主人がいないと…

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プレママ
2018/01/17 17:22(更新日時)

こんばんは。
主人、5歳の女の子、妊娠7ヶ月の私です。

主人は週に1.2回しか帰ってこない仕事で、日曜日が一応休みになります。
休日出勤の時もあり、2週間に1度しか休みがない時もあります。

2人目の妊娠が分かってから、とても厳しく体重管理されて、1キロ太ろうもんならすぐ体重注意のハンコを押されます。
非妊娠時は、ごく普通の標準です。

お昼ご飯以外は、ダイエット食です。
りんごやバナナ1つ＆野菜ジュース＆豆乳計500mlを朝と夜食べる生活を、約数ヶ月しました。
お昼は好きなものを食べてました。

今は、朝フルグラ200ｇ弱に無糖ヨーグルト大さじ1強かけて食べ、お昼は好きなものを食べ、夜は絹豆腐に納豆をかけて食べる生活をしてます。

2キロまではいきませんが、痩せる時もありますし、血圧や体調不良になったりしていません。

主人からちゃんと食べた方がいいと言われてますが、太るのが怖くて検診が怖いです。
心配をさせると思い、主人がいる時はなるべく食べるようにしてますが、帰ってこない日は、ダイエット食中心です。

生んでも元の食事に戻れないのではないか、非妊娠時より太ってしまうのではないかと、心配でたまりません。

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No.2588903　2018/01/15 20:59(スレ作成日時)

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No.1 2018/01/15 21:59
♂ママ1

妊娠中は、ダイエット食とか変な食事はやめた方が良いですよ。
私は、ヒジキとか切り干し大根とか小松菜の煮浸しとか、和食をよく食べてました。
太らず、むしろ産んでからやせましたよ。
変な物たべてると、歯とか骨とかに影響でます。
親も子もね。

No.2 2018/01/15 22:23
匿名さん2

確かに、体の健康管理は大事だけど、そんなに神経質では心の健康管理が心配です。

No.3 2018/01/16 04:51
幼稚園ママ3

きちんと体重管理向き合っててえらいと思います。旦那さんに心配をかけないようにしているところも。妊娠中に体重増えないと産んでから楽だと思いますのでずっとそのままってことはないですよ。我慢は辛いですが期間限定ですがら頑張ってください。

No.4 2018/01/16 10:52
♂♀ママ4

妊娠中の体重管理ってめちゃくちゃ大変ですよね？食べてないのに増えるという…。そして検診時の体重測定がストレスですよね。ダイエット食になると栄養面がかなり心配。体カロリーでいいかもしれないけど、栄養が…。

No.5 2018/01/16 18:08
プレママ0

皆様レスありがとうございます。
食べていなくても太る、和食にしてもダメ、薄味の薄味にしてるのに、タンパクが出るとか、多々問題ありの妊婦生活です。

1人目の時は働いていたこともあり、太ることは無く、ここまで食事制限しなくとも、体重管理に関しては何も言われたとありませんでした。

だからか、今では神経質になっている次第です。