同棲中に情緒不安定になったとき
彼氏と同棲しているのですが、
わたしが疲れて帰ってくるとくっついつきたりします。わたしも疲れてるから少し嫌ですが我慢してるのに、彼がスマホ中に近づくと、いいからテレビ見てろよとか軽く拒否られて傷つきました。
昨日はイヤホンをしてわたしはソファーで寝ました。
あまり甘えないほうがいいですか?
仕事のストレスもあるし急に泣きたくなります。でも愚痴もあまり言いたくないです。
情緒不安定の時の同棲中の過ごし方はどうしたら良いのでしょうか?
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家族でもない違う人間二人が一緒に暮らすのですから、お互いに違うところを認めることは必要だと思います。でもどちらかが我慢ばかりしていたり、言いたいことが言えなかったり、ストレスや情緒不安定の原因になるのであれば、あんまり良い関係とは言えないと思います。
たぶんあなたは疲れてるのに彼が寄ってきたら彼のペースに合わせている、こっちはしてやってるのに向こうはしない、という点がストレスなんだと思います。いい意味で彼のように少し自分勝手になった方が良いと思いますよ。言い方がトゲトゲしいと関係悪化につながるので、可愛く相手を傷つけないようにという気遣いは必要ですが。自分が疲れてる時や甘えたい時は向こうの顔色気にせず可愛くそのようにアピールしてみたら良いです。そしてあなたと同じように彼にも気分の波はあるので、どんな反応がかえってきても一喜一憂しないことです。
相手をコントロールしようとしないこと、自分もいいようにコントロールされないこと、だと思いますよ!
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