体型
下半身や上半身のどちらかがふくよかな人も多いですよね。
筋肉質の人もいますが。
下半身が太い人は代謝が正常。鍛え方では筋肉もつきやすいという研究結果があると聞きました。下半身が太い人は糖尿病になるリスクも少なく、血圧なども正常だったりコレステロールなども低い人が多いそうです。
上半身だとお腹などに脂肪つくので内臓脂肪なども心配だったり臓器なども集中してます。
男性だと上半身がガッチリしやすかったり、女性だと子宮を守るためなどで腰まわりや下半身がふくよかになりやすいとも聞きますね。
下半身がふくよかな人って多いでしょうか?
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私は分かりやすいほどに下半身の肉付きが良くて困ってます。元々体系的にも細くはないのですが、TシャツなどはM〜Lサイズでピッタリにも関わらず、腰回りと太腿が太いのでスキニーやジーパンはLLとかです……。
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