○わたし日記○ ⑥

ほか弁買った
今日は ほか弁
たこやきもチョコレートも食べたい
食欲あるしデブ事情は変わらない

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頭ガンガンです
悪天候で首方背中腰 目の奥辛いです
ずっと寝てたいのに寝れない

楽しみなんか一つもないし余計に怠い
やはり私は常に情緒不安定なんだなと、、
昔から情緒が安定したことなんか
あまりない記憶

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旦那は相変わらず腐ってて話にならない
私誰かに恋したい
恋心を抱くだけ、それだけでいい
こんな生活くそッたれで嫌

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共感ありがとうございます
またこの時間です
相変わらずな私で風呂入ってません
面倒くさい なにもかも

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まだ寝てないよ どういう事〜
お腹もすいたし
がっつり朝ごはん食べたくなってきた
味噌汁は作るの 今から面倒だから
インスタントで

納豆に玉子焼き食べたくなってきた
がっつり朝ごはんだね
あー食べたい
ぐーぐー腹が鳴ってる
あー腹減った
なんて不規則で不健康なんだろうか
ダメです 私

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共感ありがとうございます

今日はプラセンタ打ちに行きました
週二回は打ちに行けたらベストな体調を保てるかもだけど
なんせ痛いから苦痛で、、、、


旦那は私が体調が悪いと
それなりに優しく接してくる
今日は少しフラッときてフラついてたから夜ごはん作ってくれた

早く風呂に入って早く寝るように言われた こんなときは、旦那様ありがとう
って思う

普段はムカつく事が多いけど
やっぱり自分が体調悪い時の接し方って
大事

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これから納豆を食べます
納豆は毎回賞味期限を切らして結局食べない事が多いから、買ったら食べなきゃ勿体無い

でも腹減った訳ではない
腹減ってないのに食べる癖これがいかん！

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共感ありがとうございます！
眠いです
早く風呂に入れず 今になりました
やはり早く入れません

怠いから動きたくないんです
でも早朝から用ありで早く風呂入って寝なきゃ！

私は 最近は いつもこの時間に旦那さん弁当を作って弁当箱に詰め、冷えたら冷蔵庫に入れる作業までして寝ます

弁当なんかあまり作らないで来たけど
最近は仕事の関係もあり弁当が今は必要みたいで、お願いされたから作るしかなく

まあ ありがたいと思ってくれてるから
いいけど
私弁当作ろうと思えば怠くても作れるんだなとは思いますけどもねー
まあ毎日作ってるのが当たり前のママさん達を尊敬します

とりあえず風呂
そして早く寝なきゃ

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薬を飲まずに寝ると朝残ってないので楽だ プラセンタ打った翌日ってのもあるかもだけど、だるーい朝ではない
天気もカラッと晴れて気持ち良いし
なんだか良い一日になりそうと思える

とにかくグッスリ無理にでも寝なきゃ
と思う時以外は夜は薬最近飲まないでいる それがいい
どうせ寝るの朝方だしね

さて用意しましょう
良い一日でありますように
ありがとうございます

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共感ありがとうございます
ダウンしてます 身体がなんか怠くて何にもできません、、、
困りました

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だるい キューピー錠剤あったな
飲もう

旦那さんラインしないから なんかの時はメール

昼にメール来て、弁当おいしい
って…
ほのぼのな気分になれた

弁当を最近毎日ずっと作ってるから
嬉しいみたいね

私も きちんとやってる感も出てきたし
良かった

さて用事ばかりだ
明日も用事ばかり

いつか時間作ってマッサージでほぐして貰おう

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共感ありがとうございます！
体調が悪い1日でした…

弁当も詰めたし、これから風呂入ります
夜は冷えますね あーさむい

そして眠い
やばい 明日も早いのに！
急ぎましょう

起きたら良い1日になります
ありがとうございます！

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共感ありがとうございます

背部すべてが痛い一日でした
そしてもう何にもしたくなさすぎて
どうにも辛いです

体調悪いから精神面も悪い

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ずっと体調が悪い
数年ぶりに最近よくフラフラするようになり、さっきなんか立ち眩み状態で倒れ込んでしまった
頭痛もするし、背部全部痛いし、怠いし、フラフラ怖いし
もう何だよ

鉄分もサプリ摂ってるのに

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もうダメかもしれないって気分になるくらい きつい
なんだよ このキツさ

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共感ありがとうございます
不調です、、、、、

不摂生もあるよなぁホント
今日具合悪いくせに 一日中食べてる
しかも甘い塩辛い甘い塩辛いの交互を繰り返してる エンドレス、、、、
デブ度がどんどん増して行くのが嫌なのに、食べるのが辞められない私

ほんと きついよ
何が原因だろう
体のためにプラセンタだって ちょくちょく打ちに行ってるのに
こんなにきついなんて、、
慣れて、あんまり効いてくれなくなったみたい

さっきなんか塩豆大福食べて、その前にはお菓子食べ続けてて
大量に作った肉じゃがを間に挟み挟み交互に食べて馬鹿みたい

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共感ありがとうございます

体調悪いからか、、気持ち悪い夢をみました

でも今日は笑顔で過ごしてみようかなと思ってます
良い事を引き寄せたい

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共感ありがとうございます
今のところ 大きなイラつきは無しです

あ、ちょっとイラつく事もあったかも
なんで私がこんな事しなくちゃいけないんだ！的な事はあった

なんでいつも私がこんな役回りなんだと
嫌な気分になる出来事

それよりさ、私は常にお腹減ってる
ぐーぐーお腹鳴ってるし
どうにかならないのかな 過食

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ありがとう

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共感ありがとうございます
だるだる 具合悪すぎで過ごしてます

一日も休みなしで ひたすら動いてて
でもまあ仕方ないので、、、

キューピーも最後の一粒飲んだし
また買うかな
気休めかな

さて、また移動
頑張っていきましょ
笑顔でいたら笑顔になること引き寄せられるからね

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出先のフードコートで しばし たこ焼きタイム

いやしかし無愛想すぎる男性店員

愛想良くしろよ
こっちは腹ペコでイラつき気味なのに余計イラついてきた

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イライラが酷い
旦那のせい
あいつは調子悪くなると逃げるクソだから

疲れる こんなのばかりで平穏に暮らせないから本当にイライラしたり疲れる
クソな奴

ほんとクソったれ
昨日機嫌取りしてこられたから怪しんだけど、やはりな
クソが！

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安定剤辞めたくても辞めれずに来た
でも少しずつ減薬して調節してるつもり

市販の漢方薬やサプリに切り替えたい
病院に行かないで暮らすようにしたい
だから市販のものに徐々に切り替えていこうかな
がんばろう！わたし！

それにしても クソムカつく
ギャバ？テアニン？なんだっけな安定剤サプリみたいなの
あんなの探すか

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あー首の付け根が痛い
動けない 怠い
風呂入りたくない
入らないでいようかなとも思うけど
今日はあちこち行ったし入らなきゃいけないよなー
ほんとやる気なしなんですけど、、、
泣きたい

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共感ありがとうございます
ダルダルな私です、、、

夜のカレーを作り、雑穀米を炊きました
旦那はカレー大好きだけど、雑穀米が嫌いなのです

大好きなカレーを食べる気が失せると前言ってました

クックック
ご飯は赤飯並みに赤い色がついてる
さて、奴はカレーを食べる気になるのやら、、
私は奴が帰宅する時間には まだ帰ってないからどうなりますか

コンビニかほか弁で白ご飯買うかもな
バカな奴め！

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イライラするのは生理前だったからか
ルナルナ見たら生理間近だった
やはり生理前の私は情緒不安定さが増します

あーあ 明日と明後日、大事な用事頼まれてるのに、、またなんでこんな日に
よりにもよって、、、
あーあ

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首と腰が激痛 頭ガンガン
もういや

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もうほんとイライラしてだめ

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共感ありがとうございます
あーきついです 怠いです 重いです
全てにおいて やる気一切なしです
自分が恐ろしい

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共感ありがとうございます
薬を飲んだやはり気分が落ち着きます

こうなると一生私は薬を飲まないといけないのかと不安になります

ネットで見たらウット？て薬があるみたいで、市販薬飲むんなら イライラが酷い時それを頓服として飲んでみるかとも思ってて、、
ほんと病院に行かない人になりたい

自分なりに頑張ってみよう
いつか必ず病院通いやめるために

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なんか霊視？透視？みたいなのを試したくて何個か買ってみて、本物かもわからないのに、、バンバン買ってしまって
占い貧乏になってきてる感じがしてヤバイ

なんか霊視や透視って見出しに弱い私…
お金使いすぎて反省
みんな霊視してない気もする
ちがうだろーって事も言われるし
実際わからない
ただ霊視や透視の見出しに私が弱いだけ

占いってより、霊視透視にしか興味ない
それは、昔本当に座っただけで最近の事から近いうちに起こる事まで透視する人に会ったことがあるから
今は亡くなりいないから、、
そんな人を探してるんだよね

今後うまく暮らしていくためには、、、伝授くださいと思う
毎日深夜に占いサイト見物に行っては
購入者の声をみてしまう

今回本物だと言いなー
わかんないけどね 騙されたくない

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やはり私は寝るまで食べてるブタです
がっつり何か食べたいけど、そこまで食べたら胃痛が酷くなりそうだから
コーンポタージュスープ飲むことにした

がしかーし 足りない足りない
足りないよー
まだ食べたい
あーあ
どうしよう
過食になる 鬱ってあるじゃん
前精神科医と そんな話したことあるなー
女性は鬱の症状で過食も多いと聞いた

私ストレスだらけだから過食が出てるんだろうか 鬱が少しでてきてるかな
体にでてきてるのもあるかな？
抗うつ薬で体の痛みが嘘のように引いてたもんなー
何年飲んだかな

また飲まないといけないの？あの先生がいないから、、それから気が合わない信頼できない先生だし、、
その先生が出した抗うつ薬は合わなかった
前の先生が選んでくれ処方してくれた抗うつ薬は、すごく効いたのにね

やっぱ 鬱入ってきてるのかな
毎日しんどいし
朝方寝て、、眠り浅くて、ほとんど寝てないし

あちこち痛いし、やる気ないし、イライラするし、無気力ほんと
なにもかもから逃げたくなる
あーあ
抗うつ薬、、、んー、、
あの先生が移動した病院へは長時間かかる

患者のことを真剣に考えて話聞いてくれたなー
あーあ
助けてもらいたい

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にゃんこさんが利口すぎて利口すぎて
、感動

ある出来事が やけに続いた日
私は 一方的に語り始めていた
〜〜〜〜、〜〜〜〜だと助かるよ
って、言った
ほんとに心からそう思ってた
それから昨日おととい それは起きた

私が前々から言ってた行動が、嘘のように希望通りに！本当に利口すぎる
私を困らせたくなくてだね
気持ちがわかってたみたい素晴らしい
お利口な猫さん

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共感ありがとうございます
過食が止まらず最悪です

実家で たまたま母の独身の頃の日記を見つけた
今の字と全く違う
ほんとにお母さん？って思ったけど
どうやらそうみたいだった

読んでいて涙が出た
今は亡き身内達の話がたくさん書いてあった

私が生まれる14年前の日記みたいだった
とても真面目な人柄がわかる日記…
私はこの母の子か？と思うくらい真面目で誠実な人だとわかる内容

私が生まれた時に足につけてた名前のやつも出てきた
お母さん これお守りにするね！って言った

お母さんも懐かしそうに触ってた
ありがとう お母さん
たくさん感謝してます

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共感ありがとうございます
最近ずっと調子が悪く困ってます
プラセンタをまめに打ちに行ったところで、あまり何も変化を感じなくなりました

とりあえず きついです
天気も悪いし体調も悪いし気力も湧きません

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共感ありがとうございます
全てにイライラ
だるだるしく無気力です

夫婦仲さえ良ければ まだどうにか
気も楽だったはず
くそ男のせいで、もうめちゃくちゃ

嫌でたまらない
それにこんな時間まで起きてる癖がついてることにもムカつく

むかついて むかついて
もうキチガ○になりそうで怖くて薬何回も出番があった

でも もう本当に本気で薬をやめたいと思うから
極力飲まないで、減らしたい
なのに、、、、、、

しかもやけに 寒くて具合悪いの風邪とか？
もう最高に最悪な体調不良
ほんとダメかもしれない

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そんでそこまで具合悪かったら食欲もないのが普通

たしかに今日さすがに食欲なかった

でもテレビで美味しそうにステーキ食べてる人が出て、それ見たら
ちょっと待って！こんなに具合悪いからこそステーキ食べたらどうなんだろう？
ってなって、帰りにスーパー寄った

あ、もちろん私一人分を買いに
そしたら国産が売り切れてるのか、国産見当たらず、、、
で、目玉品の売り出し中の
ステーキに目が行き、、、んーどうだろうか、、硬くて筋だらけで食べれないなら勿体ないなー
でも失敗してもいいかって思える値段だったし、買いました
ステーキソースも普段と違う物を買いました

結果、、、一人で食べたステーキで
胃もたれしました
食べる前から胃がムカムカしてたのに
食べたのが悪かった
でも肉自体は、まあステーキソースでごまかし効いて食べれました

がしかし、それから数時間経った今も
気持ち悪い
やっぱり無理してステーキなんか食べたからかな、、、

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憎くてたまらない
吐き気してくる
くそ

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全て嫌でたまらない

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なんか取り憑かれでもしてるのか
ほんと何もかもが嫌でたまらない
体も全く言うこと聞いてくれない

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臭い靴下匂わせてスリッパも履かずに歩き回る奴 あちこち臭くてたまんねー
奴の洗濯物は別の場所に干してるが、
はー？臭くてたまらないんですけど

最近私は洗濯もしてやらないし自分でしてくれ状態だが、奴が洗うと臭いニオイ取れてない！まじそこ通るたび臭い

臭い足で私の定位置に勝手に座ってニオイ付けて行ったりもして最悪
風呂なんか、風呂の戸を開けた途端臭い

どうなってるんですか？は？
わざわざ 男専用買って置いてるんだが、
しかも汗止めも何個も置いてやってるのに面倒くさいと言いやがる！使わないと言いやがる！

こっちは大迷惑なんだよ
臭すぎて臭すぎて鼻から頭にツーンときて気持ち悪くなるって言ってんだよ！
くそが！

私の布団に汗つけたり よだれつけたりすんな！歯磨きもしないで寝るくそなお前が、私の位置に入ってくんな

ほんとイラつく
今日で一週間 奴を視野に入れてない
私に相手してもらいたがって横を通ったりもするな！

お前には長年同じことばかりされてきて
くそな態度も取られてきて、調子良い態度も取られ、もううんざりなんだよ
私がバリバリ働ける人間で自立してたら
とっくに一年以内で離婚してた
余裕でお前なんかいらなかった
くそしか思ってなかった

もしもいつか私に神様が味方してくれる日が来たら、ステキな人と老後のんびりと暮らせるでしょうかね、
私の人生ほんと訳わかんねー
クソったれな生き方に余計に堕ちていく…


大嫌い 嫌いすぎて度々吐き気する

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くそむかつくから そんなとき私は髪も切りたくなったり染めたくなったりする
どうせそんな時は気にいる仕上がりにはならない確率が高いとわかりながらも、、衝動的に行ってしまうオチだ

髪は少し切りたかっただけなのに軽く梳かれ、髪はその梳かれた髪には似合わない明るい色に、、、
こんなときは衝動的にならないに尽きる

安定剤やめたいし、、市販のイララックとか買うかな
ほんとイラつく
とりあえず夜のご飯作ってから出たから
帰ったら横になるか

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今日は 眠い
安定剤飲むしかなく二回飲んだから

あーねむい

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具沢山すぎる味噌汁に大満足
焼きそば ほとんどいらない
具沢山の味噌汁て腹一杯になってきた
夕方大玉たこやき食べたし入らないか

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ころ○たいくらい
もう私キチガイになってる
嫌で嫌で嫌でたまらない
生きてても何も楽しい事もない
辛いことばかり
苦しむことばかり
悔しい情けない惨め悲しい辛い気持ちになるばかり

もう生きてても意味がないとこまで来てしまった
バクバクみぞおちの動くのを感じる
不安ストレスみぞおち不快感
気持ち悪い感覚

この男との暮らし
辛くてたまらない
なんで私を不幸にするのか
なんで私は幸せになっちゃいけないのか

私出来る事ちゃんとしてきた
ちゃんとしてたのに
弁当だって一週間作ってない
賞味期限切れ増えてきて勿体ない
でも知ったこっちゃない
お前が原因作って苦しめるからだ

こんなに苦しめるお前は人間のクズ
クソ

私は一人では生きていけないから
これからもクソとクソみたいな生活が続いていくのだろうか
もう私早く死にたい
良い事なんか何もない
いずれ親の面倒を見ることになるだろう
その仕事、役割を終えたら私はもういいよ

もういい
私なんかもういいんだ
こんな男と仕方なく無理やり結婚するしかなかったから自業自得
幸せなんかない なんにもない
毎回なんか知らんが たまに笑い合って幸
せなのかと錯覚に陥るが、その雰囲気にだまされてるだけであり
なにひとつ幸せではない

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ムカつきすぎて テーブルの上にある
物を発狂して全部に下に叩きつけた

ゴミ箱に放り込んだ
知るかぼけ！

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もう生きる気力がない

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しかも胸糞悪い
ユーチューブの 猫みてたら
猫が死ぬまでのアップしてる奴がいた
そんな動画見るか！くそ！胸が痛くなって、気持ち悪くなって本当に胸糞悪い
なんでそんな残酷な動画を皆に見せる必要ある？
通報されろ！

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共感ありがとうございます
私はダメです

頭ガンガンして いつ発狂してもおかしくなく、今誰かに嫌味な事言われたり
態度取られたら間違いなく発狂します

昔から生理前に人とトラブル起こしてしまうタイプです
イライラ型です

同居人が一番私を発狂させてくれるから
ダメになりすぎます
私はやはり早く死ぬのを望みます
親の面倒見終わったら、いつでもいいから苦しまずポックリで、、

あー頭がいたいガンガンする目も重い

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イライラから過食止まらず

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