味噌ラーメンと主のお部屋⑤

皆ただいま(*ｐω-)｡O゜

どう考えても味噌ラの充電は切れるため寝ます♪̊̈♪̆̈

味噌ラ至らないところあるけど何かあれば教えてね(*´>ω<))ω｀●)ﾑｷﾞｭ-

これからもどうぞよろしくお願いします♪̊̈♪̆̈

またお会いできるのを楽しみにしています♪̊̈♪̆̈

　 ＿＿ ∧ ∧
／＼　 (*ﾟ∀ﾟ)＼
＼／|￣￣∪ ∪￣|＼
　＼|　　〓〓　 |
　　 ￣￣￣￣￣

おやすみなさい♪̊̈♪̆̈

>> 400 まぁただいま( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ いつもレスくれてありがとう(≧ω≦) 皆にレス返したり、独自発信するレスをここで作… お疲れ様。

おやすみなさい。

青空💖太陽💖まぁ💖雨傘💖ライデン💖でーひー💖名無しさん💖匿名51さん💖匿名52さん💖トン子💖ミクルの皆💖

　　+　+
　+　　　　　+
　　 ∧＿∧　／
+　 ( n ´ ∀ ` n ォハョ-
　　/　　ノ　＼
　+(_＿)＿)+

今日から月曜日♪̊̈♪̆̈

お仕事の人もお家の人も熱中症に注意して過ごそうね♪̊̈♪̆̈

横浜のお天気は曇り一時雨♪̊̈♪̆̈

今日はバルコニーのお掃除をしたい味噌ラであります♪̊̈♪̆̈

今日も一日健やかな日でありますように♪̊̈♪̆̈

(*´>ω<))ω｀●)ﾑｷﾞｭ-

>> 404 青空ちゃん　味噌ラちゃん　雨傘さん
まぁさん　名無しさん　ライデンさん
でーひーさん　５１さん　５２さん　
トン子さん　ミクルの皆さん
こんにちは👋😃

今日の天気も　かんばしくないですね😥

仕事やお出かけの人　足元気を付けてくださいね😊

トン子さん　旅行楽しめましたか？

名無しさん　大変な思いしてたんですね
それでもここを、見て頑張ってる
名無しさん立派だよ😊✴️

また来てくれるの待ってます。😊

まぁさん　気分落ち着いたかな？

お仕事組さん　今日も１日頑張ってくださいね😊

何気無い　毎日の中にある　小さな幸せ感じられる事　あたり前ではなくて
それはとても幸せな事だと思います。😊

幸せ　見つけてくださいね😉

• << 416 太陽☀️さん、こんばんは🌙😃❗️ 大阪旅行、めっちゃ⤴️⤴️たのしかったよー😆

>> 405 太陽こんにちは(*´ω｀*)ﾉ))

味噌ラも味噌ラ専用の幸せを随時探したいと思いまーす♪̊̈♪̆̈

もう少しでお昼ご飯♪̊̈♪̆̈

冷蔵庫と相談♪̊̈♪̆̈

何にしよ˘•ω•˘ ).｡oஇ う〜ん

何か麺になる予感‪w

太陽は何かな？

>> 406 味噌ラちゃん　こんにちは👋😃

昨日は　早く寝たから朝も早かったから
今日のお昼は、もう済んだよ😊

簡単に　いつもの様に麺類だったけどね
変な時間に、きっとお腹空くよ😅

味噌ラちゃんは、私みたいに簡単に済ませず、ちゃんと食べてね🎵

>> 407 味噌ラも麺になる予定だったけど前の日暴飲してるのでお粥を炊いて中華粥にした‪w

キムチとオイキムチも♪̊̈♪̆̈

味噌ラも太陽も作れる時はちゃんとすればいいよ(●´ω`●)

今日は相方が遅いので夜も1人ご飯だけど何にしよう♪̊̈♪̆̈

お買い物のついでになるだろうな‪w

レディースデーという事もあり強い眠気に誘われてる味噌ラです(ρω-).oO

最近太陽は早寝早起きなのかな？

• << 410 今迄　また寝てた😅 洗濯も途中で　中華粥良いね✨ 料理のレパートリー多そうだね😊 お母さんが、ちゃんとしてるからそれを見てたんだね😊 いいことだね🎵　 昨日は　心身共に疲れて　薬飲んだから　早かっただけだよ😊　 最近疲れが　なかなか抜けない。😥 地活から　戻ってからも寝てたし😥 身体は、正直に反応してくれるわ😭⤵️ 熱中症予防通信　ありがとー😉👍🎶

｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡
味噌ラ通信💖健康編
｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡

熱中症対策におすすめの飲み物は？

　水、麦茶などのノンカフェイン飲料を意識してとるようにしましょう。

　ほかにも、たんぽぽ茶（タンポポコーヒー）、ルイボスティー、黒豆茶、コーン茶などもノンカフェインなうえ、ミネラルも補給できるのでおすすめです。

　運動や外回りでたくさんの汗をかいたときは、スポーツドリンクや経口補水液など塩分やミネラルも一緒に補うようにしてくださいね。ただ、スポーツドリンクは運動量の多い人が、水分補給に必要なエネルギーやミネラルを補えるように作られているので、運動をしない人が飲むとカロリーのとりすぎになってしまうこともあります。飲みすぎには注意しましょう。

　飲み方にもひと工夫。のどが渇いたら一気に飲むのではなく、渇きを感じる前にこまめに飲むのがポイントです。熱中症の危険が高まるこの時季は、飲み物がすぐ飲めるように持ち歩いたり、デスクの上に置いたりするといいですね。

熱中症に負けない体づくりも大切

　水分補給がしっかりできていても、食事がとれていなかったり、食事内容が偏っていたりすると疲労が蓄積して熱中症にかかりやすくなります。食事は主食、主菜、副菜のそろった定食スタイルを心がけましょう！ご飯やパンなどの主食だけで済ませてしまうと栄養が偏ってしまい、体を動かすエネルギーを生み出せなくなってしまいます。食事や睡眠をしっかりとって、熱中症に負けない体づくりをしておくこともとても大切です。

　いかがでしたか？

　普段何げなく口にする飲み物も熱中症対策には不向きだったり、良かれと思って飲んでいたものがダイエットの妨げになっていたりすることもあります。本格的な夏を前に、水分補給を見直して熱中症を防いでいきましょう！

☆　 ∧　＿　∧
　　 (´・ω・｀)
　　　 /つ¶つ¶
(( ((　／￣￣￣＼
　 　|) ○ ○ ○ (|
　／″ 　　ν.　　＼
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￣ ＼＿＼＿_／＿／

まもなく梅雨明け予定だから皆も大切な自分の身体を守るため取り組んでみてね♪̊̈♪̆̈

>> 408 味噌ラも麺になる予定だったけど前の日暴飲してるのでお粥を炊いて中華粥にした‪w キムチとオイキムチも♪̊̈♪̆̈ 味噌ラも太陽も… 今迄　また寝てた😅
洗濯も途中で　中華粥良いね✨

料理のレパートリー多そうだね😊
お母さんが、ちゃんとしてるからそれを見てたんだね😊
いいことだね🎵　

昨日は　心身共に疲れて　薬飲んだから　早かっただけだよ😊　

最近疲れが　なかなか抜けない。😥
地活から　戻ってからも寝てたし😥

身体は、正直に反応してくれるわ😭⤵️

熱中症予防通信　ありがとー😉👍🎶

>> 410 日曜日の地活お疲れ様でした(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

疲れてる時は体に逆らわず眠っていいと思う♪̊̈♪̆̈

味噌ラも30分ほどお昼寝したよ♪̊̈♪̆̈

自分で作れる料理のレパートリー少ないよ‪w

でも新しいの覚えたり作るのは好き♪̊̈♪̆̈

今日夜ご飯は冷凍してあった母上様飯のごぼうと人参のきんぴら、生姜漬け、セロリのスープ、たけのこご飯でした♪̊̈♪̆̈

お腹いっぱい(●´ω`●)

冷凍庫の掃除をしたいから今冷凍庫空っぽ大作戦してるの‪w

太陽も体の疲れを食事やお風呂、大好きな歌手でとってね♪̊̈♪̆̈

何かあれば味噌ラ通信載せるね♪̊̈♪̆̈

>> 411 ありがとう😊

もう夕飯済んだんだね🎵

お腹一杯で　幸せ😉💖🍀良いね

お母さんの　愛情いっぱいのおかず
一番の　お薬だね🎵✴️😉

冷凍庫　空っぽにして　またお母さんの
愛情いっぱいの料理で　いっぱいにして貰おうね😊

味噌ラちゃんに　してあげられることもお母さんの　楽しみのはずだから
甘えちゃおう😊✌️⤴️

• << 419 凄い頻繁にレスしているけどネットも疲れるよ。 無理しないでね。 私は、相変わらず　自分の身体と気力のなさと闘ってる。 雨がふると　とたんに用事が増える。 マンションって湿気が凄いから困るね。 実家に帰宅した時に酷い雨にふられて少し濡れたよ。 家にいらないものを持って帰る。 今のつらさは、話相手がいないのと　マンションの湿気がつらい。 のと人より要領が悪くてイライラしてる。高齢者の人みたいにモタモタしてる。 太陽ちゃんも私の年齢に近いとすると 疲れやすいと思うよ。 実家に帰宅した方が動く方がスムーズにいくね。 広さのちがいかな？ まぁ

>> 412 わーい(●´ω`●)

甘えるのは好き‪w‪

いつまで甘えられるかなんて分からないし満喫したいです‪w‪w

ｴｰｰｰｯ!　 ∧∧
　　　 (ﾟДﾟ ,)⌒ヽ
　　　　 U‐U^(,,⊃'～

皆が来てくれるからもう４１３レス♪̊̈♪̆̈

あっという間に次のスレたてる時が来るね♪̊̈♪̆̈

• << 423 お疲れ様。 今日は、なんか　昼寝とかして起きたら夕方、それから実家に帰宅している途中で雨にあい濡れてしもた。 ずっと前からやけど、動きが思うようにいかないのでイライラしてるよ。 マンションは、狭いし。湿気あるからよけいかな。部屋においている品物みんなべたべただよ。 一人がみにしみているので外出すると雨だよ。 味噌ラ通信　いつも　ありがとう。 料理　レパートリー少なくないよ。 やはりご飯が主流だど思っている家族を持つと似るね。 私の母は、料理をしていたけど私は、苦手。 娘の夫さん、料理が上手やん。 義母さんが料理を作っていたからかもしれないし。 看護師さんやから手抜きしていたからかもやけどね。 私は、食べれたらなんでもいいやと思うタイプなんで下手かもしれへんね。 まぁ

今日も蒸し暑い中、ハードな残業だったゼ･･･
いやぁ～先週はドシャ降りの中で仕事して、体温を奪われた疲れがまだ引きずってるゼ･･･

🐶(；>д<)ノ
肩こりがヤバいな、昨日も庭仕事をサボってしまった。
トーヤとゴロゴロしながらビールを呑んでいたよ。

僕の家から歩いて５分ぐらいにブックオフがあるのだ🎵
本を三冊買ってきた。
『空海』、『源義家』、『北条家(歴史雑誌)』と歴史の本ばかり三冊。
全て僕の一族に関係するものだ。

合計で￥500円でお釣りがきた。

毎日少しずつ読むのだ。
🎀📕📕📕

• << 421 ライデンさん　お疲れ様でした😊 先週は雨の中仕事だったり　残業ありで 大変でしたね😊 選挙も終わり　少しは　ゆっくり🐌💨💨出来そうですか？😆 ゆっくりお湯浸かって、身体ほぐして下さいね😊
• << 426 お疲れ様。 ブックオフは、私も本を売りにいって買ってくるよ。 京都にあるからあんまり行かないけど。 スピリチュアル系と身体のツボやそう言う関連なのだ。 このごろ　雨なので　庭のお掃除は、休止かな？ 無理しないで　家に帰宅したら　とーや君とのんびりしてね。 梅雨明けするとまた、大変な暑さがもどるから。 まぁ

>> 414 ライデンお帰り♪̊̈♪̆̈

今日も一日お疲れ様でした(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

昨日はビール飲みながらトーヤとのんびり過ごせたんだね♪̊̈♪̆̈

いい事♪̊̈♪̆̈

ライデンは読書の秋ならぬ夏でご先祖さまの歴史のお勉強か♪̊̈♪̆̈

また自宅の図書室の仲間が増えたね‪w

しかも破格∑(๑ºдº๑)!!

ライデンのお金の使い方にはいつも驚かされるし感心する♪̊̈♪̆̈

見習わねば|´-`)ﾁﾗｯ

>> 405 青空ちゃん　味噌ラちゃん　雨傘さん まぁさん　名無しさん　ライデンさん でーひーさん　５１さん　５２さん　 トン子さん　ミクルの皆さん… 太陽☀️さん、こんばんは🌙😃❗️
大阪旅行、めっちゃ⤴️⤴️たのしかったよー😆

• << 418 とんこちゃん。大阪のどこに旅行をしたの？私は、大阪だから少しぐらいわかるよ。 お住まいどこなの？ まぁ。
• << 422 トン子さん　お帰りなさい😃💓🌃 お仕事お疲れ様でした😊 旅行大阪　だったんだね😊 楽しい旅行で良かったです😉 私は、大阪行った事無くて　分かるのは 大阪城　通天閣　道頓堀くらいしかわからないけど　きっとここは見て来たんだよね🎵

>> 416 トン子お帰り(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

旅行は大阪に行ってたんだ♪̊̈♪̆̈

いいなーいいなー(●´ω`●)

日本で行きたいところの一つが大阪♪̊̈♪̆̈

食べ歩きした？

ユニバーサルとか行ったのかなー(●´ω`●)ワクワク

>> 416 太陽☀️さん、こんばんは🌙😃❗️ 大阪旅行、めっちゃ⤴️⤴️たのしかったよー😆 とんこちゃん。大阪のどこに旅行をしたの？私は、大阪だから少しぐらいわかるよ。

お住まいどこなの？

まぁ。

>> 412 ありがとう😊 もう夕飯済んだんだね🎵 お腹一杯で　幸せ😉💖🍀良いね お母さんの　愛情いっぱいのおかず 一番の　お薬だね🎵… 凄い頻繁にレスしているけどネットも疲れるよ。

無理しないでね。

私は、相変わらず　自分の身体と気力のなさと闘ってる。

雨がふると　とたんに用事が増える。
マンションって湿気が凄いから困るね。

実家に帰宅した時に酷い雨にふられて少し濡れたよ。
家にいらないものを持って帰る。

今のつらさは、話相手がいないのと　マンションの湿気がつらい。
のと人より要領が悪くてイライラしてる。高齢者の人みたいにモタモタしてる。

太陽ちゃんも私の年齢に近いとすると
疲れやすいと思うよ。

実家に帰宅した方が動く方がスムーズにいくね。

広さのちがいかな？

まぁ

• << 425 まぁさん　こんばんは😃🌃 広さの違いは無いですよ(きっと) 年齢的なものかもね😅 これから　もっと疲れやすくなる事考えると　ちょっと怖いかな❔ でも　遊び行く時はやたら元気になる 勝手な身体です😅

味噌ラさん🍜🍥、ユニバではなく吉本新喜劇見てきたよ。
(*´▽｀*)
ある意味、今、超話題だね😅
蛸の徹というお店でたこ焼き🐙作って食べたよ✨
串カツも食べたよ✨
大食いの「しろた」さんがやってる串カツ屋さん。本人がいたよ😆

まぁさん、トン子🐷は九州だよ😆
豚骨ラーメン🍜🍥大好き💕
一泊二日で、吉本と海遊館へ行ったよ✨海遊館のジンベイザメ🦈の餌やりがすごーく感動した！
🎵😍🎵

• << 430 吉本新喜劇♪̊̈♪̆̈ 笑いのたえない旅行最高じゃん♪̊̈♪̆̈ 有名なお店も行って有名な人も見て満喫だね♪̊̈♪̆̈ 味噌ラも6月石川県に旅行行ってのとじま水族館でジンベイザメの餌やり見たよ♪̊̈♪̆̈ 大迫力の感動もんだよね♪̊̈♪̆̈
• << 433 おぉ😃トン子🐖さん九州でしたか😃 あっしも九州です😄

>> 414 今日も蒸し暑い中、ハードな残業だったゼ･･･ いやぁ～先週はドシャ降りの中で仕事して、体温を奪われた疲れがまだ引きずってるゼ･･･ … ライデンさん　お疲れ様でした😊

先週は雨の中仕事だったり　残業ありで
大変でしたね😊

選挙も終わり　少しは　ゆっくり🐌💨💨出来そうですか？😆

ゆっくりお湯浸かって、身体ほぐして下さいね😊

>> 416 太陽☀️さん、こんばんは🌙😃❗️ 大阪旅行、めっちゃ⤴️⤴️たのしかったよー😆 トン子さん　お帰りなさい😃💓🌃

お仕事お疲れ様でした😊

旅行大阪　だったんだね😊

楽しい旅行で良かったです😉

私は、大阪行った事無くて　分かるのは
大阪城　通天閣　道頓堀くらいしかわからないけど　きっとここは見て来たんだよね🎵

• << 424 大阪城と通天閣へは今回、行ってないです☺️ 道頓堀で串カツ食べたと思います。道頓堀って、食いだおれ人形があるとこかな？ 大阪へは何度か旅行へ行ってます。 大阪城へは中学の時の修学旅行でしか訪れてないです。 中学の修学旅行は奈良、京都、大阪でした🙋

>> 413 わーい(●´ω`●) 甘えるのは好き‪w‪ いつまで甘えられるかなんて分からないし満喫したいです‪w‪w ｴｰｰｰｯ!　 … お疲れ様。

今日は、なんか　昼寝とかして起きたら夕方、それから実家に帰宅している途中で雨にあい濡れてしもた。

ずっと前からやけど、動きが思うようにいかないのでイライラしてるよ。

マンションは、狭いし。湿気あるからよけいかな。部屋においている品物みんなべたべただよ。

一人がみにしみているので外出すると雨だよ。

味噌ラ通信　いつも　ありがとう。

料理　レパートリー少なくないよ。
やはりご飯が主流だど思っている家族を持つと似るね。

私の母は、料理をしていたけど私は、苦手。

娘の夫さん、料理が上手やん。
義母さんが料理を作っていたからかもしれないし。
看護師さんやから手抜きしていたからかもやけどね。

私は、食べれたらなんでもいいやと思うタイプなんで下手かもしれへんね。

まぁ

• << 434 まぁお帰り( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ 雨に濡れちゃったのか(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで 大丈夫？ 風邪ひかないように気を付けようね♪̊̈♪̆̈ 湿気は日本で暮らしてるとどうしても避けて通れないもんね！ 除湿くらいしか手立てはないのかなー？ あれば載せとくね♪̊̈♪̆̈ 味噌ラお料理好きだけど上手じゃないと思う‪w 買い物行くと必要以上にお金かかっちゃったり‪w‪w|柱|ヽ(･_･｀)反省… 市販のもの使いながらの料理も多いしね♪̊̈♪̆̈ 皆に心配かけたくないし健康維持や現状維持の目標掲げてるからかな気を使ってるだけだよ♪̊̈♪̆̈ まぁご飯食べた？

>> 422 トン子さん　お帰りなさい😃💓🌃 お仕事お疲れ様でした😊 旅行大阪　だったんだね😊 楽しい旅行で良かったです😉 私は、… 大阪城と通天閣へは今回、行ってないです☺️
道頓堀で串カツ食べたと思います。道頓堀って、食いだおれ人形があるとこかな？
大阪へは何度か旅行へ行ってます。
大阪城へは中学の時の修学旅行でしか訪れてないです。
中学の修学旅行は奈良、京都、大阪でした🙋

• << 429 トン子さん　旅行が好きなんだね🎵 良いね✌️ 旅行でも何でも、今しか出来ない事沢山あるから、出来るならいろいろ経験してみてね🎵✌️😉 将来　良い思い出にもなるし、その経験が役に立つ時が来ると思うから😊 あーーー　　若さが羨ましい💖😉

>> 419 凄い頻繁にレスしているけどネットも疲れるよ。 無理しないでね。 私は、相変わらず　自分の身体と気力のなさと闘ってる。 雨が… まぁさん　こんばんは😃🌃

広さの違いは無いですよ(きっと)

年齢的なものかもね😅

これから　もっと疲れやすくなる事考えると　ちょっと怖いかな❔

でも　遊び行く時はやたら元気になる
勝手な身体です😅

>> 414 今日も蒸し暑い中、ハードな残業だったゼ･･･ いやぁ～先週はドシャ降りの中で仕事して、体温を奪われた疲れがまだ引きずってるゼ･･･ … お疲れ様。

ブックオフは、私も本を売りにいって買ってくるよ。
京都にあるからあんまり行かないけど。

スピリチュアル系と身体のツボやそう言う関連なのだ。

このごろ　雨なので　庭のお掃除は、休止かな？

無理しないで　家に帰宅したら　とーや君とのんびりしてね。

梅雨明けするとまた、大変な暑さがもどるから。

まぁ

みな様

今日も、１日　お疲れ様でした。

まぁ　でした。

お母さんが毎日たくさん野菜をもらってくる。
『ナス、キュウリ、ピーマン、ズッキーニ、ササギ、トマト････』
しかも大量にタダ(無料)で。
毎日、おひたしや野菜炒め、いろんな料理に野菜が入っている。
「味見してみて」、「余ったからもらって」、「作り過ぎたから」とか。
なんと慎ましい美しい言葉。
「あげる」と言うと上から目線になる。
日本人の美しい心は続いている。


🐶(+・o･")ノ📕
僕は本をもらった。
２日前、仕事から帰ったら紙袋が玄関に置いてあった。
メモ紙が入ってた。
「家の整理をしています。もらって下さい、未来を大切にする君へ」

高校のときの担任の先生からだ❗️❗️❗️
中には、自然や戦争をテーマにした｢手塚治虫｣の貴重な漫画本がたくさん入っていた❗️

ぁぁぁ･･･涙が出て大地に膝ま付く。
どれだけ歯を食いしばっても涙をこらえきれない。
ぁぁぁ･･･会いたい、会いに行こうか。

体育の女性の先生だった。
今はおばあちゃんかな、

僕は貧乏だから、もらってもあげる物がない･･･

でも、もしかして、幸せか？
🎀

• << 432 「未来を大切にする君へ」 良い言葉ですね😊　そして届けてくださった先生も素敵な方ですね😊 是非　会いに行って下さい😊　 先生　喜んで下さいますよ✨ その日　一番の幸せでしたね🎵💕⤴️
• << 436 夏野菜ばかり最高だね♪̊̈♪̆̈ ササギって何だ？ 山形の野菜かな？ ライデンはご近所さんと本当にいいお付き合いしてるよね♪̊̈♪̆̈ サクランボのお手伝いしたり選挙やライデンの活動を通して色んないい出会いあるよね♪̊̈♪̆̈ ライデンこの幸せ者(*σ･ω･`*)このこのぉ～‪w
• << 451 良かったやん。 先生が覚えてくれていて。 それも貴重な本を譲ってくれたなんて。 もしかして　ホームに入るとか　自分の身の回りの整理をしているのかも。 連絡をとってあいにいくといいよ。 二度と会えなかったら後悔するから。 私は、恩師の先生はいないけど　センターの知り合いには、学校の先生がわんさかいたな。 たぶん、その人たちも生徒の前では先生なんだろうね。 まぁ

>> 424 大阪城と通天閣へは今回、行ってないです☺️ 道頓堀で串カツ食べたと思います。道頓堀って、食いだおれ人形があるとこかな？ 大阪へは何度か旅… トン子さん　旅行が好きなんだね🎵

良いね✌️

旅行でも何でも、今しか出来ない事沢山あるから、出来るならいろいろ経験してみてね🎵✌️😉

将来　良い思い出にもなるし、その経験が役に立つ時が来ると思うから😊


あーーー　　若さが羨ましい💖😉

• << 435 太陽☀️さん、 トン子🐷は若くはないです😅

>> 420 味噌ラさん🍜🍥、ユニバではなく吉本新喜劇見てきたよ。 (*´▽｀*) ある意味、今、超話題だね😅 蛸の徹というお店でたこ焼き🐙作って食… 吉本新喜劇♪̊̈♪̆̈

笑いのたえない旅行最高じゃん♪̊̈♪̆̈

有名なお店も行って有名な人も見て満喫だね♪̊̈♪̆̈

味噌ラも6月石川県に旅行行ってのとじま水族館でジンベイザメの餌やり見たよ♪̊̈♪̆̈

大迫力の感動もんだよね♪̊̈♪̆̈

• << 437 味噌ラ🍜🍥さん、石川県ですか。 トン子🐷はまだ行ったことないです！

まぁさん
少し気になったんですがコーヒーは結構飲まれます？
もし普段から結構飲まれるならカフェインの影響で不眠症に陥ってるかもしれません。

• << 452 お疲れ様。 ひでちゃん　もう休んでいるかな？ 私は、コーヒーは、ボトルとかジュース系しかのまんのだよ。 眠りにくいのは、自律神経からくるもんちゃうかな。漢方と市販の睡眠薬を飲んでるくらい。たぶん、寂しさから夜おそくなる。すぐネットの動画や占い。むかしの事件とかを見るからピリピリするよ。 だいたい２時に　眠るかな。 朝は、眠いと　何回も起きて寝るよ。 これは、夏の話だから　涼しくなるとまだ大丈夫。 たぶん、ホルモンを抑える薬の影響でいろいろ副作用がでてるよ。 沈むのももともとの性質と更年期みたいな感じ。 マンションの湿気ももしかしたら身体にあわないのかも。除湿をしても　部屋中　べたべたやもん。 晴れたら少し風をいれる。 実家は、まだ　湿気　ましかもしれないね。 湿気は、いろんなところに弊害がでます。 まぁ。

>> 428 お母さんが毎日たくさん野菜をもらってくる。 『ナス、キュウリ、ピーマン、ズッキーニ、ササギ、トマト････』 しかも大量にタダ(無料)で… 「未来を大切にする君へ」

良い言葉ですね😊　そして届けてくださった先生も素敵な方ですね😊
是非　会いに行って下さい😊　
先生　喜んで下さいますよ✨



その日　一番の幸せでしたね🎵💕⤴️

>> 420 味噌ラさん🍜🍥、ユニバではなく吉本新喜劇見てきたよ。 (*´▽｀*) ある意味、今、超話題だね😅 蛸の徹というお店でたこ焼き🐙作って食… おぉ😃トン子🐖さん九州でしたか😃
あっしも九州です😄

• << 438 でーひーさん、 よろしくお願いいたします🐷 連日、☔️ですね。 仕方ないけど😅

>> 423 お疲れ様。 今日は、なんか　昼寝とかして起きたら夕方、それから実家に帰宅している途中で雨にあい濡れてしもた。 ずっと前からやけど… まぁお帰り( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ

雨に濡れちゃったのか(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

大丈夫？

風邪ひかないように気を付けようね♪̊̈♪̆̈

湿気は日本で暮らしてるとどうしても避けて通れないもんね！

除湿くらいしか手立てはないのかなー？

あれば載せとくね♪̊̈♪̆̈

味噌ラお料理好きだけど上手じゃないと思う‪w

買い物行くと必要以上にお金かかっちゃったり‪w‪w|柱|ヽ(･_･｀)反省…

市販のもの使いながらの料理も多いしね♪̊̈♪̆̈

皆に心配かけたくないし健康維持や現状維持の目標掲げてるからかな気を使ってるだけだよ♪̊̈♪̆̈

まぁご飯食べた？

>> 429 トン子さん　旅行が好きなんだね🎵 良いね✌️ 旅行でも何でも、今しか出来ない事沢山あるから、出来るならいろいろ経験してみてね🎵✌… 太陽☀️さん、
トン子🐷は若くはないです😅

• << 439 いやいや　私より 確実に　若いと思うよ😊 何よりも　元気があることが 若さの象徴⤴️😊✴️

>> 428 お母さんが毎日たくさん野菜をもらってくる。 『ナス、キュウリ、ピーマン、ズッキーニ、ササギ、トマト････』 しかも大量にタダ(無料)で… 夏野菜ばかり最高だね♪̊̈♪̆̈

ササギって何だ？

山形の野菜かな？

ライデンはご近所さんと本当にいいお付き合いしてるよね♪̊̈♪̆̈

サクランボのお手伝いしたり選挙やライデンの活動を通して色んないい出会いあるよね♪̊̈♪̆̈

ライデンこの幸せ者(*σ･ω･`*)このこのぉ～‪w

>> 430 吉本新喜劇♪̊̈♪̆̈ 笑いのたえない旅行最高じゃん♪̊̈♪̆̈ 有名なお店も行って有名な人も見て満喫だね♪̊̈♪̆̈ 味… 味噌ラ🍜🍥さん、石川県ですか。
トン子🐷はまだ行ったことないです！

• << 444 石川県上陸味噌ラも初めてだったけど出回らない能登牛とか海の幸はとんでもなく美味しくて(✽´ཫ`✽)ヨダレ 自然をたくさん満喫してきた♪̊̈♪̆̈ 女子旅いいね♪̊̈♪̆̈ 温泉あるし一緒に入れるからワイワイガヤガヤ楽しいよね♪̊̈♪̆̈ 旅行中お天気は大丈夫だったの？
• << 450 お疲れ様。 とん子さんは、九州なの？ だから、ラーメンが大好きなのかな。 吉本のお笑いをみにきたのかな？ 楽しかった？私の友達も実母さんが生きていた頃見に行ったと言ってました。 海遊館は、たぶん、私の住む街より遠くだから一度もいった事がないの。 たこ焼き　作る場所のお店があったのかな？美味しいよね。 串カツ　美味しいらしいです。 とん子さん、若くないの？ 30代から40代くらいなのかな？ でも、旅行がいける体力があるのは凄いです。 デーヒーさんも九州だから少し何か共通点があるといいね。 まぁ。

>> 433 おぉ😃トン子🐖さん九州でしたか😃 あっしも九州です😄 でーひーさん、
よろしくお願いいたします🐷

連日、☔️ですね。
仕方ないけど😅

• << 441 トン子さんは僕への挨拶はもう挨拶済みですよ😂 梅雨は僕の仕事に大きく影響します😣 トン子さん🐷が現れて以来、インパクトが頭から離れません😂

>> 435 太陽☀️さん、 トン子🐷は若くはないです😅 いやいや　私より
確実に　若いと思うよ😊

何よりも　元気があることが
若さの象徴⤴️😊✴️

>> 439 旅行は女性3人で行ったのですが、わたしが一番若かったのは若かったです。
(*´▽｀*)
でも他のお二人がパワフル過ぎて。
楽しかったです🙆

• << 443 気の合う　同性同士で行く旅行 楽しいですよね✨😊 買い物一つでも　女同士の方が好みなんかもあったり　あれが良いとか、こっちどうかなとか　話ながらの買い物も楽しいしね😊 食べ歩きも　楽しいよね🍢🍕🍨

>> 438 でーひーさん、 よろしくお願いいたします🐷 連日、☔️ですね。 仕方ないけど😅 トン子さんは僕への挨拶はもう挨拶済みですよ😂
梅雨は僕の仕事に大きく影響します😣
トン子さん🐷が現れて以来、インパクトが頭から離れません😂

>> 441 名は体を表すです😢⤵️⤵️🐷

でーひーさんは大分でしたよね？
とり天🐤、温泉😌♨️🍶、大分大好き🍀😌🍀
☔️だとお仕事捗らないのですか？天気予報いつもチェックしないとですね
(>_<)
トン子🐷のお仕事は雨天関係ナッシングです🙆

• << 457 そうです😊 大分です😊 梅雨の時期は本当もう体力が死ぬ目にあいます😫

>> 440 旅行は女性3人で行ったのですが、わたしが一番若かったのは若かったです。 (*´▽｀*) でも他のお二人がパワフル過ぎて。 楽しかったで… 気の合う　同性同士で行く旅行
楽しいですよね✨😊

買い物一つでも　女同士の方が好みなんかもあったり　あれが良いとか、こっちどうかなとか　話ながらの買い物も楽しいしね😊

食べ歩きも　楽しいよね🍢🍕🍨

• << 446 毎年一回、同じメンバーで旅行してます🙋ホントは四人メンバーですが、今年は一名、急用が入ってしまい、三人旅でした😊

>> 437 味噌ラ🍜🍥さん、石川県ですか。 トン子🐷はまだ行ったことないです！ 石川県上陸味噌ラも初めてだったけど出回らない能登牛とか海の幸はとんでもなく美味しくて(✽´ཫ`✽)ヨダレ
自然をたくさん満喫してきた♪̊̈♪̆̈

女子旅いいね♪̊̈♪̆̈

温泉あるし一緒に入れるからワイワイガヤガヤ楽しいよね♪̊̈♪̆̈

旅行中お天気は大丈夫だったの？

• << 447 自然と美味しい食事🍴😋🍚 石川県かぁ。九州からは遠いけど、行ってみたいな🍀 お天気は金曜日は☔️降ってたけど、土曜日は大丈夫でした！

会社の人と食事のため遅くなる予定が違う仕事が入り急に家に帰ってきた相方∑(๑ºдº๑)!!

何か作らなきゃ！

˘•ω•˘ ).｡oஇ う〜ん

何にするか思い浮かばない‪w

晩酌始めまーす♪̊̈♪̆̈

• << 448 味噌ラ🍜🍥さんお疲れさまです😅 わたしはそろそろ寝ます😌🌃💤 みなさん、お話ありがとうございました🙋 また楽しい時間をよろしくお願いいたします。 トン子🐷🌃💤

>> 443 気の合う　同性同士で行く旅行 楽しいですよね✨😊 買い物一つでも　女同士の方が好みなんかもあったり　あれが良いとか、こっちどうかなと… 毎年一回、同じメンバーで旅行してます🙋ホントは四人メンバーですが、今年は一名、急用が入ってしまい、三人旅でした😊

>> 444 石川県上陸味噌ラも初めてだったけど出回らない能登牛とか海の幸はとんでもなく美味しくて(✽´ཫ`✽)ヨダレ 自然をたくさん満喫してきた♪̊̈… 自然と美味しい食事🍴😋🍚
石川県かぁ。九州からは遠いけど、行ってみたいな🍀
お天気は金曜日は☔️降ってたけど、土曜日は大丈夫でした！

>> 445 会社の人と食事のため遅くなる予定が違う仕事が入り急に家に帰ってきた相方∑(๑ºдº๑)!! 何か作らなきゃ！ ˘•ω•˘ ).｡… 味噌ラ🍜🍥さんお疲れさまです😅

わたしはそろそろ寝ます😌🌃💤

みなさん、お話ありがとうございました🙋

また楽しい時間をよろしくお願いいたします。
トン子🐷🌃💤

• << 453 労いの言葉ありがとう(≧ω≦) 一番大切なのはトン子のリアルな世界と体調♪̊̈♪̆̈ 無理せずいつでもおいでね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで トン子や皆が楽しそうに話してるの見ると味噌ラ幸せ♪̊̈♪̆̈ 【味噌ラーメンと主のお部屋】に来てくれてありがとう(≧ω≦) ゆっくり休んでね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで ヾ(*´・ω・`*)おやすみなさぁ～ぃ

味噌ラ　いつも　ありがとね。

免疫力は、私ないけど　芯の部分は、もしかしてあるかも。

ただ、メンタルが弱いからなぁ。

お料理　へたとか美味しいとかじゃなくてガッツさが凄いと思うよ。

料理を少しでも頑張ろ。もっと知りたいと言うパワーはみならわないといけないもの。

お母さん？義母さん？が作ってくれるの？今は、味噌ラが甘えちゃっているけどいつかは、いろいろしてあげてね。

私も、お母さんのようなお料理上手な人がほしい。

私も、市販で作ってしまったりするけど　カツオや昆布だしで作ると味が薄くなるよ。

あれ上手になりたいな。

クックパットっておもしろいね。
初めてみたよ。

今日もは、お昼は、総菜屋さんでハンバーグ弁当、お野菜もついてるよ。
をそこで食べたよ。

夜は、カレー弁当。野菜なし。

明日も、外出するから夜は、悩んでるよ。

なるべく食べる。

味噌ラもぴーちゃんたちと楽しくたべてね。

まぁ。

• << 454 味噌ラの中でまぁは分析化で自分をよく知っている芯の強い優しい人( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ もちろん人間だから皆自信のあるところや、自信のないところあると思う！ 味噌ラそこは人間らしさだと思ってるしいいと思う♪̊̈♪̆̈ 最初から何もかも努力を怠ったりしない場合はアリとキリギリスさんの絵本のようになっちゃうのかなって思うけど！ 味噌ラから見たらまぁは行動派な部分や頑張りすぎる性格だと思ってるから身体といつでも相談しながら生活してほしいなって思ってるよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで 生意気言ってごめん(｡>ㅅ<｡)💦sorry… いつも冷蔵庫や冷凍庫を手作りの料理でいっぱいにしてくれるのは実母、母上様だよ♪̊̈♪̆̈ お義母さんは料理教室なんかやってた人だから貰うことも多々ある♪̊̈♪̆̈ 大切にしたいなーって思ってるうちの人達♪̊̈♪̆̈ どんな風に返せるか分からないけど自分のできることしっかりやりたいと思う♪̊̈♪̆̈ あと健康でいることが恩返しだとも思ってるからこそ食事作る時外食する時気を使うかな♪̊̈♪̆̈ ジャンクな物や濃い味のもの食べたい時はご褒美的感覚で食べさせてあげる自分に甘い味噌ラもいてね‪‪w クックパッド初めて見たの？ 大きな大きな1歩だね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで 味噌ラかなりお世話になったりするしここに載せたりもする♪̊̈♪̆̈ ハンバーグ弁当もカレー弁当も好き♪̊̈♪̆̈ 野菜を少しでも意識してるまぁは偉い(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで カレーの中にも野菜入ってたりするしウコンパワー凄いらしいし夏を乗りきるにはもってこいだよね♪̊̈♪̆̈ 急遽作ったうちご飯は。 レンチンするチーズフォンデュとシャウ、キュウリ、人参つけておつまみとみょうがとオニオンスライスをサラダで出したよ♪̊̈♪̆̈ 用意がなかったからシメは冷凍したピザ‪w 今はみーんな寝かせてベットに入り返事を書いてます♪̊̈♪̆̈

>> 437 味噌ラ🍜🍥さん、石川県ですか。 トン子🐷はまだ行ったことないです！ お疲れ様。

とん子さんは、九州なの？
だから、ラーメンが大好きなのかな。

吉本のお笑いをみにきたのかな？
楽しかった？私の友達も実母さんが生きていた頃見に行ったと言ってました。

海遊館は、たぶん、私の住む街より遠くだから一度もいった事がないの。

たこ焼き　作る場所のお店があったのかな？美味しいよね。
串カツ　美味しいらしいです。

とん子さん、若くないの？
30代から40代くらいなのかな？

でも、旅行がいける体力があるのは凄いです。

デーヒーさんも九州だから少し何か共通点があるといいね。

まぁ。

• << 486 まぁさん、こんばんは😃🌃 トン子🐷は九州です✨なので豚骨ラーメン🍜🍥大好きです😆だけど札幌ラーメン🍜🍥も大好きです☺️✨ 大阪旅行、吉本へ行って来ました🙆 今いろいろと大変そーだけど😅 海遊館🐟️もめっちゃ楽しかったです！ でもめっちゃ人が多かった😅(外国人も多かった😅) たこ焼き🐙、串カツもスゴく美味しかったよ😋🍴💕 また大阪へ旅行に行きたいです！ 追伸 トン子🐷は若くないです、、、 φ(．．)