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太るのが怖い、でも食べたい

レス1 HIT数 488 あ+ あ-

名無し
19/10/22 14:49(更新日時)

こんにちは。
ダイエットをして、155cm52キロから43キロまで落としました。
でも、元からお菓子、菓子パンとかがダイスキで、つい過食したくなってしまいます。
でも44キロを超えるのが怖い、でも食べたい!で右往左往してる感じですww
皆さんは、この過食衝動を抑える方法とかありますか?
それか、たまにの過食で、翌日運動とか食事制限をすれば、体重にもお肌にも影響は特にありませんか?
回答お願いします!

No.2938016 19/10/22 12:47(スレ作成日時)

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No.1 19/10/22 14:49
名無し1 ( ♂ )

甘いものは顔の肌が荒れるよ。

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