1ヶ月食費3万は可能か

可能です。

旦那さんは朝はコーヒーで夕飯だけは食べるんですよね？

業務スーパーを利用されると節約できますよ。

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出来ますよ(*^^*)
冷凍などを上手く活用すれば、お肉なんかも多めで安いのあったりするので、買ってきて小分けにして冷凍したり、お料理も私も得意じゃないけど最近は簡単なものを紹介してるので、それをヒントにやってますよ！

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余裕で大丈夫ですよ。
夜だけなら、余るぐらいじゃない？

うちも、夫婦して朝は、コーヒーで、
作るのは、二人分のお昼のお弁当と夕食ですが、それでも、余らせてへそくりにしてますよ。

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余裕で大丈夫ですよ。
夜だけなら、余るぐらいじゃない？

うちも、夫婦して朝は、コーヒーで、
作るのは、二人分のお昼のお弁当と夕食ですが、それでも、余らせてへそくりにしてますよ。

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うちも夫婦二人ですが、三万円以内で収まってます。

買い物は週１回まとめ買い

週１回程度ですが外食もしてますよ。安いですけど。

お米は知り合いの農家から１年分購入
(30㎏で6500～7000円×２、ｺｼﾋｶﾘやｷﾇﾋｶﾘ)

魚は、お買い得なら一匹丸で購入し、捌いて小分け→冷凍
(アラも勿論使う)

薬味やハーブはプランター栽培

など

野菜は時々実家や知り合いから貰える事もあります。

スーパーによりお得な品目があるので、その違いを把握して買い分けてます。

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クリアファイル家計簿という家計術の応用しましょう。

米代引いて27000円を全部千円札にして、クリアファイルに1000円ずつ入れます。

1日1000円分、4日分買い出しに行くなら、4000円を財布に入れて買い物行き、電卓片手にお金を余らせる様に買い物しましょう。

余った小銭は別の財布に貯めて行きましょう。

31日の月には4日足りませんが、余らせる小銭で賄えます。

ドレッシング類は買わない。
酢、醤油、ごま油、マヨネーズがあれば、代用できますから。

食費を財布にお金を入れて持ち歩かないのを基本に頑張ってみましょう。

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うちは料理しますけど二人でも無理です。
特にたんぱく質の栄養計算してない人や外国産ばかりや調味料あまり使わないなら確かにできるかもしれませんが。
栄養が足りる状態にしようと思ったらかなりお金いります。
あなたは朝食や昼食を食べるのでしょ？
それも栄養が足りるようにしないと本当に後から苦労するから。

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みなさんすごいですねー
私も、見習いたいです。
どなたか、メニューを、二週間分くらい、教えて頂けませんか？
出来たら、そのメニューの前後の買い物の内容も教えてくださいませ。

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夫婦二人で15万円でたりない時もあります。
私も皆さんを、見習いたいのでメニュー教えてほしいですm(__)m

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6番さん逹、本当なら主婦の先輩として教えて下さいよぉ(*ノﾟДﾟ)八(*ﾟДﾟ*)八(ﾟДﾟ*)ﾉｨｪｰｨ！
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9番さん逹も待っていますよね😄

• << 12 スレ乗っ取り？ 主さん料理出来ないんだよ？ レシピ知りたいなら自分でスレたてればいいと思うんだけど。 可能でしょう。 毎日カップ麺食べても3万で足りるんじゃない？ 多少は作れるならスパゲティが安くて簡単じゃないかな。 冷凍野菜と冷凍キノコとベーコンでもあればパスタにもスープにも炒め物にもなる。
• << 19 前の方が仰る様にそんな感じで問われても答える気にならないと思うけどな。 物価指数が高い地域と安い地域では節約の仕方も違うし、共働き世帯と専業主婦世帯では節約する部分も違って来ますから、自分に丁度良い節約術を見つけるのが一番なんですよ。 南極料理人さんみたいに、食材使い回しながら節約する人もいれば、安い店を次々回ってとにかく食材費そのものを下げる人もいるし、買い物に出かけると無駄遣いしてしまうので、割高でも生協でしか買わないという人もいます。 私は宅配を利用して、スーパーに行かないようにしています。

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とにかくかさがあって安い食材を探すことです。
外国産でもいとわない。
レトルト、便利な調味料類は買わない。
何割引かじゃなく、金額で勘定する。
肉にはおからや豆腐を混ぜる。
練り製品は高いからおでんのネタなんて買っちゃダメです。
スープ類はとろみをつけると腹持ちがいいかも。
あと、腹が減ったら白飯を炊いて食う。
ご飯は一番安いです。
月3万では切り餅一キロはセーフかアウトか、微妙なところでしょうなぁ。

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>> 10 1 2 3 4 5 6番さん逹、本当なら主婦の先輩として教えて下さいよぉ(*ノﾟДﾟ)八(*ﾟДﾟ*)八(ﾟДﾟ*)ﾉｨｪｰｨ！ … スレ乗っ取り？
主さん料理出来ないんだよ？
レシピ知りたいなら自分でスレたてればいいと思うんだけど。

可能でしょう。
毎日カップ麺食べても3万で足りるんじゃない？
多少は作れるならスパゲティが安くて簡単じゃないかな。
冷凍野菜と冷凍キノコとベーコンでもあればパスタにもスープにも炒め物にもなる。

• << 14 カップ麺はお料理じゃありません。

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>> 12 だから123456さん逹に教えてくださいって言ってるんですけどね。
それが乗っとりですか？
8番さんも２週間くらいのメニューと買い物を教えて欲しいみたいですね。
それといくら料理が出来ないと言っても
毎日カップ麺は、ありえないわ！

• << 15 なんか気に障っちゃったかな？ ごめんね(´ω`) あなたのイェーイなノリの質問に対して、ハイ教えましょう！という人ばかりじゃないと思うよ。 むしろレスする気失せる人もいるよ。 他人のスレでレス煽るような事するより、自分でスレたてれば良いと思ったんだけど？ スレたてるのって簡単だよ。 頑張ってやってみて。 節約頑張ってね^_^

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>> 12 スレ乗っ取り？ 主さん料理出来ないんだよ？ レシピ知りたいなら自分でスレたてればいいと思うんだけど。 可能でしょう。 毎日カップ… カップ麺はお料理じゃありません。

• << 16 誰がカップ麺を料理と言ったの？ なんか混乱させちゃったかな？ あなた達へのアドバイスではないよ。 スレ主へ向けて書いたんだけど？

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>> 13 だから123456さん逹に教えてくださいって言ってるんですけどね。 それが乗っとりですか？ 8番さんも２週間くらいのメニューと買い物を教… なんか気に障っちゃったかな？
ごめんね(´ω`)

あなたのイェーイなノリの質問に対して、ハイ教えましょう！という人ばかりじゃないと思うよ。
むしろレスする気失せる人もいるよ。
他人のスレでレス煽るような事するより、自分でスレたてれば良いと思ったんだけど？
スレたてるのって簡単だよ。
頑張ってやってみて。
節約頑張ってね^_^

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>> 14 カップ麺はお料理じゃありません。 誰がカップ麺を料理と言ったの？
なんか混乱させちゃったかな？
あなた達へのアドバイスではないよ。
スレ主へ向けて書いたんだけど？

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三万で足りるのに、それじゃ栄養バランスを考えてないみたいに言ってる人に、ビックリ。

超大食い夫婦なのか、嗜好が麻痺した家計の管理も出来ない贅沢主婦なんだろうねー(笑)可哀想。

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>> 17 三万でたりるのですね。
栄養があってバランスがあるのですね。
贅沢主婦かはわからないけれど私は可哀想な人なんですね。
有難う御座いました。

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>> 10 1 2 3 4 5 6番さん逹、本当なら主婦の先輩として教えて下さいよぉ(*ノﾟДﾟ)八(*ﾟДﾟ*)八(ﾟДﾟ*)ﾉｨｪｰｨ！ … 前の方が仰る様にそんな感じで問われても答える気にならないと思うけどな。


物価指数が高い地域と安い地域では節約の仕方も違うし、共働き世帯と専業主婦世帯では節約する部分も違って来ますから、自分に丁度良い節約術を見つけるのが一番なんですよ。

南極料理人さんみたいに、食材使い回しながら節約する人もいれば、安い店を次々回ってとにかく食材費そのものを下げる人もいるし、買い物に出かけると無駄遣いしてしまうので、割高でも生協でしか買わないという人もいます。

私は宅配を利用して、スーパーに行かないようにしています。

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9番さんのレスでの質問は不快に思わなかったけど、10番さんのレスでの質問の仕方は不快ですね。

どこが不快？と聞かれれば文章中の｢本当なら｣ってところです。

もう一度レスしますが夫婦２人でご主人が夕飯だけしか食べないなら節約すれば食費３万でいけます。

一例ですがおでんを作って次の日に残った場合、おでんの具を細かくきざんで炊き込みご飯にしたりします。おでんの残った出汁を使えば炊き込みご飯用の出汁もいりません。

私はリメイクしながら節約することが多いですね。

あとは業務スーパーでパプリカや揚げナスなどの冷凍野菜、冷凍コロッケや冷凍ウィンナー、デザートなども買います。

主さんの朝食や昼食にお金をかけないようにね。

消費税が上がると食費３万は厳しくなるかもしれませんが。

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>> 20 なるほどー
おでんを取り分けといて、炊き込みご飯、お出汁も効いてておいしそうですね。
是非やってみようと思いました。

冷凍野菜も長持ちするのでいいですね。
業務スーパーが、車で行ける所にあるのに、行った事がなかったです。
是非行ってみようと思いました。

ありがとうございます。

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三万、なんとか行けるんじゃないかな。夫婦2人なら。ただ、やっぱ、料理出来ないと無理っぽい。
私も、結婚したてのころ、全く料理出来なくてやたらと惣菜かったり、食材買うには買うけど腐らせたり。
だから、材料無駄にしないために、クックパッドとか見て、1週間くらいのメニュー決めて買い物いく。
安い野菜や肉を買って保存する。保存の効かない野菜はあんま買わないとかね。

何番さんか忘れたけど、夫婦2人15万で足りないのは、外食が多いのかしら。
共感もついてたし。外食は高くつくよね。違ったらゴメン

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私、新婚の頃は料理も家計も最悪でしたよ。夫の給与を一月で全部使っちゃって…
でも、してたら少しずつ少しずつ上手になっていくよ。
買い物から帰ると、直ぐ刻んで冷凍。
玉葱なら、炒飯用カレー用丼用とかにして、他のも先ずは切ってジッパーの袋に入れて立てて冷凍。ミンチ肉とかは、しゃもじを押さえてカレールーのように割れるようにね。
先ずは買った食材を使いきる。腐らせない。から始めませんか。

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ご飯と具沢山な味噌汁と、あまり野菜の一夜漬けはジップロックでも作れますよね。それを基本に、キンピラ、ひじき、おからの煮たの、昆布の細切り買ってきてお揚げと炒め煮したやつとか、5.6日に1度作りませんか。料理は出来ないんじゃなくて、しない。だと思う。クックパッド先生見たら、気合いで作れますよ。

ゆで卵してサラダにほぐして散らせば美味しくなるし、うちはオリーブ油に塩コショウがドレッシングは定番。大戸屋のひじきの煮たやつにゆでワカメ添えるアイディアもボリューム出ていいですよね。

炊き込みご飯も覚えれば簡単ですよ。キノコとかゴボウ入れて醤油酒塩で炊くだけですから。凄いものなんて作れなくていい。もう一度言います。料理はやる気ですよ！コツを掴
めば慣れてきますよ♪

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