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味噌汁

レス4 HIT数 316 あ+ あ-

旅人（ ♂ ）
19/10/13 08:11(更新日時)

味噌汁は体にいいと聞いたので毎日取ろうかと思うんですけど市販のカップ味噌汁とかでも栄養取れますか？
添加物入ってますか？

タグ

栄養

No.2932816　19/10/12 20:10(スレ作成日時)

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No.1 19/10/12 23:11
通行人1

カップものは添加物が入ってると思っていいかと。
出汁入りの時点で、もう…色々入ってると思います。
顆粒出汁の原材料とか見たことありますか？もうね…色々入ってます色々…。

無添加味噌で味噌玉作ってみては？
味噌玉とは？どんなレシピがあるか？は、ググってみてください。

出汁も色々あり、変わり種は、玉ねぎの茶色い外皮。あんなもので、それなりの出汁になるとは…驚き。

発酵食品だし、栄養はあると思いたいです。インスタントのしじみの味噌汁とかは、体に染みるな～なんて感じますが、実際のところは…スミマセン、わかりません。

<< 3 レスありがとうございます。出汁の時点で？💧 料理はしないんで原材料とか見ないですね。味噌玉、聞いたことあります。シジミの成分は体にいいらしいですね(^^)

No.2 19/10/13 04:29
通行人2 ( ♀ )

添加物は入ってるけど、食べないよりはいいかも。味噌にはたくさんの酵素あるみたいだし

<< 4 レスありがとうございます。そうですよね！今色んな具が入った味噌汁がありますし。味噌の酵素という成分が体にいいんですか？

No.3 19/10/13 08:05
旅人0 ( ♂ )

>> 1 カップものは添加物が入ってると思っていいかと。出汁入りの時点で、もう…色々入ってると思います。顆粒出汁の原材料とか見たことありますか… レスありがとうございます。
出汁の時点で？💧
料理はしないんで原材料とか見ないですね。
味噌玉、聞いたことあります。
シジミの成分は体にいいらしいですね(^^)