こわくない

>> 300 主さんも暖かくして行ってらっしゃい！

>> 301 おはようございます。
今日は以前勤めていた仕事の夢を見てました。以前の仕事も嫌いでは無かったけれど、夢で一生懸命働いたので疲れた。
( -。-) =3

いい夢みてるかな🌃✨

>> 302 おはようございます🌄

夢で働いてたら休めてませんね～(゜゜;)

今日こそお昼寝はいかがですか？
主さんは今日は何をされるのかな？

私は子供たちは旦那に任せて用事で出掛けてきます。

>> 303 夢の中では働きたくないです。
( ω-、)

明日からまた仕事が始まるので、少し昼寝しようと思います。

今日は少しお買い物します。

今日はお出掛けなのですね👜🎵✨
ところで旦那様は素敵ですか？

>> 304 旦那ですか？
同じ年なのでかなりくたびれていますが（私も）何十年も付き合いたての時のように私を愛してくれる奇特な人です。

だから私もずっと大好き～❤️……とならない事が申し訳ないけど大切な存在ですね。(⌒‐⌒)

主さんは今は想い人さんなどおられないのですか？

>> 305 いません。
体力より気力が少なくなってきたのかも知れないな！

リアルで入退院を繰り返しているおやがいるので、これから必ずおこるであろう現実に目を向けているんだ。

別に〜疲れてはないよ(^-^)v

>> 306 気力ですか～

ふふふ(^-^)
ではやはり私はパワフルですね！
年甲斐もなくアイドルにキャーキャー言ってるので💕

>> 307 アイドルにキャーキャー❗
(*・・)σは
気力にあふれていると思う。
間違いない(-д- 三 -д-)

最近のアイドルって誰も分からない！誰か好み？

主は名前出てこないけれど〜
演歌歌手🎤

>> 308 Sexy Zoneの中島健人くんが可愛いんです～💕
ジャニーズです。

興味のない話しをしてしまいました～f(^^;

名前が分からない演歌歌手？
歌の題名などは？

>> 309 検索して画像を見たけれども〜みんな同じ顔に見える！胴体が一つって事はないよね！！！

ジャニーズはキムさんのドラマを、年末年始沢山見たけど〜
(*´∀`)ね

調べたら分かった♪
🎤丘みどりさん〜歌うまです

>> 310 画像見ました～

美人！！！

オススメの曲ありますか？
職場のカラオケ大会で歌えそうなら唄ってみます。

ジャニーズを唄うわけにもいかずいつも同じものばかりになってたので新曲披露してみたいです。(^^)v

>> 311 紙の鶴。

後はあまり分からない！
カバー曲が又上手いの！

あなたはカラオケいけるのね🎤
何が得意なのかな？

>> 312 紙の鶴！後で聴いてみます。
聴くのはアイドルの歌ですかが唄うのは難しいので演歌とか若い時に聴いてた歌を唄います。

有名なのばかりです。
さだまさしとか松山千春とかユーミンとは中島みゆきとかよく唄います。

演歌は坂本冬美が多いかな？

>> 313 ユーミンの歌はすきですね🎵
冬美さんの歌は夜桜がすき🎵

昼寝一杯してしまった〜🌑
後は飯、風呂入って寝る💤

明日も早いのでおやすみ(*ﾟ∀ﾟ)っ

たくさん寝て充電満タンですね！

お休みな～い💤

>> 315 おはようございます☁️。
いつもの快適な目覚め。
今日は１日中曇り予報です。

>> 316 おはようございます。

今日忙しい１日になりそうです。

行ってらっしゃい！

>> 317 おはようございます☁️。
いつもの早めの目覚め。

昨日の忙しい１日は無事に終えられましたか？

主は今日も仕事の夢をみた！

>> 318 おはようございます。

主さんは夢の中でも忙しくされてますね！

昨日は本当に忙しかったです。でも無事に済んでよかった～(^^)v

今日も溜まった仕事に追われます。
今日こそ終わらせます。

>> 319 昨日はお疲れ様でした。

本日も頑張って下さい。

小一時間で出発です
行ってきます(‘ー‘)/~~

>> 320 行ってらっしゃい(^^ゞ

私もそろそろ行動します。

>> 321 おはようございます。
今日は少し眠い目覚めです(／０￣)

少し疲れがあるのかも〜

今日も頑張りましょう🎶

>> 322 おはようございます。(。´Д⊂）

私も昨日は遅くなってしまいました。

お気をつけて行ってらっしゃい！

危うく二度寝しかけました～

布団から出ないといけませんね(。>д<)

少し早く目が覚めました。
主さんはもう起きてるかな？

お仕事頑張ってきて下さいね。

今日が終われば又お休み！
ファイトq(^-^q)

>> 326 おはようございます。
今日は少し起きるの遅かった為、出勤準備中です。今日も少しも疲れる予定です。

今日も色々と頑張りましょう。

o(ﾟ▽＾)ﾉ

>> 327 はい。頑張ります(^^ゞ

行ってらっしゃい！

おはようございます。
今日はお休みです。

(⌒‐⌒)

>> 329 おはようございます。
私も休みです〜

もう起きたのですか？
主は布団の中でスマホのぞいてます。

>> 330 私も起きましたが布団の中です。

暖かい(^^)v

ゆっくりでいいから幸せです。

>> 331 そうですね。

一時の幸せの時間ですね。

１日の３文の１前後は布団の中ですからね✨

>> 332 やはり1/3は必要ですか？
今は1/5、1/6くらいです。


生活リズムを見直さないといけないですねf(^^;

主さんを見て反省～

>> 333 １／３
はあくまでも主の時間。
あなたのリズムは維持していた方がいいかもです。

所で目標の計測まで近づいたかな？

>> 334 覚えてたんですね～(。>д<)

まだ新年会が何件かあったりお誕生日があったりでまだまだ安定しません！

よく食べた次の日は控えめにするなど調節しているのが精一杯で後、一歩が戻りません…

昨年ダイエットを初めたのも2月からなので今をキープ出来るように踏ん張ります。

>> 335 大丈夫です絶対😊忘れません。

毎日忙しい日々を過ごしていますね！

逆に普通に食べてふくよかになった方がいいと思うな〜主はいい♪

無理はしないでね♪

あっそういえば〜旦那様は遅くまで寝ていらっしゃるの？

>> 336 ふくよかを通りこしてたので昨年やっと一大決心でふくよかになったんですよ～(⌒‐⌒)

旦那も誉めてくれます。後もう少しだけ落とせば結婚当初の体重になるので、そこを目標にしてます。


平日は主さんと同じで出発が早いので休みの日はゆっくりです。
休みは日曜日だけなので仕方ないです。

でも昼寝はしなくなりました。

>> 337 そうだったのですね♪

ふくよかが一番ですね

旦那様にも誉められて、目標達成したら、今以上愛されるのでは💓✨

旦那様も朝早く大変ですね。

>> 338 はい(#^.^#)
ふくよかを通りこしてても大切にしてくれてました。
でも体重が減ってからはスキンシップがプラスされたので
やっぱりせめて今くらいはキープしないといけなかったんだ～f(^^;って反省です。

旦那さんが困るのはそれなのに私に食べさせようとする所です。
食べてる時の私はスゴく幸せそうだそうでスゴく誘惑してきます。

どうすればいいんだか？

>> 339 スキンシップがプラスになったのは良いことですね❤️

キープは維持した方がいいです〜

多分あなたが楽しそうに食べているのは、だんな様と一緒に食事しているからだと思うけれど、フタリで一緒にふくよか以上になるという手もあるね♪

>> 340 主さんも誘惑するのですか～？(゜゜;)

私は誘惑に弱いんです。

イヤ～ダメです。

今は可愛い服も着れるようになったんですから～

絶対キープします。

>> 341 誘惑にまけませんね〜

きっと願いが叶う事を〜遠くの田舎町で願っておきます🎋

主の目標は健康第一だけど〜いとつふたつの生活習慣病は難しいな〜😔

>> 342 いつもキチンとされてる主さん！

何かやめれない事ってあるんですか？

お酒？タバコ？もしかして…w(゜o゜)w

>> 343 お酒と塩分です。

薬は・・・・・





病院処方の薬で１日１錠。

あなたは健康優良ですか？

>> 344 お酒は月1回くらいの飲み会の時だけです。
タバコも吸いません。

お薬は春の花粉症のシーズンのみ

健康優良児です。(#^.^#)

最近おやつが止められないです。頑張って毎日は食べないようにしてますが食べる時はしっかり食べてしまいます。
一回で板チョコ1枚食べちゃいます。(T_T)

>> 345 チョコ１枚食べるの〜！
主は１枚食べるのに〜
３年くらいかかるよ〜🍫

好き嫌いだからしょうがない(^-^)/

主はふくよか女子が好きなので良く話すけれど、間食が多い様な気がします。美味しいそうに食する顔が可愛い。
(*≧з≦)

ふくよかさんだから全て好きではないけれどね🎵

>> 346 3年～f(^^;　腐りますよ～笑

間食は家にいるとダメですね！
ついつい何かを探してしまいます。

仕事が忙しいと食べる暇もないのでダイエットには持ってこいなんですけど…

ふくよかさんでもタイプがありますよね？
芸能人でいうと誰とかありますか？

>> 347 田舎町で暮らしている主が、昔々ご近所でチョコレートを買った時の事ですが、チョコレートが白くカビた様になっていた。味も変だったのでメーカーに送った事があった。メーカー側の解答は、一度溶けてからまた固まると白くカビの様な斑点が発生するとの解答でした。

食べても健康には影響ありませんだって！お詫びと共に同じチョコレート２枚位送られてきた。

主のふくよかタイプは渡辺直美さんと柳原可奈子さんです♥️
ヽ(●´ε｀●)ノー

>> 348 私もあります。子どもの時

気にせず食べてしまいましがよかったんですね(;゜∇゜)
チョコ2枚！いいな～
私も言えばよかった？子供だから思いつきもしませんね～


主さんなかなかのふっくらさんがよいのですね！
私も昨年は痩せる前の柳原可奈子さんくらいでした。
今の渡辺直美さんくらいになるにはかなり食べないと難しいですね。

どちらも可愛らしい人ですね
主さんのタイプわかりました。(^^)v

>> 349 主実話朝アルコール少し口にしたんだけれど、眠くなってきてしまった。

アルコールが入ると変身してしまうので、そろそろ昼寝しようかな💤。

笑顔が可愛いいナオ、カナには幸せになって欲しいです。

勿論主もあなたもね。

• << 351 朝からアルコール🍻 たまの休みくらいね～👍 いつも早起きなのでお昼寝もありです。 アルコールが入るとどんな感じに変身するのか気になりますが…（笑）