仕事と体調

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名無し
2018/04/02 12:20(更新日時)

体調崩し退職しました。
１人暮らしで貯金で生活中です。体温調節が狂い寝るのも一苦労でした。
１月で寒いのに体は暑くて半袖で冷房つけた日もあれば暖房つけ厚着しても寒くて動けなかったり。
食欲も安定せずガリガリになり。
約１ヶ月苦しみました。だいぶ回復傾向まできてやっと体温調節も戻りまだ薬は飲んでますが季節相応の服で外出できてます。
まだ辞めて1ヶ月ちょっとでしょ。人生で数ヶ月休養したところで働く場所ないなんて事ないから今は体調優先。もっと休養してる人なんてごまんといると親に言われ心が少し楽になりました。
160㎝近くあるのに体重40kg切ってしまってるので少しずつ体重増やす努力し外歩いたり体力つけてます。
でも仕事見つかるか何の仕事いいか不安と焦りが時々。
どうしたら毎日気を楽に過ごせるでしょうか？