辞めるまでに病む

Question

パートで女ばかりのところで、仕事をしていましたが、みんなシフトが違うため居ない人の悪口大会、、、順番にまわってくる。うんざりして辞めることにしたが、そうなったら、みんな思ってたけど、こういうところムカついたや、働きづらいや、上司に見放されてるだの、言いたい放題。後辞めるまで２週間。疲れました。
仕事でいやなこと、忘れたいことは、皆さんどうやって忘れてますか？気分転換の仕方がわからないです。ムカムカしてこんな時間に目が覚めてしまいました。
モヤモヤをどうにかしたいです。

名無し0 · Answer

寝るのも中々寝付けなかったので、お酒を飲んで酔っぱらってから寝ました。
でも、酔いがさめるとモヤモヤおさまりません。辞めないでみんなと仲良くしようと間に入ってくる人いるけど、実際はこいつが黒幕！上司にパートに、あることないこと、言ってないことふきこんでる。それを私も分かってるのに、この人に話を合わせて表面仲良くしている。あー自分にもイラつく。

名無し7 · Answer

ヘッドスパとかアロマエステ。温泉など美容がいいですよ。綺麗になって一石二鳥。
気の置けない仲間と自然のあるところに出かけて自分を癒すのもいいですね。そんなにお金かけないでも楽しめる旅はありますよ。バス旅行とか。うんざりお疲れ様です。浄化して下さいね。

旅人3 · Answer

セックスするか、パチンコをします。  それか酒をあおるか、カラオケで大声だします。  解消法は、人、それぞれです。

旅人3 · Answer

とりあえず闇ノートとやらに嫌だった事を書くのは、お勧めしないです、なぜなら、嫌だった事をノートに書いておくとノートを見るたびに思いだしてしまうからです。 なので、嫌だったことは書かずに忘れる事にしています私は・・。  ノートや日記に書いているのは、うれしかった事や、食べて、おいしかったものを書きます。

旅人3 · Answer

嫌だなぁと思ったり、それ間違ってんじゃないって事をその場、その一瞬、その刹那で主張なり指摘なりしていけば、そこまでストレスたまらないと思いますが、言うからには、それなりに自分自身もしっかりしてないといけないって話になります。まぁ、悪口が飛び交う職場はあんまり良くないと思いますので、辞める事ができて良かったですね。

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