食事制限なしサプリで痩せない理由

レス11 HIT数 703 あ+ あ-

社会人
2019/08/26 20:31(更新日時)

痩せるサプリで痩せなかったです。食事制限なしって書いてあったのでやったんですがどんどんぶくぶく太ってきて今170cm73kg32%アンダーなしのBカップです。
で、今日朝はお粥に黒豚味噌と卵かけたタマゴ粥豆乳昨日は朝水超まるっと熟成生酵素ロールパン(マーガリン塗りました)一個フライドポテト4本ミニサラダ一杯野菜ジュースジャムヨーグルトブランチ(11時代お茶寿司13貫試食(チーズさつまあげ) ピーチソーダ一口おやつグリーンガム夜水一黙脂身カレーさつま揚げ(とうもろこし) パインヨーグルト昨日鹿児島行ってきたのでそれもあるのかなと思います。でも30kmくらい歩きましたよ。どうすればいいでしょうか？

タグ

No.2905916　2019/08/26 09:55(スレ作成日時)

ウォッチリストに追加

投稿順

新着順

付箋

No.11 2019/08/26 20:31
匿名さん11

３０キロって調べたら８時間歩くとかかるらしい（笑）

No.10 2019/08/26 18:45
通行人10

広告に載せた効果は個人の感想と違うの？
本当に毎日30キロ？江戸時代の旅人？3キロの間違いでは？主さん、仕事や家事は？

No.9 2019/08/26 13:17
愛 ( 30代 ♀ ckVv9 )

30キロ❓❓
30キロ歩いたなら、かなり、痩せるとおもうけど。
っていうか、30キロ歩いたなんて聞いたことない。
24時間マラソンランナーなれるね🎵

No.8 2019/08/26 12:34
匿名さん8 ( ♂ )

癌の特効薬と必ず痩せれるサプリが本当にあるならノーベル賞間違い無し。

No.7 2019/08/26 12:23
通りすがり ( 30代 ♂ 4TDy9 )

ジョギングか軽い運動です。

No.6 2019/08/26 12:14
匿名さん6

どのようなサプリを使ったのか分かりませんが、サプリの多くは腸内環境を整える菌を多く含んだものの錠剤がおおいですよね
循環が良くなるものなので、飲み続けないと効果は出ないと思います。

No.5 2019/08/26 11:33
匿名さん5

ダイエットサプリなんて怪しいもんだよ
痩せるを全面に出せば必ず売れるから
半年だけでもジム通ってみたら？
動かしてない筋肉を使い、体重はあまり変化なくてもお腹回りが小さくなったり体が引き締まる

No.4 2019/08/26 11:26
匿名さん4

30キロ歩いたとしても食べてるものがだめでしょ！
野菜とか糖質気にしなよ！

No.3 2019/08/26 11:09
シスオペ ( SYSOP )

本スレッドは、板違いであったため、「美容・ダイエット > ダイエット総合」に移動しました。よろしくお願いいたします。

No.2 2019/08/26 10:36
匿名2

ダイエットサプリって、要はお通じを良くするだけのようなものじゃないかと思っています。
私の場合、飲むと必ずおなかが痛くなって下痢で苦しむので。。

結果、そんなものに頼って、楽して痩せようとするのはやめ、食前にトマトかトマトジュースを飲み、糖質を控えるようにしたら、半年で5キロ減りました。
週2で運動もしています。