かぜ薬は、市販薬？VS病院薬？

風邪予防には緑茶がいいですよ。お茶を飲みまくってたら、風邪をひかなくなりました。

• << 53 日本茶や紅茶には抗菌作用がある、と思い出しました。

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>> 49 覚えくれてありがとうございます。 俺も匿名22さんと一緒で服薬はいよいよの時にして食べ物でカバーできればという思いで過ごしてます。 薬に… ありがとうございます。

薬物依存気味ですね、私は。

大根、そうですね。サラダにしてみます！
以前はマヨネーズ和えをつくったりしてましたが、なんだか気がすすまず。
ホタテ缶詰とか高いから。

じゃこと大葉とかあいそうですね。
そうしよう

• << 54 マヨネーズ和え美味しそうですけどね👀 セブンに大根が入ったサラダありましたけど意外に合いました(笑)。 ホタテ缶は何に使うんですか？

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>> 51 風邪予防には緑茶がいいですよ。お茶を飲みまくってたら、風邪をひかなくなりました。 日本茶や紅茶には抗菌作用がある、と思い出しました。

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>> 52 ありがとうございます。 薬物依存気味ですね、私は。 大根、そうですね。サラダにしてみます！ 以前はマヨネーズ和えをつくったりし… マヨネーズ和え美味しそうですけどね👀
セブンに大根が入ったサラダありましたけど意外に合いました(笑)。
ホタテ缶は何に使うんですか？

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>> 54 ホタテの缶詰をつゆごとタッパにあけて、ホタテの貝柱をほぐして、マヨネーズと和えます。
で、薄く切った大根と和えます。

だいこんとマヨネーズと明太子も合いますよ。

• << 57 じゃあ、つくったらいいよ 自分につっこんでみた(笑) 風邪はよくなってます。 耳鼻咽喉科で、超音波噴霧？をしてもらって、抗生剤処方されました。 インフル検査もしてもらい、違うと分かりました。 出席停止しなければならない感染症の場合、独断で無理してこじらせてしまうより、病院で診断されたら、周りへの感染を防げる、という利点はあるなぁ、と思いました。
• << 61 へぇ美味しそうですね。 主さん、料理するんですね。主さんだったらきっと薬物依存気味から克服できますよ。 僕も今薬に極力頼らない免疫力づくりの研究に身を入れてます。 それにしても22さんの知識すごい…。

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社会人になって風邪で病院行った事なんてないです。子供の時は親が連れて行ってくれてたかもしれませんが、記憶にないです。

風邪気味かな？と感じたら,とりあえず一番出ている症状に効く市販薬を飲む。
そしてサプリメントやドリンクでビタミン摂取。
あとは身体暖める、睡眠です。
飲み物は経口補水液。
ドラッグストアに売ってます。
社会人15年目になりますが、風邪で会社を休んだ事は一度もありません。

• << 62 ほへー？ 素晴らしいです。

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>> 55 ホタテの缶詰をつゆごとタッパにあけて、ホタテの貝柱をほぐして、マヨネーズと和えます。 で、薄く切った大根と和えます。 だいこんとマヨ… じゃあ、つくったらいいよ

自分につっこんでみた(笑)

風邪はよくなってます。
耳鼻咽喉科で、超音波噴霧？をしてもらって、抗生剤処方されました。

インフル検査もしてもらい、違うと分かりました。
出席停止しなければならない感染症の場合、独断で無理してこじらせてしまうより、病院で診断されたら、周りへの感染を防げる、という利点はあるなぁ、と思いました。

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>> 47 すごいですね。 咳が長引いたり、細菌感染した色つきの痰がでたり、とかにはならないかんじですか？そんなときはどうしていますか？ 陳… 黄色い痰や鼻水は身体の中の抗体が外敵をやっつけた証の残骸です。それが出てる時、身体は闘っています。

その時って案外熱は微熱程度で踏ん張れています。そういう時こそお風呂ですよね。今どきなら柚子湯や生姜湯、勿論陳皮もいいですね。お風呂の中でミカン食べたりも良いですよ。お行儀は悪いですけどね（笑

珍しいことで良くするのがお風呂でしそ梅干（小梅の酢漬け）を食べながら炭酸水を飲んでいます。塩分とアミノ酸を摂りながら汗をかく。結構効果は有りますね。

咳が続く時、胸を冷やしますね。でも胸だけを冷やすと風邪は酷くなります。なので腰には使い捨てカイロを貼って、胸を冷やすのです。気管支を充血させないこと、水分を多く含む空気を吸うこと。水分を多く含む代表的なものは湯気ですね。超音波加湿器よりも。過熱式加湿器。過熱式加湿器は湯気ですから。

ですがこれから流行るインフルエンザは別物ですから、怪しいと思ったらこの時期だけは早々に医療機関へ行きますよ。

• << 63 そうなんですかね？ 昔そう、治りかけだからと言われていたけれど、今、病院では、細菌感染して繁殖しているから、と強めの薬を処方される目安になっていますよね。悪化している目安に。 お茶、そうなんですよね。 葉は同じでも、発酵させるさせない、何回釜茹で？だかなんだかする、どう干すか揉むか、で、ちがうって驚きでした。 中国茶は種類が豊富で、入れ方もちがうし奥が深いなーと思いました。 日本で売られているペットボトルの緑茶の多くは、中国で作られている緑茶を使用しているようですね。 不発酵なのは同じでも、青臭さが私は苦手です。 白茶や青茶がすきです。烏龍も青茶ですね。 アールグレイいいですね🎵 ダージリン派でしたが、わたしも最近おいしいアールグレイに出会えました。 あ、紅茶って、冬は体をあたためる作用もあってよいようですね。たしかに、夏はホットはきついですよね。 詳しくありがとうございます。

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お茶は風邪に効く成分は、抗酸化作用のある茶カテキンですね。

皆さんは日本茶、紅茶、烏龍茶の茶葉が全て同じ種のお茶の葉から出来ることを知っていますか？なぜ違うかといえば、摘んだお茶の葉をどう処理するかで分かれるのですよ。

丁寧に揉みほぐし繊維を壊して蒸して乾燥させたら日本茶になります。繊維を壊さず蒸して発酵させて乾燥させると烏龍茶となり、乾燥後荒く砕くのです。
茶葉を刻み蒸さずに発酵させて乾燥させたのが紅茶ですね。

だからこの3種のお茶の効能は、相まったものがあるんですよ。こちらは無糖のアールグレイティーが常飲です。

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ひき始めなら市販の葛根湯もありかな。
ひき始めに市販の総合感冒薬はかえって悪化させることがあるので飲みません。
総合感冒薬には鎮痛解熱剤が入ってるから、高熱でもないのに体温を下げると、一時的に楽になっても菌は減らずに悪化するので。
風邪で喉が痛いのは細菌の炎症だから、それを抑えるのは抗生剤。
早めに病院で抗生剤をもらうと、熱が出ないで治ることが多い。
抗生剤、鼻の薬、咳の薬、病院だと鎮痛解熱剤は頓服でしか処方されないですから。
風邪を楽にする薬はあっても、治す薬は基本的にないのは病院も市販薬も同じ。
ただ病院の方が的確な薬をもらえる。
病院に行く時間は作ればいい。
私も仕事してるけど、夜7時くらいまでやってる診療所とかあるし、最悪朝病院に寄ってから遅刻で出勤すれば、会社にはあまり迷惑かけずに済む。
大きい病院より住宅地にある小さな診療所だと待ち時間も短いし、小さい診療所だと薬が院内処方で薬局へ行かずに済むことも結構あるよ。

• << 64 院内処方、いいですよね。少し安い気もするし。気のせいかな？ 葛根湯は引き始めによいですよね。以前はパブロン信者ですが、今は葛根湯信者なのです。 肩こり、頭痛にも効くから、つかれたら飲んだりします。 ピンポイントで処方してくれる、は、私も思います。 ただ、先生の薬のセレクトが合わない病院には、いかなくなっちゃいますね。先生も皆処方は同じじゃないので、感覚の近いとこになるものだね。

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>> 55 ホタテの缶詰をつゆごとタッパにあけて、ホタテの貝柱をほぐして、マヨネーズと和えます。 で、薄く切った大根と和えます。 だいこんとマヨ… へぇ美味しそうですね。
主さん、料理するんですね。主さんだったらきっと薬物依存気味から克服できますよ。
僕も今薬に極力頼らない免疫力づくりの研究に身を入れてます。
それにしても22さんの知識すごい…。

• << 65 おはようございます。 薬に頼らない免疫力づくりの研究？ お仕事ですか？ プライベートですか？ スレを立ててみて、自然治癒力を引き出す食材とか、忘れていたな、と思いました。 手っ取り早く、薬！て思ってしまうので。 鼻の症状にはヴェポラップにも使用されていたユーカリラジアタのアロマを塗る、咳にはれんこんの節をすってにつめる、コーレンとか、忘れていました。 まあ、自分のときには、する気力から忘れてるものですね。(笑) 今日は大根サラダしようかな？ いいですね。 自然回帰。 食材なら害にならないし。 インドカレ～は、家族の体調にあわせてスパイスの効能を考えて調合されるらしいですよね。毎日薬膳。

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>> 56 社会人になって風邪で病院行った事なんてないです。子供の時は親が連れて行ってくれてたかもしれませんが、記憶にないです。 風邪気味かな？と… ほへー？

素晴らしいです。

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>> 58 黄色い痰や鼻水は身体の中の抗体が外敵をやっつけた証の残骸です。それが出てる時、身体は闘っています。 その時って案外熱は微熱程度で踏ん張… そうなんですかね？
昔そう、治りかけだからと言われていたけれど、今、病院では、細菌感染して繁殖しているから、と強めの薬を処方される目安になっていますよね。悪化している目安に。

お茶、そうなんですよね。
葉は同じでも、発酵させるさせない、何回釜茹で？だかなんだかする、どう干すか揉むか、で、ちがうって驚きでした。
中国茶は種類が豊富で、入れ方もちがうし奥が深いなーと思いました。

日本で売られているペットボトルの緑茶の多くは、中国で作られている緑茶を使用しているようですね。
不発酵なのは同じでも、青臭さが私は苦手です。
白茶や青茶がすきです。烏龍も青茶ですね。

アールグレイいいですね🎵
ダージリン派でしたが、わたしも最近おいしいアールグレイに出会えました。
あ、紅茶って、冬は体をあたためる作用もあってよいようですね。たしかに、夏はホットはきついですよね。

詳しくありがとうございます。

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>> 60 ひき始めなら市販の葛根湯もありかな。 ひき始めに市販の総合感冒薬はかえって悪化させることがあるので飲みません。 総合感冒薬には鎮痛解熱剤… 院内処方、いいですよね。少し安い気もするし。気のせいかな？

葛根湯は引き始めによいですよね。以前はパブロン信者ですが、今は葛根湯信者なのです。
肩こり、頭痛にも効くから、つかれたら飲んだりします。

ピンポイントで処方してくれる、は、私も思います。

ただ、先生の薬のセレクトが合わない病院には、いかなくなっちゃいますね。先生も皆処方は同じじゃないので、感覚の近いとこになるものだね。

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>> 61 へぇ美味しそうですね。 主さん、料理するんですね。主さんだったらきっと薬物依存気味から克服できますよ。 僕も今薬に極力頼らない免疫力づく… おはようございます。

薬に頼らない免疫力づくりの研究？
お仕事ですか？
プライベートですか？

スレを立ててみて、自然治癒力を引き出す食材とか、忘れていたな、と思いました。
手っ取り早く、薬！て思ってしまうので。

鼻の症状にはヴェポラップにも使用されていたユーカリラジアタのアロマを塗る、咳にはれんこんの節をすってにつめる、コーレンとか、忘れていました。
まあ、自分のときには、する気力から忘れてるものですね。(笑)

今日は大根サラダしようかな？

いいですね。
自然回帰。
食材なら害にならないし。

インドカレ～は、家族の体調にあわせてスパイスの効能を考えて調合されるらしいですよね。毎日薬膳。

• << 68 研究はプライベートです。 (^^) 趣味みたいなもので元々体質が病弱だったのがキッカケです。 ちなみに自分は腸内環境、血液関係の自律神経系が悪く今試してるのが腸内環境にはヤクルト400、青汁など血液関係には納豆、豆乳などの大豆タンパク。 サプリメントにはシジミを飲んでます。 また詳しい効力については後で再レスいたします。

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手洗いうがいして
ひいてない方は予防を⭐

引いてしまった方は、はやくよくなりますように⭐

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自然治癒力を引き出す食材とか料理をご存知でしたら教えてください。

いらっしゃる方がいれば、自由に交流スレにしましょう。

もう少しあけておきまーす。

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>> 65 おはようございます。 薬に頼らない免疫力づくりの研究？ お仕事ですか？ プライベートですか？ スレを立ててみて、自然治癒力を… 研究はプライベートです。
(^^)
趣味みたいなもので元々体質が病弱だったのがキッカケです。
ちなみに自分は腸内環境、血液関係の自律神経系が悪く今試してるのが腸内環境にはヤクルト400、青汁など血液関係には納豆、豆乳などの大豆タンパク。
サプリメントにはシジミを飲んでます。
また詳しい効力については後で再レスいたします。

• << 71 シジミスープおいしいですよねー。 サプリメントもあるんですか。 ヤクルト、飲んでました！ また風邪ひいたけどねー。

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風邪を引いたけど熱がなく休まずに普通に仕事や遊びをしていたら一週間後に心筋炎で亡くなった人がいました。
溶連菌は大人でもかかりますし風邪の症状で熱も大したことないですが、かかりはじめに薬を飲まないと重篤な後遺症になる場合もあります。
適宜判断して治療されますよう…。

• << 72 怖いですね。 溶連菌は、喉が赤くなる症状などでしたよね。 素人判断は怖いこともあるのですね。 そう、辛くなかったから普通に過ごしていたのでしょうね。。

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やばい、風邪か？と思ったら市販の風邪薬プラス少し高めのユンケル

痰や鼻水が緑色になるくらいいきなり酷くなったら
すぐ病院行きます。

• << 73 高めのユンケル。 高めの。 成分がちがうんでしょうかね？ 調べてみましたら、やはり緑や黄色の痰などは、感染のサインのようですね。病院にいくのが好ましいですよね。 本人も辛く、知らずに回りに菌をまきちらしてしまうことになりますね。

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>> 68 研究はプライベートです。 (^^) 趣味みたいなもので元々体質が病弱だったのがキッカケです。 ちなみに自分は腸内環境、血液関係の自律神… シジミスープおいしいですよねー。
サプリメントもあるんですか。

ヤクルト、飲んでました！
また風邪ひいたけどねー。

• << 76 はい(*^^*) シジミは酒飲みの人が接種するイメージがありますがW 栄養素がある貝の中でもシジミはダントツです。 中のオルニチンという成分は朝のキツさを軽減してくれます。 ヤクルト400は腸内の悪玉菌を退治してくれ腹痛にかかりにくくなります。☝

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>> 69 風邪を引いたけど熱がなく休まずに普通に仕事や遊びをしていたら一週間後に心筋炎で亡くなった人がいました。 溶連菌は大人でもかかりますし風邪の… 怖いですね。

溶連菌は、喉が赤くなる症状などでしたよね。
素人判断は怖いこともあるのですね。
そう、辛くなかったから普通に過ごしていたのでしょうね。。

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>> 70 やばい、風邪か？と思ったら市販の風邪薬プラス少し高めのユンケル 痰や鼻水が緑色になるくらいいきなり酷くなったら すぐ病院行きます。 高めのユンケル。
高めの。

成分がちがうんでしょうかね？

調べてみましたら、やはり緑や黄色の痰などは、感染のサインのようですね。病院にいくのが好ましいですよね。

本人も辛く、知らずに回りに菌をまきちらしてしまうことになりますね。

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病院。どんだけ長くても数時間で薬が手に入る。自然治癒は体力と時間の無駄。

• << 78 集計とってませんが、病院派が上回っている感がありますね。

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どこかで、風邪を治す薬を発明したらノーベルしょうもんだ。とききました。

私は、病院にいく派です。扁桃腺が大きいので、すぐ熱がでて一日でひどくなるので。しかし、行きつけの病院の先生は、すぐには、抗生物質だしてくれなくて、様子見ましょうといわれ、熱でたら、抗生物質やらだしてくれたり、あまり、薬だしてくれません。

ウィルスや細菌は、種類が沢山ありそれに対応する抗生物質もイロイロあります。適切な抗生物質でないと意味がない細菌やウィルスもあります。
抗生物質のとりすぎも、体がなれてきてしまい、より強くなったウィルスや細菌にかかりやすくなります。

やはり、予防法と自分の体を日頃から鍛えておくのが、一番です。

体温を平熱を１度あがらせると、0.5度でも、平熱をあがらせると、風邪をひきにくいそうです。

普段から、体温高めを心がけてます。

睡眠と運動、適度な休息。そして、日頃からのビタミンとミネラル。
私は、風邪をひいたら、暖かい鶏肉スープとか、カレーをたべます。

体を暖める食材を食べます。

オニオンスープもおすすめ。

首と名前のつく体の部位を日頃から暖める工夫もします。
足首手首首膝などを守ります。

そして、歯みがきを毎日しっかり。

• << 77 あー 75さんのレス見て思い出した。 ヒートショックプロテイン入浴法、良いですよ。 41〜42度くらいの熱めの湯に15分浸かる入浴法なんだけど。 要は体を発熱した状態に近くして、免疫を高める。 15分は合計でもOK。 5分浸かってシャンプー、また5分浸かって体を洗う、みたいな感じね。 ただし、お風呂から出たら、すぐに服を着て、ガウンやフリースで30分くらいは保温、冷たい飲み物も30分はとらない。 これ、大事なイベントの2〜3日前にすると、当日の免疫力がピークになって、風邪やインフルエンザにかかりにくくなりますよ。 お試しあれ。 心臓が弱い人や乳幼児、高齢者は気をつけて。10分くらいにしといた方が良いかも。
• << 79 体温を高めにですか。 抗生剤になれると効かなくなる、というのは聞いたことがあります。

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>> 71 シジミスープおいしいですよねー。 サプリメントもあるんですか。 ヤクルト、飲んでました！ また風邪ひいたけどねー。 はい(*^^*)
シジミは酒飲みの人が接種するイメージがありますがW
栄養素がある貝の中でもシジミはダントツです。
中のオルニチンという成分は朝のキツさを軽減してくれます。
ヤクルト400は腸内の悪玉菌を退治してくれ腹痛にかかりにくくなります。☝

• << 80 シジミ、朝飲むとよいのですか？ 夜ですかね？

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>> 75 どこかで、風邪を治す薬を発明したらノーベルしょうもんだ。とききました。 私は、病院にいく派です。扁桃腺が大きいので、すぐ熱がでて一日で… あー
75さんのレス見て思い出した。

ヒートショックプロテイン入浴法、良いですよ。
41〜42度くらいの熱めの湯に15分浸かる入浴法なんだけど。
要は体を発熱した状態に近くして、免疫を高める。
15分は合計でもOK。
5分浸かってシャンプー、また5分浸かって体を洗う、みたいな感じね。
ただし、お風呂から出たら、すぐに服を着て、ガウンやフリースで30分くらいは保温、冷たい飲み物も30分はとらない。
これ、大事なイベントの2〜3日前にすると、当日の免疫力がピークになって、風邪やインフルエンザにかかりにくくなりますよ。
お試しあれ。
心臓が弱い人や乳幼児、高齢者は気をつけて。10分くらいにしといた方が良いかも。

• << 81 入浴したあとは、あたたかくですね。 ありがとうございます。

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>> 74 病院。どんだけ長くても数時間で薬が手に入る。自然治癒は体力と時間の無駄。 集計とってませんが、病院派が上回っている感がありますね。

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>> 75 どこかで、風邪を治す薬を発明したらノーベルしょうもんだ。とききました。 私は、病院にいく派です。扁桃腺が大きいので、すぐ熱がでて一日で… 体温を高めにですか。

抗生剤になれると効かなくなる、というのは聞いたことがあります。

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>> 76 はい(*^^*) シジミは酒飲みの人が接種するイメージがありますがW 栄養素がある貝の中でもシジミはダントツです。 中のオルニチンとい… シジミ、朝飲むとよいのですか？
夜ですかね？

• << 82 朝に効果が発揮されるのでサプリメントでは夜飲むことが効果的ではないでしょうか？ シジミ汁とかは二日酔いの人とかが朝飲むことが多いと思います。

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>> 77 あー 75さんのレス見て思い出した。 ヒートショックプロテイン入浴法、良いですよ。 41〜42度くらいの熱めの湯に15分浸かる入浴… 入浴したあとは、あたたかくですね。

ありがとうございます。

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>> 80 シジミ、朝飲むとよいのですか？ 夜ですかね？ 朝に効果が発揮されるのでサプリメントでは夜飲むことが効果的ではないでしょうか？
シジミ汁とかは二日酔いの人とかが朝飲むことが多いと思います。

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>> 82 二日酔いはしないけどー(笑)

サプリじゃないからなぁ

• << 86 しじみのインスタント味噌汁とかもありますよね❔😃あんなのでも取らないよりはいいかもしれないです😄

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病院です

市販薬はその時の症状の全てに合うかと言えばそうじゃないので。

病院で診てもらって処方してもらった薬の方が、その時の自分の症状に必要な薬であり、効果覿面でもあるから。

効かない薬を飲んでも意味がない。

市販薬を購入するより病院で処方してもらう方が安い場合もあるし。

• << 87 安いのか高いのか。 診察するとトータル5000円いくので、なかなか高いですよね。 でも、主に耳鼻咽喉科にいきます。超音波の薬噴霧とネブライザーがあるから。

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市販薬をひき始めに服用してから2、3日で回復に向かわない若しくは長引く様ならば、なるべく病院へ行った方が良いと思いますよ。
もしかしたら、その風邪ウイルスには服用している薬が適さないものなのかも知れないですし、万が一、風邪ではない病気の可能性があるのかも知れませんから。

なるべくいいとこ取りで、なるべく早く、最良に治したいならば、引き始めに体をを暖めてウイルスを追い出す、体の機能を補ってくれる様な市販薬と多めのビタミンＣをサプリメントで補い、経口補水液をとり、消化の良い栄養価の高い食事を摂りながら、暖かくしてなるべく寝ている事。2、3日で回復に向かわない、若しくは長引く様ならば、病院。が、いいのかもしれません。
ビタミンＣをサプリメントで摂る理由は、食事からでは、１日に必要な分以上の風邪を治す為に摂った方が良いとされる量をちゃんと摂れているか解らない事も多いからです。

• << 88 再レスありがとうございます。 １日市販薬で様子見しましたがだめだったので、金曜日に病院にいってきましたー。 いつもは飲まない、リンゴジュースやグレープフルーツを飲みたくて、体が欲っしているんだな、と思いました。 ウィルスに効く薬はタミフルくらいしか知らないし、開発もされていない現状のようなので、自然治癒をまつしかないのかもしれませんね。 ただ、ひどい場合は、細菌性とみなされて抗生剤が出されるので、早い解決になりますね。 鼻だけ、喉だけ、痰だけ、などでなくなったら病院いくのが好ましいのかな、と。思いました～。 もう、治りました。 はい(^o^)

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>> 83 二日酔いはしないけどー(笑) サプリじゃないからなぁ しじみのインスタント味噌汁とかもありますよね❔😃あんなのでも取らないよりはいいかもしれないです😄

• << 89 粉末スープのがありますよ。 おいしいけど、高いんですよね。ごはんいれてもあいます(笑)

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>> 84 病院です 市販薬はその時の症状の全てに合うかと言えばそうじゃないので。 病院で診てもらって処方してもらった薬の方が、その時の自分… 安いのか高いのか。

診察するとトータル5000円いくので、なかなか高いですよね。

でも、主に耳鼻咽喉科にいきます。超音波の薬噴霧とネブライザーがあるから。

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>> 85 市販薬をひき始めに服用してから2、3日で回復に向かわない若しくは長引く様ならば、なるべく病院へ行った方が良いと思いますよ。 もしかしたら、… 再レスありがとうございます。
１日市販薬で様子見しましたがだめだったので、金曜日に病院にいってきましたー。

いつもは飲まない、リンゴジュースやグレープフルーツを飲みたくて、体が欲っしているんだな、と思いました。

ウィルスに効く薬はタミフルくらいしか知らないし、開発もされていない現状のようなので、自然治癒をまつしかないのかもしれませんね。
ただ、ひどい場合は、細菌性とみなされて抗生剤が出されるので、早い解決になりますね。

鼻だけ、喉だけ、痰だけ、などでなくなったら病院いくのが好ましいのかな、と。思いました～。

もう、治りました。
はい(^o^)

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>> 86 しじみのインスタント味噌汁とかもありますよね❔😃あんなのでも取らないよりはいいかもしれないです😄 粉末スープのがありますよ。

おいしいけど、高いんですよね。ごはんいれてもあいます(笑)

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>> 89 しじみの味噌汁高いんですかねぇ？👀200何ぼしたかもしれんです😄💦
ふむ、なるほどぉ。
主さん家計簿ずきなんですかねぇ(^^)
できるだけ安く済ませたいんですね(*^^*)
しっかりしてます(*^^*)
ご、ご飯に入れる？💦ぶっかけご飯ですか？
あと、しじみの佃煮みたいな食べ物ありませんでしたっけ？👀

• << 93 シジミの佃煮？ アサリサイズならしってるようなー

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>> 90 あ、ごめんなさい。
シジミの味噌汁は知らなかったです。コンビニで見てみようかな？

つくるなら、どうしてもアサリになりがちで。。

粉末スープは、うちにあるんです。
ファインF？
おいしいですよー。
自然食品系の店にあります。高いんで、たまにしか買いません(笑)

そう。
お茶漬けみたいにしても、おいしいんですよー。

• << 94 ファインF…全然知りませんW あ💡汁物に入れる栄養素的なやつですかね？💡ちょい足しみたいな。 まさかのアサリ派とは😱 シジミの味噌汁はコンビニには売ってないと思います😃 ドラッグストアかスーパーで😄 それに…シジミじゃなくてアサリの佃煮だったと思います😅間違えました😅

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>> 91 言葉足らずですみません。

いつも言葉が足らないンですよー。

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>> 90 しじみの味噌汁高いんですかねぇ？👀200何ぼしたかもしれんです😄💦 ふむ、なるほどぉ。 主さん家計簿ずきなんですかねぇ(^^) できる… シジミの佃煮？

アサリサイズならしってるようなー

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>> 91 あ、ごめんなさい。 シジミの味噌汁は知らなかったです。コンビニで見てみようかな？ つくるなら、どうしてもアサリになりがちで。。 … ファインF…全然知りませんW
あ💡汁物に入れる栄養素的なやつですかね？💡ちょい足しみたいな。
まさかのアサリ派とは😱
シジミの味噌汁はコンビニには売ってないと思います😃
ドラッグストアかスーパーで😄
それに…シジミじゃなくてアサリの佃煮だったと思います😅間違えました😅

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>> 94 ぜんぜん？

シジミの粉末スープだよー

• << 102 シジミの粉末スープなんですね💡 知りませんでした😅 それ、シジミが気軽に取れていいですね😃 主さんには合ってる気がします😊

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皆さんのレス途中までしか読んでませんがm(__)m

私はひどくなければ市販薬で済ませます。
ジキニンが私には一番効きます。

あと風邪に効くかどうかは分かりませんが、ミカンをいっぱい食べると風邪をひきにくいです。

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>> 96 ジキニンですか！

ためしたことありませんでした。
今度薬局でみてみよ～。

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とにかく、風邪は、予防がたいせつ。
そのために体を丈夫にしておきゃなきゃ。それが、平熱をあげておくとか、体力つけとくとかなんだけど。

風邪にかかってしまったら、ビタミンを多目にとる。体をなかから暖める食材を温かくして食べる。

みかんは、たしかにビタミンがあり良いのですが、風邪で咳がでるときや、寒気がするときは、冷たい果物は、よしましょう。体を冷やしてしまいます。昔は、ミカンを暖めて食べました。焼きミカンとか。ビタミンは、こわれてしまうのかわからないんだけど、体が暖まると風邪のときおばあちゃんがミカンを焼いて食べさせてくれました。

白菜は、そのままだと、体を冷やす野菜ですが、煮込んだりしたら、体を暖める野菜に変身します。

大根おろしも、冷たいのは、どうなのかしら？雪見鍋みたいに、大根おろしを鍋にしたら、暖まるのではないかしら？

トンガラシを油ひかないで、炒めて空気のなかを殺菌する方法も昔は、しました。

生姜いりの甘酒も暖めて飲むと体が暖まり、風邪のつらさをやわらげます。

風邪なおりましたか？

お大事に。

なお、風邪とは、関係ないですが、いがいなことがあるんです。生サラダに定番のトマトとキュウリですが、一緒に食べないほうが、栄養素が破壊されません。つまり、トマトとキュウリの組合せはダメらしい。
１度調べてみてください。ググったりして。

• << 100 うんうん。 了解しました。 私喘息だから、発作時にミカン食べて、さらに呼吸できなくなったことあるので、咳のときはミカンだめですね。 キュウリとトマト？？ セットみたいなものなのに。 意外です。 抗生剤ききました。 ありがとうございます。

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主さん風邪治って良かったですね。

改めてなのですが、風邪のウンチクを一つだけ。

風邪って判断されるものは、ウイルス性感冒、細菌性感冒の二種類が殆どですね。でもこの二種類症状は似てるけど、病原にはすごく差があるんですよ。

溶連菌とか細菌類に比べ、ウイルスの大きは細菌の1000分の1ぐらいの大きさしかないのですよ。でもその増殖力は細菌の数百倍なのです。

そしてこの2つを血液検査で判別するには培養検査しかないので、最低でも2~3日かかります。だから病院の医師は気休めの総合感冒薬を出すしかないのです。それかその時の症状に対する対処薬を出すのが精いっぱいなのです。

早ければ検査の結果が出る前に治ってしまうんです。

ウイルス対処薬と細菌類の対処薬は根本的に違います。そしてどちらも増殖中だとさほど効かないので、落ち着くだろうど見計らっての見込み投薬というのが実情で最善とされているのですよ。それらを混合してるのが総合感冒薬なので、だから病院に行こうが、市販薬で対応しようが、対して差はないのです。

ただ普段から何かと薬に頼る人は、免疫力も抵抗力も弱いんです。だからすぐに風邪を引くんですよ。そして肝臓も慢性的に耐薬性を持ってしまうので効きにくくなるんですよ。

ふだんから薬など使わずに食物から身体を鍛えておくことの方が、風邪をひいた時、楽に乗り越えられますね。

• << 101 早めに病院いってよかったです。 ありがと。 にゃんも、最近、飼い主にきいた。 で、調べたとこだよー。

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>> 98 とにかく、風邪は、予防がたいせつ。 そのために体を丈夫にしておきゃなきゃ。それが、平熱をあげておくとか、体力つけとくとかなんだけど。 … うんうん。
了解しました。

私喘息だから、発作時にミカン食べて、さらに呼吸できなくなったことあるので、咳のときはミカンだめですね。

キュウリとトマト？？
セットみたいなものなのに。
意外です。

抗生剤ききました。
ありがとうございます。

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