはぁー！と息を吐く

１回で止まらなければ
また同じ繰り返し

それてだいたい治ります。

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>> 2 ２です。
ほぼ１さんと同じ事書いてましたね！ごめんなさい！昔はお水を飲むとか色々試しましたが息を止めるが1番確実です。

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ちなみに俺の場合…

①まずコップに水入れてストローも用意

②肩幅くらいに足を開いて深く息を吸って止める

③そのまま前屈。膝は曲げて両ひじを膝に乗せる

④その姿勢のままストローで水を飲む

⑤飲んだ水が食道を通過したら上体を起こしてゆっくり息を吐く


今までコレで止まらなかった事が無い☝️

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一気にお礼する形になってしまってすみません！またしゃっくり出たので試させていただきます！
ありがとうございましたm(__)m

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おまじない


菜の花の色は何色？

• << 9 黄色ですかね… おまじないなのですか😊 ありがとうございます

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私も、息を止めるんですが、思いっ切り息を吐いてからそのまま、息を止めてコップの水をチビチビ飲む。
苦しくなっても、限界までチビチビ飲む。
私の場合100％止まります。

• << 10 なるほど、今日はNo.4さんの方法を試して止まったので次なったとき試してみます！

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テレビでお医者さんが言ってましたが、人差し指を両方の耳の穴の奥に突っ込んで強く押すと止まるみたいです。試した事ありますが、実際止まりました。

• << 11 なるほど、周りに人がいなかったらやってみます！

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>> 6 おまじない 菜の花の色は何色？ 黄色ですかね…

おまじないなのですか😊
ありがとうございます

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>> 7 私も、息を止めるんですが、思いっ切り息を吐いてからそのまま、息を止めてコップの水をチビチビ飲む。 苦しくなっても、限界までチビチビ飲む。 … なるほど、今日はNo.4さんの方法を試して止まったので次なったとき試してみます！

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>> 8 テレビでお医者さんが言ってましたが、人差し指を両方の耳の穴の奥に突っ込んで強く押すと止まるみたいです。試した事ありますが、実際止まりました。 なるほど、周りに人がいなかったらやってみます！

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