ミントのDay by Day

今日は朝からとっても気分良くて～

思うに今朝は明け方にまとめて３時間ほどぐっすり眠れたせいか？

(普段は１～２時間ぐらい眠ると目が覚めちゃうもので)

起きて窓開けたら晴れてて☀️

週末雨降ったし、それにお出かけしたので、洗濯物たまってたから助かった

→洗濯機３回ほど回して
→掃除機かけてトイレ掃除したとこで

お昼は息子が買って冷蔵庫に入れてたセブンのサンドイッチ＝期限切れてるから食べないと本人が言うので、私が食べちゃってねｵｲｵｲ･･ (;´д`)ﾉ

ちょっと休憩中です

風が少しあってリビングの窓開けてるとカーテンがゆれる

どこかの建築現場なんだろう、鉄パイプの硬質な音が響いてくる

全てが何となく心地いい(´。｀)

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今朝も爽やかな秋の日差し
(天気予報によれば明日からくずれるとか)

私の住んでる地区は火曜日と金曜日が燃えるゴミ収集日です

まあ当たり前ですが、数年前から有料のゴミ袋になりました…

それで今日はゴミが少なかったのか？袋に少し余裕があったので、ちょっとだけ冷蔵庫の整理してね

野菜室にまだ使ってない野菜がたくさんあってチェックしなきゃと思ってたけど、これがなかなか手強くて…(>_<;)

でもちゃんと紙に包んで保存してたせいか、野菜さんたち割と元気でした

捨てたのは蕪の葉っぱと使いかけの生姜

残りの大丈夫そうな野菜はあとでポトフにして使い切っちゃうことに

さて夫も出勤したし、ちょっと一休み→コーヒータイム☕

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はたしてどんな心境の変化だろう？

息子(大学生)が部屋掃除するの手伝ってほしいと言ってきた

ここ１年というもの、絶対に私には部屋に入るなというので放って置いたから…

恐る恐るドアを開けて理由が分かった

床一面～ベッドまで物があふれてゴミの山！

ここまで汚部屋にしたら一人じゃ片付け無理だよねw

それに押入の中は幼稚園のときの作品から高校の体操着までギッシリ

収納スペースが確保できない→これは息子本人より親の裁量で決めないと(/□≦、)

本棚は高校の教科書や大学受験の参考書がたくさん残ってて、床に今使用してる本類が積んである感じだし…

午前中からこの時間までかかってやっと半分片付いたかな？

お昼ご飯も食べてないからバテてるし、とりあえず残りは明日にする（；￣д￣）ハァ↓↓

疲れたあ～晩ご飯の支度出来るかな？お腹もすいてるなあ…

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夕方になって息子が手伝いのお礼にって｢海鮮丼｣をテイクアウトで買ってきてくれて

それ食べたら晩ご飯はいらないくらいお腹いっぱいになったε-(´。｀)

少し体力回復したので予定通り｢ポトフ｣作って冷蔵庫にしまった…明日はこれと何か一品作れば大丈夫だね♪

さて！今日はもう閉店ガラガラ～シャワー浴びてゆっくりしよう

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昨日に引き続き息子の部屋掃除した

小学生の頃の児童書から高校の教科書まで、本人が選別して捨てたり保留したり…

夕方までかかって書棚はスッキリした～本人も達成感あるようだ

今週いっぱい頑張れば何とか部屋掃除も完了出来そうな感じ

しかし…午後中ずっと中腰での作業してたせいか腰が痛い(>_<)

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あまりに腰痛がひどい…

日ハムファンの私⚾︎

オリックス×日ハム戦をテレビ観戦しながら、リビングのソファで休んでる

日ハムの先発は斎藤佑樹
オリックスは金子千尋

ああ〜佑ちゃん勝ち付かないかなあ
(>人<;)

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昨日の佑ちゃん6回２失点⇒これは日ハム投手陣のローテを考えれば合格でしょう(´艸`)

今日は朝から雨だったので、洗濯を休んで引き続き息子の部屋掃除してた

ついにおもちゃ箱の整理に着手

幼稚園から小学・高学年までのいろいろ出てきて、懐かしかった～親子で感無量（笑）

プラレール・かいけつゾロリグッズ・集めてた｢石｣・ドラえもんグッズ・ムシキングのカード・何かのバトル用？のエンピツ…BB弾や輪ゴムピストルもあったなあ

そしてまたまた腰痛(>_<)

少し休んだら晩ご飯の支度しないと…

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今朝はいっきに冷え込んで寒くて目が覚めた…

もうすぐ10月だし、これからは雨が降って→寒くなっての繰り返しで｢秋｣が深まって行くんだろう

中原中也の詩の一節に
｢一雨毎に秋になるのだ、と人は云う｣
ってあったなあ…🍁🍂

ゴミ収集日なのでゴミ出しに行ってきたが、曇り空だけど時間と共に青空が広がってる感じだ

コーヒーいれよう☕

カフェイン摂取して気合い注入～今日もやることたくさんあるね

٩(ˊᗜˋ*)و

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今、目が覚めたらソファで寝てた

一瞬…今が朝なのか夕方なのか迷った

爆睡してたのね（苦笑）

えーと昨日は
午前中に美容室でカラーリング(リタッチだけど)

それから買い物して帰宅して～
午後は息子の部屋掃除にまたまた＆また付き合った

ほとんどの紙媒体(本や雑誌、プリント等々)は片付け終わり

今部屋にあるのは必要な物だけ…

それを空いた本棚やラックをどうレイアウトするかは、本人がゆっくり考えると言ってるけど

でも床に全部置いてるから片付け終わったスッキリ達成感はイマイチないね(^_^;

そうだ！昨夜は日テレで映画｢天空の城ラピュタ｣見ようと思って、途中まで見てた記憶がある

ああ〜｢バルス祭り｣参加する前に寝落ちしたってことだ

なるほど(( ˘ω ˘ *))

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寝落ちするなんて、昨夜は一週間の疲れが出たのかな？

金曜の夜って解放感もあってゆるんじゃったか…

とりあえず寒いので長袖に着替えたい(朝は冷えるようになったなあ🍁🍂)

そういえば夫はどうしたかな？玄関見たら｢靴｣あったから帰宅したことは確か

おそるおそる2階の寝室に上着を取りに行く

夫はベッドでスコスコ寝息をたててる…いつ帰ったのかな？

何れにしろソファで爆睡してるとこ見られたヾ(･ω･`;)ﾉ

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とりあえず落ち着こう！

コーヒーをいれようとキッチンに行ったら、シンクにグラスが…

はて？

ああ〜そうだ、晩ご飯の後片付けして｢自分ご褒美｣に缶ビール…しかもロング缶∀(-・ﾟ)☆

つまりは今朝の私って
｢酔ってソファで爆睡｣からの起床ってことか(;´д｀)トホホ…

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夫が起きて｢ズムサタ｣見てるけど昨夜のことは怒ってないみたいだ

今週末は休日出勤もないとのことなので、ゆっくり出来そう

……💭

洗濯しようかな？

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気持ちいい秋の１日…

学区の小学校では運動会してる

今年の高学年は沖縄のエイサー踊るのね
校庭の横を通るときに何度か練習してるの見た

息子のときは山形の花笠音頭だったなあ…懐かしい♪

とにかくお天気よくて何より！
ヾ(*´∀｀*)ﾉ

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夫が車を出してくれて、いつもは行けない大きなショッピングモールで買い物して来た(^^♪

一応私も免許証はあるんだけど｢うつ病｣で服薬している間、ずーっと運転してなくて

おまけに車を買い換えちゃったから、今はすっかり気後れしてしまってハンドル握れません(T^T)

運転してもらってお水も箱でたくさん買えたし、オシャレな雑貨も買えたし～

なので、夫にはお礼に大好きなサンマを焼くことにした
(特売でとっても安かったし^^;)

たくさん買ってきたから、今日は１人２尾ずつ食べる
大根おろしもたっぷりね～！

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さんま塩焼き美味しかった！(๑´ч`)و

でもお家でさんまを焼くのは大変ね
生臭いし煙りが気になって、庭にロースター持ち出して焼いたから後片付けに時間かかった…

そうそう💡今夜は｢エンタの神様｣あったの知らなくて途中から気がついて見た⇒大好きな｢カミナリ｣は冒頭だったらしくて見れなかった

さて今日も１日終わり閉店ガラガラ～シャワー浴びて寝る

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久しぶりに二度寝して起きたら昼過ぎてた～(/--)/

昼食は冷やしうどん作った
もう盛夏の暑さはないけど、温かい麺よりは冷たい方が美味しい季節

実家からぶどうを貰ったので、夫婦で食べながらGAORA・日ハム戦観てる

日曜日の午後…

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日ハム負けたあ…

さてすっかり夕方だし
晩ご飯の支度しなくちゃ

今夜は｢おでん｣と｢秋鮭ホイル焼き｣
｢おでん｣は昨日から仕込んであるから
味がしみて美味しいよ

しかし｢ちくわぶ｣ねえ
夫が入れてと言うから入れるけど…

私は生まれも育ちも東北だから
なーんかピンとこなくて(^^;;

それに入れると汁が濁るからね…

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結婚して関東圏に住みはじめてから、そろそろ25年ぐらい経つけど

いくら時が過ぎても、生まれ育った土地の文化は捨てられないもののようで…

そもそも言葉も違う、目にする景色も違う、口にする食べ物が違う

山や川に囲まれて、流れる雲の形や道端の草の匂いに心を癒されてきた

とは言え、どこに住もうとそこでの暮らしが長くなれば…まして家族が一緒ならそこが故郷になるんだろうとも思ってる

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いつもより早く目が覚めた

週のはじめ～そして…
いよいよ10月🍁🍂

起きて温かいお茶でもいれよう🍵

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｢セックス・アンド・ザ・シティ｣の映画制作中止だって…

残念！
またあの4人に会いたかったなあ

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午前中は夫の通院に付き添った

(夫は職場の健康診断で不整脈が見つかって、それ以来定期的に検査してる)

予約していてもサクサクとは行かなくて待ち時間が長かった～

本を持って行って良かった(*^^)v

帰宅して洗濯して掃除機かけた

息子は起きてこないし夫は出社するのかと思ったら自室にこもってしまった

(在宅で仕事するのかな…)

うーん
皆さん昼食はどうするんだろう？作らなくちゃダメかなあ😓

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昼食は作った

温かいうどん(長ネギと油揚を卵とじにして)

午後からも在宅で仕事してる夫とSkypeで友達と話してる息子

ネットツールがあるって凄いわ(^_^;

夜は雨の予報だけどもう既に空気が湿っぽい…洗濯物取り込んでアイロンかけた

晩ご飯まで少し時間あるから、先にシャワー浴びてしまおう🚿

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今夜は昭和を謳歌した( ˊᵕˋ* )🎶

TBS｢歌のゴールデンヒット～オリコン１位の５０年間～｣

本物・世良公則登場でなぜかキュンとした…若い頃よりカッコいい(*´艸`)♡

夫は荻野目洋子にめっちゃ反応してた（笑）

今夜この番組見てた人は、皆それぞれの思い出があるんでしょうね

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昨夜からの雨で涼しい朝だ

さきほど夫が出勤
MOCO's キッチン見て

それから濃いめのコーヒーいれた

雨止んだかなあと思ったら、まだ霧雨が降ってるみたい
こういう日はお洗濯するかしないか悩む

┣👕━🎽━👕┫✨

というか、｢鬱｣の名残なんだろうけど
体調や気分が天気によって(見事に)左右される

今日はほんとに重い…(~_~;)

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洗濯した！

また雨降ってもいいやと思って、洗濯機回してぜーんぶ庭に干してやったぜワイルドだろw( f ‘∀‘ )fﾔｯﾀｾﾞ!
↑
スギちゃん降臨してる間に

晴れてお日様出てきた

日が差したとたん、今度は蒸し暑いわあ(~Q~;)

そろそろ昼食の支度…

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録画たまってるので少し消化する

Eテレ｢100分de名著｣⇒｢歎異抄｣①

→まず｢南無阿弥陀仏｣を唱えることの意味を学ぶ

法然上人から親鸞に受け継がれた念仏を唱えることでの仏教的救済
人間の影の部分を受け止めた上での｢易行｣であり｢他力｣を学ぶ

日本映画専門チャンネル｢前略おふくろ様｣#26(最終回)

→ついに最終回！
ショーケン(萩原健一)の出世作
放送当時は子供だったせいか、この倉本聰脚本のドラマの面白さは分からなかった！
この年になってやっと登場人物の細やかな心の機微が理解出来たような…ね(^_^;

出演者の方には鬼籍に入られた方も多いのに、時の流れでは決して色褪せない不変なテーマに思わず泣いた

失われた昭和の深川界隈の風景も懐かしい

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今夜は

#4飯山裕志の引退セレモニーをGAORAで見てた

いやぁ試合でも8回表のショート飯山セカンド賢介の併殺プレイしびれた！

そして9回表に最後は飯山がショートゴロをさばいてゲームセット

彼らしい守備の勇姿を見せて貰いました

そう言えば彼が2010年にプロ13年目で初めて打ったホームラン

西武戦シコースキーから放った３ランホームランもいまだに心に焼き付いてる！

飯山裕志選手、長い間ファイターズを支えて下さってありがとうございましたm(_ _)m

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明け方咳が出て目が覚めた

空気が冷たい…

そろそろ喘息が出やすい季節？(||´Д｀)ｏ

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午前中の洗濯・掃除etc……ルーティン終了

一休みしたら昼食の準備
今日は焼きそば作る

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友達と会ってちょっと呑んで来ました

最寄り駅について、自宅までの道を歩いていたら

お月様とってもきれいで…

そう言えば今日は十五夜でしたね🌕✨

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夜中にあまりに寒くて、夫に頼んで押入から寝具(毛布)を出してもらった

昨日からぐっと気温が下がってるの分かる…秋だなあ🍁🎑

昨夜の｢プロ野球ニュース｣録画したの観てる

ファイターズ札幌ドーム最終戦に、大谷翔平のリアル二刀流が炸裂！

σ(^_^;)

ファイターズは翔平がいてくれたから、去年は日本シリーズも征したのだと改めて思った

ああ～ほんとにアメリカ行っちゃうの？

このしなやかな選手の姿を来季は見ることが出来ないのかと思ったらとっても寂しい

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いま体重はかったら49.3kgだった

いや～50kgないとは不思議…

この１ヶ月ぐらいマイブームが｢歌舞伎揚｣で、ダメだと思いつつスーパー行くと買っちゃうしテレビ見てると2～3枚すぐ食べちゃうし

なので、体重3kgぐらい増えてるだろうなあと怖くて体重計に乗れなかったけど

まさか逆に減量してたとは😳❗️
夏バテかなあ？

それにしても｢歌舞伎揚｣ってどうしてこんなに美味しいんだろう（笑）

…💨

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｢歌舞伎揚｣をおともに録画消化

今週のMXよしもと新喜劇は｢どんなもんだい？後継ぎ問題｣

川畑泰史座長

これ見たらお出かけの支度ね！

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今日メットライフでファイターズ関東圏最終戦⚾︎

13:15にお家出てやっと西武池袋線に乗り換えるところまでたどり着いた…

所沢遠い(；´Д｀)

｢うつ｣からこっち、まだね1人でお出かけするのはハードル高い…でも頑張ってみる

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ファイターズ関東最終戦
序盤から乱打戦だったけど

何とか6-8で勝てた＼(^^)／

試合後には今季最後なので、ライオンズファンの皆さんとエール交換あり

ファイターズの選手・スタッフ全員でビジター外野席まで挨拶に来てくれた

大谷翔平の姿も(*´艸｀)💕

楽しい時間だった～
さあ帰らなくちゃ…

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昨日は午前中息子の寝具(布団・シーツ)を夏物から秋・冬物に交換して、押入をちょっと片付けた

その後、息子と一緒に実家に遊びに行ってきた

実家は電車で一駅のところにある

両親とも高齢なので、最近はこちらから行かないとなかなか会えない

(今回は母から｢冬物下着｣の購入を頼まれてたから、それと｢お昼ご飯｣と｢お仏壇のお花｣を買って)

両親と久しぶりに昼食を囲んでおしゃべりして、3時頃雨が降ってきたので早めに帰宅した

一応コートを着て出かけたけど、行き帰りがとっても寒くて

帰宅したら胃が痛くなって夜まで寝込んでしまった


季節の変わり目は苦手だなあ

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昨夜の雨もすっかり上がって空が明るくなってきた

気分転換にお庭に出たら｢金木犀｣の花がたくさん咲き始めていて、いい匂いがして和んだ

そう言えば、実家の｢金木犀｣はまだ下の方しか花が咲いてなかったな…

気がつくと、今の私の格好と言ったら笑える！

裏地がモコモコのモンペ型スウェットに息子のお下がりフリース

それでいてフリースの中はプーさんの半袖Tシャツ…夏と冬が迷走してる

ちゃんと温かく着替えて、それから熱いお茶をいれよう

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土曜の朝は9:00からEテレで｢アニメ ひつじのショーン｣を放送してて

毎週楽しみにしてるんだけど、今週から｢ショーン｣のあとに新番組が！

なんと続けて｢アニメ ピングー in ザ・シティ｣と｢PEANUTS スヌーピー ショートアニメ｣

どちらもとっても馴染みがあるから、得した気分！

あっでも｢ピングー｣はクレイアニメじゃなくて、普通のアニメーションなのね(^_^;

｢ひつじのショーン｣はEテレでずっと放送してるから、あちこちお店でグッズが買えて幸せ💞

ショーンかわいい(｡･ω･｡)

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夫が起きてきたので一緒に日テレ｢ぶらり途中下車の旅｣見てた

２時間スペシャル・北海道だった
(夫は道産子だから余計に面白かったみたい)

私も去年生まれてはじめて北海道・札幌ドームに連れてって貰ったけど(日本シリーズ⚾︎広島カープ戦)

その時に見た札幌や小樽のきれいな紅葉の風景を思い出した

飛行機が苦手だから、余程のことがない限りあれが最初で最後だろうけど(^^;)

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昨夜から体調が不安定なので、リビングでテレビを見ながら過ごしてるけど

そろそろお昼なので先ほど炊飯器だけはセットした

午後からお買い物に連れてって貰おうか？

今夜のメニューは寒いから｢鍋｣考えてて

それに冷蔵庫チェックして、残り野菜が少しずつあるので｢トマト鍋｣でもしてリセットしようみたいな…

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ポストの郵便物

12月の
｢柳家三三・春風亭一之輔 二人会｣

チケットが届いた！
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

こりゃ腹痛でバテてる場合じゃない？

元気出たのでお出かけの支度しよう

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｢予期不安｣とか疲労とか、いろいろ重なって

胃痛でほとんど眠れないまま一晩過ごしてしまった

カーテン越しに外がすっかり明るくなってきたのが分かる

カラスの鳴き声がかすかに聞こえる

昨日からの三連休・今日明日は｢晴れ｣の予報だ

ベッドで寝ていても仕方ない…起きてしまおうか？

思い切れないまま息をひそめてる

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夫にお腹さすって貰って
うとうとしてたんだけど

風に乗って｢君が代｣流してるのが
聞こえてきて

目が覚めた(;´ρ`)

自治体の運動会かな？
開会式やってる感じ…

明日は｢体育の日｣だものね

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晴れた☀️

こんなに良い天気なのに
洗濯しなかったら

｢お前はダメ主婦なんじゃないか｣

と思えるほど…(´･ω･`)

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気温が上がって体温も上昇するにつれ症状が少し楽になってきた

｢胃けいれん｣の痛さは言葉にするのがむずかしい

原因はストレスや冷え、暴飲暴食などいろいろあるらしいけど

私の場合は内視鏡検査で｢逆流性食道炎｣と｢びらん性の出血｣が診断されているのでそれも関係あるかも

特に季節の変わり目や不安感が強いと胃痛があるので、体質やメンタルが原因なんだと思ってる

胃痛がある時は、とりあえず鎮痛剤を飲んで静かにしてるしかない

１時間ぐらい前から痛みが引いて、何となく｢大丈夫な予感｣がしてきたのでホッとした

お昼は｢うどん｣かなあ？
空腹で食欲も出てきたけど、ここは無理しないでおこう

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昼食は｢うどん｣と｢さつまいもオレンジ煮｣

乾麺のうどん今日で使い切った～夏も終わり

今夏は日曜のお昼にうどんを食べる機会が多かったような気がする(^_^;

GAORAもファイターズの野球中継もうないし…

お庭の金木犀もそろそろ満開らしくて
窓を開けてると甘い匂いが家の中まで漂ってくる

秋だなあ🍁🍂

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自治体の運動会が終わったようで、先ほどから急に静かになった

庭へ続くリビングのサッシを開けて風を入れる

今日は10月と言うのに日中暑かった…

夕方の涼しい風が気持ちいい


苦手な｢日曜の夕方｣だけど
金木犀の香りと冷んやりした空気に助けられてる

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｢体育の日｣
そして三連休の最終日

でも我が家は夫が休出したので
いつもと変わらない月曜日…

天気がいいので早朝から
夏物の寝具(綿毛布や夏掛け)を洗った

運動会も終わったし
厚木の飛行機も飛ばないし

ご近所のワンちゃんが吠えてるくらいで

テレビを消したら
一瞬、静けさに耳が圧迫された…

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午後から出かけるので
着ていく服を選んでるところ

予定してた秋物の服じゃ
天気がいいのでちょっと暑そう…
それなら別なものにしようかと
迷ったところから進まない

これ！ってひらめいて
決めておいたから

いざ他のものと言っても…

夏服はさすがに季節外れだし
かと言ってウール地のワンピースは
たぶん確実に汗をかくσ(^_^;)

厚地の綿ブラウスに
薄手のコートを羽織ることにした

あとは靴を決めて
バッグに持ち物を入れる

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持ち物OK！

白湯の入った水筒と
フリスク
そして胃薬

とりあえずこれだけあれば
出先で体調くずしても何とかなる

💊💊💊

私はうつ病の他にもともと
パニック障害と不安障害がある

今でこそ名前が付いてるから
病名を言えばある程度は
症状を理解されるけど

私が発病した35年ぐらい前は
それが病気なのだと
一般には認識されてなかった…

人混みで息が苦しくなるとか
不安でいてもたってもいられないとか

家族や友人にいくら訴えても
｢疲れてるんじゃない？｣
みたいに言われて終わりだった

｢うつ病｣が寛解した今も
人混みや電車に乗ったりすると

何かのスイッチで
動悸がして呼吸が苦しくなる

そんなとき
深呼吸して白湯を飲む
またはフリスクをかじると
ちょっと楽になる

以前はデパスなどの
いわゆる頓服を持ち歩いたけれど

今は自力で乗り越えるスキルを
見出した感じ

熱い紅茶も効く…

でもカフェなどに1人ではいるのは
体調悪い時にはハードル高い

(^^;)

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すみません、いま気がつきました

｢共感｣押して下さった方
ありがとうございます❣️🙇‍♀️

｢うつ寛解｣とは言え
｢鬱｣の引力に
まだまだ抗う毎日なので

とても励みになります
感謝しますm(_ _)m

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午前中から気温が上がってる

仕方ないので(観念して…w)
しまい込んだ夏服を着ました(｡-_-｡)

とりあえず天気がいい間に
今日明日で？
夏の寝具を片付けてしまう計画…

お日様よろしくです☀️🙏

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昼ごはん

この暑さの中
息子のリクエストで｢炒飯｣作ったけど

お母さんホントは
｢冷やしそうめん食べたかったよ｣

(′︿‵｡)ﾄﾎﾎ…

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さすがに10月ともなると
予想最高気温28℃とは言え
朝の空気は冷んやりしてる

この時間になると
夫は出勤し
近所の小学生・登校班も行ったし
静かなものだ

鳥の鳴き声と洗濯機の回る音…

熱いコーヒー飲んで
心身共にエンジンかけてる

…☕💨

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朝８時ぐらいまでは
時計替わりにテレビを付けているが

夫が出勤してしまうと
私はテレビを消すことにしてる

テレビを消すとほんとに静かだ

以前まだうつ病が重い頃に
ネットの記事で
｢うつの人はテレビを見ない方がいい｣
と言うのを読んだことがあって

理由は…

テレビでとりあげる話題は
人の興味を引くようなものが多く
その大半は｢不安を煽るもの｣だから

特にワイドショーやニュースの類は
どれも心地よくなる話題は少ない

恐怖や悲惨さを感じるものも多い

なので見ていると余計に
うつを悪化させるものもある

というのだ

｢なるほど｣と思ったので
テレビを流しっぱなしにして
見る生活をやめている

必要な情報は自分で取りに行く
と言うことにして…

私のような者には

刺激のある話題って
娯楽であり凶器でもあり

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学生時代の友人から
メールきた…

10/9・10・11は稲荷神社の秋祭り

今年も故郷では
みんな元気に
山車引いてるらしい

そーれそれそれっ！٩(ˊωˋ*)و ೨*˚

秋祭りが終わったら
急に寒くなるから気をつけてね…

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録画消化

今週MXよしもと新喜劇
→｢素敵な宝石ドロボウ｣
川畑泰史座長

森田まりこさん最近出番多い
先週の｢アメトーーーク｣
松浦真也さんと出演してたし(^^♪


そして

WOWOW｢ツイン・ピークス The Return｣#11

→こちらはますます混迷…(￣∇￣)

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午後はアイロンかけたり片付けしながら

録画をいくつか消化
それからCS放送で映画を1本

→｢あなたに降る夢｣(1994・米国)
ニコラス・ケイジ/ブリジット・フォンダ


ご飯炊けたようだから
そろそろ晩ご飯の支度(｀・ω・)ノ

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先ほど夫が帰宅
でも早々に書斎に入ってしまった

仕事の続きかな？

私は寝る支度…
ベッドに横になった

寝室の窓は開けている

冷んやりした夜気と
コオロギの音が心地いい

そろそろ｢砂男｣が来て
まぶたに砂をかけてくれるだろうか？

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朝から青空☀️

夫・出勤⇒道路に出たら、ちょうど小学校の登校班と一緒になっちゃって、列の後ろに付いて歩いてった！なんかほのぼの（笑）

私も始動しなくちゃ( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧

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どうしたんでしょ？

今日は洗濯・掃除…
一連の家事ルーティンしただけで
汗だく:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

どうにも気持ち悪いので
シャワー浴びました

ついでにエアコンも入れて

くつろいじゃってねε-(´∀｀; )ﾌｩ

さて！お昼は何を作ろうか…

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昼食は｢しらす丼｣を作った

あまり火を使わないで
作れるものと思って…

後片付けもすんだし
洗濯物乾くまで一休み(o´Д`)=з

テレ朝｢上沼恵美子のおしゃべりクッキング｣見てる

今日は<さつま芋のチーズ焼き>

秋はさつま芋美味しいね
🍠( '-' 🍠 ）🎶

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朝起きて雨戸を開けたら
冷気が頬に痛かった

天気が一変！
今日から雨模様の天気が続く予報

そして気温も昨日までから
10℃も下がるらしいので
体調に気をつけないと…

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霧雨が先ほどから本降りになってきた

洗濯機回したが
部屋干しなので
洗濯物も数が限られる

冷蔵庫チェックしたら
食材が残り少ない

買い物に行こうか
迷うところ…

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今日のように
寒くて暗い日は

(｢うつ｣体質の私は)
夕方になると確実に落ちるので

午前中に動いて
支障は最小限におさえたい


とりあえず昼食は
油揚と長ネギで
温かいうどんにしよう

夜はひき肉があるので
ハンバーグかな？

今のうちに野菜を切ったりね
下準備をしてしまおうと思う

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雨止まない
じわじわと冷えてきたよ😰

クローゼットから
何か羽織るもの出さないと…

でも動くの面倒くさいから
大判のブランケットにくるまって
ごまかしてる

熱いお茶いれて飲もうか？
それも面倒くさい

動きたくないよん😩💬

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洗濯物乾かない
室内干しだと時間かかる

まだ６時なのに外は真っ暗ね

早いとこやることやって(家事)
金曜の夜だしゆっくりしよう

さて晩ご飯作っちゃお…💪🍳

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晩ご飯は予定通り
｢ハンバーグ｣作った

後片付けも終了！( ᐛ )و

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トンペンの皆様

テレ朝｢ミュージックステーション｣
見てます？

こんやは｢東方神起｣活動再開
テレビ初出演( *´艸｀)

お久しぶり！
너무 기다렸어!🤣💕

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土曜の朝

昨日からの雨止まない…

夫は休日出勤なので
週末気分も薄くて

何だかあまり
パッとしない気分

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洗濯機回しながら

Eテレ｢ひつじのショーン｣見てた

ちょっと元気出たかも…
( *´艸`)

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最小限のもの洗濯したあと
掛羽毛布団出してカバーかけた

これで今夜は温かく眠れる😌💤

ついでに掃除機かけたり
トイレ掃除したり

さて昼食は何を作ろう？
↑
いまここで思考停止…

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ああ～
何というダメ人間

テレ朝｢相棒 14｣
#10スペシャル(再)

見始めちゃいました

昼食作らないと…(´×ω×`)

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相棒14 #10スペシャル(再)

→本多篤人(古谷一行さん)登場したとこでストーリー思い出した

ちょっと安心して
キッチンに移動…昼食作った( ᐛ )و

鮭フレークで炒飯
(玉ねぎ多めで正解！😋)

食べ終わって
後片付けはあとにして
テレビ(続き)見てる

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今日からセ・パとも
CS ファーストステージ始まった⚾︎

甲子園の｢阪神×DeNA戦｣
テレビ中継(BS1)見てる

DeNA負けてる…😓

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テレビ見ながら
アイロンかけてる

夏の間は半袖だったから
楽だったなあ…

長袖のYシャツちょっと苦手

久しぶりなので苦戦してる

特にカフスのタック
上手に出来ない( ˘-з-)

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宅配便
続けて2つ届いた

配達員さん女性が増えてから
玄関のドア開けやすくなったかも

最近は通販で買うもの
多くなったなあ

薬とか雑貨とか店頭より安価だし

本も駅ビルの本屋さんが閉店して
ネットで買うようになった


あっ……
DeNA負けちゃいました😔💨

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パ・リーグ
西武×楽天は？？？

10-0で西武勝った！

楽天エース・則本投手
打たれちゃったのね😥

菊池雄星は完投完封？
すごいなあ✨

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休出した夫からLINE
⇒寒いから早めに帰るって

晩ご飯一緒に食べるってことかな？

息子と２人だと思って
テキトーにしようと思ってたから

急いでメニュー変更:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

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夫が帰りにビールを買ってきてくれて
けっこう飲んじゃった🍻

(๑>؂•̀๑)ﾃﾍﾍﾟﾛ


｢世にも奇妙な物語'17秋の特別編｣
見てる…

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今日は１日
雨が降ったり止んだり

買い物に行くのに
寒くてヒートテック着た

さすがに暑いかな？と思ったけど
ちょうど良かったりして

天気予報で11月中旬の
気温だって言ってたけど
ほんとみたい…😱

晩ご飯は
肉団子の寄せ鍋しようと
食材買ってきたので

｢笑点｣見ながら
ぼちぼち作り始めるとこ



CS⚾︎
DeNAも気になる😓

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朝から冷たい雨☔

昨夜はついに｢喘息きた…｣
鼻とノド・胸までヒリヒリ痛い😣

家の中でも
マスクしてないと
息が出来ない

低気圧と冷気のダブル
気をつけないと危ないね…

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のど飴🍬

呼吸するたびヒリヒリ痛いので
のど飴なめてる

昨日何となく買っちゃったけど
大正解だった！
(feeling in one's bones…ムシノシラセ🤔💡)

なぜ買ったかというと
｢味覚糖・のど飴｣って
近所のスーパーじゃ売ってなくて

たまたま入ったコンビニに
あったものだから

まったく個人的な感想だけど

各社からのど飴が出てて
いろいろ試した結果

ロッテは即効性高い！
でもたくさんなめると
気持ち悪くなる

龍角散のど飴も
悪くはないけど

味覚糖が一番
たくさんなめても
胃に優しい
安心な感じがする



どうでもいい話だけど
ちょっと語りたくなった(;^_^A

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のど飴で思い出した


息子の出産のとき

いろいろあって
帝王切開になったんだけど

手術着が寒くて
風邪を引いたらしく

咳が止まらなくて…

咳するたびにもしや縫合した
お腹の傷が開くんじゃないかと
怖くて怖くて

→パックリとか
(実際には大丈夫なんだけど)

深夜にナースコールして
咳止め下さいって
お願いしたら

ドクターからカルテに
指示がないから出せないって

ガッカリしてたら
その後に古参の看護師さんが
紙皿いっぱいの黒のど飴を
枕元に置いてくれて

｢差し入れ！
これで我慢してね｣って…

弱ってるときは
人の優しさが身にしみるもの

いまだに黒のど飴を見ると

あの時の
看護師さんのこと
思い出して
感謝してます

😌💕

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マスクしてると
それはそれで息苦しい😷


雨止まない
曇天がのしかかる

昔の嫌なこと思い出す

気分がとっても落ちる…



熱いお茶をむせながら飲む
↑↑↑
湯気が苦手(喘息あるある)

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午前中に洗濯・掃除
何とかやっつけた

昼食は炒飯作って
カップスープと一緒に食べた

食後…

お薬飲んだので
しばし安静にする

ちょっとだけ
録画消化しようか？

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録画消化

Eテレ｢100分de名著｣｢歎異抄｣②

→『善人なほもつて往生をとぐ。いはんや悪人をや。』
いわゆる｢悪人正機説｣悪人こそが救われる

ここで言う｢善人｣｢悪人｣の定義は法律上ものを意味しない

阿弥陀仏の本願は自力では悟りを開けない人たち(悪人)のためにある


テレ朝・日曜ワイド｢庶務行員・多加賀主水が許さない｣

高橋克典主演の新シリーズ
｢庶務｣と言う言葉が｢只野係長｣を連想させるがぜんぜん違うw

｢多加賀主水(たかがもんど)｣は胸板の厚いカチッとスーツの正義の味方！

過去の素性は、これからシリーズが進むにつれて明らかになって行くんだろう


そして
WOWOW｢ツイン・ピークス The Return｣#12

混迷…イライラするデビット・リンチの間もたまらない(>_<)

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外は雪なのか？と思えるほどに

リビングの窓外に
レースのカーテン越し
青い風景が広がる

見慣れた風景なのに
とてつもなく寂しい…
寂寥感に押しつぶされそう

すっかり日が暮れて
気温もぐっと下がった感じだ

雨戸を早々に閉めてしまおう

何か気持ちを
奮い立たせるものはないかしら…

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息子のリクエストで
晩ご飯は｢豚汁｣作った

｢芋煮会｣風に
じゃがいも入れたら
男爵イモだったせいか
とけちゃいました…

もう少し大きめに切るべき？

何れにしても残念！
余計なことした(ノ_＜)💔

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ベッドに入ったが
空気が冷たいせいか咳がひどい
マスクが外せない

もう一度、喘息の薬吸おうか？
早めの方がいいかも…

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朝起きてカーテン開けたら
道行く人…みんな傘さしてて

今日もまた冷たい雨☔


毎朝Eテレ｢0655｣見てる

今週のおはようソングは
｢だじゃれDE一週間｣

大好きなので聴くと元気出る！

今日もがんばるで～
☆٩(๑•̀ω•́๑)۶☆

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本棚から単行本取り出す
｢杉下右京の事件簿｣

明日からいよいよ
｢相棒｣新シーズン放送開始！！！

秋だなあ…右京さん
またお会いできますね
ヾ(≧∀≦*)ﾉﾜｸﾜｸ……

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昨日より呼吸が楽になった
お薬効いてるんだろう

でも油断は禁物

今日は本でも読んで
静かに過ごすことにする

喘息悪化したら困るし…
(点滴とか入院とか医療費もね泣)

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空が明るくなってきた

ちょっと外に出てみたが
雨は相変わらずしとしと降ってる

予報では午後は晴れるって

ほんとかな？

お庭の金木犀もこの長雨で
だいぶ散ってしまった…

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昼食は

混ぜご飯のおにぎり🍙を作って
昨夜の｢豚汁｣残りと…



雨止まないなあ

⁄⁄ ⁄‹₍⁽⁰⁻⁰⁺⁾₎◟⁄⁄ ⁄⁄⁄

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雨が上がって

アスファルトの道路が
少し乾いてきた

まだ５時なのに薄暮の景色

少し寒さも和らいだけど

何となく今日も寂しい夕暮れ

犬の鳴き声でさえ
寂しく響いているような…

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晩ご飯は豚生姜焼きを作った

昼に豚汁食べて夜は生姜焼き…
豚肉メニューが重なってしまった🐖

さて食休みして後片付け



ﾌｩ(o´・｀)=з

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CS⚾︎野球中継(甲子園球場)
すっかり見入ってた

４回終わって
０－６…DeNAリード

しかし阪神もこのままじゃ終わらないでしょう

とりあえず
後片付けしちゃおう(^_^;)

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DeNA勝って
ファイナルステージ進出！

甲子園のめっちゃアウェイな中で
よく戦ったと思う

前回の泥試合も含めてね^^;


わぁー
広島へ行くんだ(*≧艸≦)

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今夜も寒い
マスクして寝る😷


☆彡.。

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朝起きて雨戸を開けたら
久しぶりの青空☀️

爽やかな１日になりそう

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爽やかな１日か…

実際にそんな１日があるのかな？
とも思っちゃうけど

(・ω<) ﾃﾍﾍﾟﾛ

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録画消化

今週MXよしもと新喜劇
→｢茂造の嫁姑バトル｣

久しぶりの｢茂じい｣と｢黄色のアキさん｣
(〃艸〃)💕

WOWOW｢予兆 散歩する侵略者｣
→最終話

日本映画専門チャンネル
映画｢明烏｣(2015・日本)

主演/ 菅田将暉
脚本・監督/ 福田雄一

→面白かった！
｢明烏｣は落語の演目にあるけど
ここではホストクラブの店名

あらすじの方は、ほぼ｢芝浜｣だろう
エピソードに｢品川心中｣もチラチラ（笑）

たぶん全部計算された脚本なんだろうけど
最後の｢下げ｣までほんっとによく出来てた✨

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さて！
そろそろ洗濯物乾いたようなので
これから取り込む

予報通り
午後から曇って冷んやりしてきた

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今夜は晩ご飯ひとりなのでHotto Mottoでお弁当買ってきて済ませた

洗濯物も片付けたし、あとはゆっくり野球中継見る⚾︎

セ・リーグCS
ファイナルステージ

｢広島×DeNA｣

マツダスタジアム
雨がひどそう…

テレビ画面でも雨脚が確認できる

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広島が３点先制！

マツダスタジアム
雨脚が強くなって試合中断

この展開まずいね…

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５回ウラまで試合終わってるけど

マツダスタジアム
雨天試合中断…

もしこのまま中止になったら
試合成立するのかな？

規定のイニング数って…

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パ・リーグCSにチャンネル替えた…

こちらはドームだものね^^;

｢ソフトバンク×楽天｣

７回表
１－３…楽天リード

なるほど(・А・` )ﾎﾎｩ…

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試合終了

DeNA負けちゃった…

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パ・リーグCSファイナルステージ
初戦

２－３…楽天勝った！

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さあ録画追っかけで

｢相棒 16｣#1

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朝から冷たい雨☔

寒くて
ついに裏起毛のパンツをはく

いっきに冬が来たみたい…

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もうそろそろ昼食の支度

何か温かいものが食べたい

ほんとはおでんとか…🍢
大根買っとけばよかったなあ

😷💨

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お昼は水菜と油揚で｢卵とじうどん｣を作った

七味唐辛子多めにかけて湯気にむせながら食べた(｢喘息｣あるある😓)

喘息出てるとき温かい麺類は基本すすれない
グルメレポートは無理→まっそんなオファーはないけど(^_^;)

今日も空気が冷たいせいか、家の中でもマスク離せない😷

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一段と雨脚が強くなってる

広島の天気はどうかしら？⚾︎

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寒い…
暖房がほしいくらい😰

ブランケットを巻き付けてる

さて今日も午後は
(ちょっとだけ)

録画消化

CS・TBSチャンネル2
｢春風亭一之輔 秋の毒炎会2017｣

→演目｢天狗裁き｣｢茶の湯｣

一之輔師匠(〃艸〃)💕

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息子からLINEきた

⇒(私の)体調を心配して晩ご飯買って帰るとか！

うれしいけどこの寒いのに
｢お寿司｣か…🍣🍣💦

まっお吸い物でも作って
帰りを待つことにしよう

(´−｀) ﾝｰ

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前レス｢共感｣凸 押して下さった方
ありがとうございます😊💓


🍣🍣🍣

晩ご飯つつがなく｢お寿司｣頂きました

しかし息子も寒かったみたいで
お吸い物おかわりしてた…

(;^_^A

後片付けも終わって
ちょっと一休み

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野球中継⚾︎見てる

セ・リーグ
CSファイナルステージ

｢広島×DeNA｣マツダスタジアム

５回終わって
DeNA３点リード！٩( •̀ω•́ )ﻭ

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第２戦は

２－６で
DeNAが勝利！*\(^o^)/*

負けられないプレッシャーが
キツイと思うけど…

明日も頑張ってね

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ここ最近、友だちに勧められて
安眠のため寝る前に
｢カモミールティー｣を飲んでる

個人的な感想だけど
飲むと胃のあたりがすーっとして
気持ちいい

とくに寝付きが良くなったとか
特別な効果は感じないけど

寝る前に温かいものを飲んだりして
穏やかな時間を過ごすのは大切だと思う

まあ｢眠剤｣を服用すれば、朝までぐっすり眠れるんだけど
(でも薬のキレが悪いと言うのか？)
朝起きてもしばらく頭が重くて…その感じが嫌だ😥

今夜も寒いので早めにベッドに入る…

☆彡.。

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今朝寝坊しちゃって…
(起きたら８時だった😱)

夫に謝ったら
あんまりスコスコ眠ってるから
起こせなかったと言われた

私が眠ってると安心するとも

うつがひどい時は眠れなくて
迷惑かけた…

優しさに感謝m(_ _)m

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息子が｢歯が抜ける夢｣をみたって起きてきた

あまり良い夢じゃないよね？

ちょっと心配…

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朝まで降ってた雨は午前中に止んだ

アスファルトの道路が乾いてきたから、洗濯物思い切って外干しにした

大丈夫とは思うけどちょっとドキドキ

昼食は｢焼きそば｣作った
豚バラで作るととっても美味しい😋

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録画消化

Eテレ｢100分de名著｣｢歎異抄｣③

→迷いと救いの間で

｢本願ぼこり｣と言う聞きなれない言葉

意味は阿弥陀仏の本願はどんな悪人でも助ける本願だと甘えること

念仏を唱えれば誰もが成仏できる…これが間違っているかどうか

モヤモヤとむずかしい

しかしここで人が気をつけなければならないのは、一言で｢善と悪｣と言ってもそれを自分の都合によって使い分けていないか？ということだ＝迷い

いま｢悪｣に身を置いていないのは、単にそういう立場と｢縁｣がないからであり、人はいつどんなことから悪を行ってしまうか分からない

仏はそれらの全ての煩悩を抱える人々をそのあるがままの姿で受け入れ往生に導く＝救い

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歯が抜ける夢とは…

息子、お疲れのようなので早めにお風呂のしたく♨️

晩ご飯は｢ロールキャベツ｣作ってみた

ご飯炊けるまで｢アニメ おじゃる丸｣見る^^;

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今夜も野球中継⚾︎

セ・リーグCSファイナルステージ
｢広島×DeNA｣


ベイスターズ
勝って横浜に帰ってきてほしい❣️

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ネットで買った古本が届いた📖

お店の評価は｢非常に良い｣…たしかに状態が良くて助かった

でもページをパラパラめくったら1ヶ所盛り上がってる
何だろうと調べたら、とってもキレイなレースの｢栞｣がはさまってた

前の持ち主さんが本を売るとき、確かめなかったのかな？

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横浜優勝✧ \(°∀°)// ✧
０－１…勝ったあ！

日本シリーズまであと２つだ！

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今朝も雨音で目が覚める☔

おまけに
明日明後日は台風が来るらしい…

週末の解放感も半減

でも元気出さなくちゃ
とりあえず熱いコーヒー☕

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こんなに雨の日が続くと
洗濯物が乾かなくて憂うつになる

部屋干しのときはとりあえず
洗濯物ためないように小まめに
洗濯機を回すしかない気がする

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お出かけ

お昼食べて→買い物して…

寒くてセーター着た(薄手だけど)
そしてマスク😷

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昼間、雨の中買い物に行って冷えたかも…

晩ご飯は温かいものが食べたくて｢キムチ鍋｣を作った

｢鍋｣は温まる(o´д`o)

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後片付けも終わって


フィギュアスケートGPシリーズロシア杯・男子フリー中継見てた

羽生結弦くん｢４回転ルッツ｣成功したけど2位
でも平昌五輪までまだまだ伸びしろあるね！

1位はネイサン・チェンくん(米国)
４回転ルッツ→３回転トーループ完璧✨

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今朝も雨の音につつまれながら
起床する…

昨夜はあまり眠れなかった

風邪引いたのか？喘息なのか？

うとうとすると咳き込んで
眠りから引き戻されることを
何度か繰り返した

寝不足で胃が痛い胸焼けする

今日も１日頑張れるかな？
考えていても仕方ない
とりあえず起きて顔洗おう😓

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アプリで｢週間天気予報｣見る


明日の午後からずーっと
ずーっとずーっと

｢晴れ☀｣マークだけど
ほんとかな？


｢青空｣恋しい(｡-_-｡)✨❣️

元気出そう…

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雨脚も風も強くなってきた

午後から出かける予定なのになあ
(喘息)息苦しいし…

せっかくの日曜日なのに
なんか楽しくないわ

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ああ💡

｢衆院選挙｣どうする？

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お出かけ…

雨も風もひどい(>_<)

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パ・リーグCSファイナルステージ

楽天失速…
日本シリーズ進出はソフトバンクか⚾︎

下剋上なしよ～😓💦

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さて！
用事も済んだしお家に帰ろう…

お家に帰って晩ご飯の支度🍳💕

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投票して帰宅

お家に入って安心したε-(´・｀) ﾌｰ

今日は朝からコンビニおにぎり２個しか食べてない

安心したらお腹すいた

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今夜は夫のリクエストで
｢椎茸肉詰め｣を作る予定

手順がいろいろあるから
早めに下ごしらえしなくちゃ

それにしてもお腹すいた😣💨

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晩ご飯｢椎茸肉詰め｣とっても上手に出来た

(ような気がする^^;)

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後片付けして｢選挙報道｣見てる

各局ザップしたけど
｢テレ東｣面白い！

池上彰の切り口がいいのか？

とにかくアキラいいね🤗❗️

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ビール🍺→チューハイ
だらだら飲んでます…

これ美味しい😋！

でも店頭でなかなか見ませんね

• 共感0

お酒飲んで｢寝付き｣良かったのに
やっぱり気分悪くて目が覚めた

こんな時間にもう眠れなくて…

外は台風で上空からゴォゴォと
風の音が怖いくらいしている

• 共感0

雨雲レーダーで見ると
関東あたり
今まさに｢台風｣が直撃してる…

• 共感0

ちょっと静かになったり
突然ゴォゴォと風が鳴ったり

断続的ってこういうことかな

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呼吸を楽にする薬(喘息)と
胃薬を飲んでみた

効きますように
(>人<;)

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明け方５時過ぎた頃から
風が静かになったのもあって
小一時間ほど眠れた

どうかな？と思ったけど
起床したら何とか動ける
朝のルーティン(家事)をこなす…

• 共感0

雨上がった…

昼頃には晴れる予報
たぶん蒸し暑くなりそう

• 共感0

今回の衆院選挙結果

自民党と公明党連立で
議席数3分の2を上回る…

小池百合子の新党｢希望の党｣躍進ならず

って言うか…結局彼女は
野党をかき回して
安倍政権の援護射撃したようなもの

…って言うか、彼女のシナリオは
まだまだ先を見据えてるんだろう

与党政権での女性初・総理大臣
みたいな？

したたかに頑張ってほしい
(〃ﾟ艸ﾟ)

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今日は実家の母の誕生日🎂

顔出した方がいいかな？
喜ぶかな？

電話で都合を聞いてみようか

• 共感0

電話した

父も母もはずんだ声…
やっぱり顔出した方がいいみたい

母は｢いなり寿司｣が食べたいって！

バースデーケーキは
ホールじゃ食べきれないから
カットケーキをいくつか…

今日のミッションは
｢親孝行｣と言うことで😅

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夫からLINEきた

朝８時前に出かけたのに
電車動かなくて

まだ会社に着いてないらしい

停電と人身事故…😱

• 共感0

なんか

それで

実家に行ってくるって
言いそびれちゃった

（´-`）.｡oO

• 共感0

実家に行ってきた

母の誕生日お祝いしてきた
とっても喜んでもらえて良かった！

特に父がうれしそう…

母は今年のGWに｢肺炎｣で入院
今夏は体力持つかなあって感じだった
それが何とか持ち直してくれたから

食欲も出てきて
買っていった｢お寿司｣完食できた^^;

私も安心した
少しでも長生きしてほしいなあ

• << 161 ｢共感｣ありがとうございますm(_ _)m 母は長年｢パーキンソン病｣と闘ってるので、今年も無事に誕生日を祝えてみんなホッとしてます

• 共感1

セ・リーグCSファイナルステージ
野球中継
(友だちからLINEきたハマスタで応援してるらしい(･д･｡))


ベイスターズ勝利！＼(^o^)／

筒香のホームラン元気出た

ロペス勝ち越しタイムリーありがとう😊

ヤ！ス！ア！キ！

ベイスターズあとひとつ勝って
横浜に帰ってこい～ヾ(*>∀<)ﾉﾞ

• 共感0

>> 159 実家に行ってきた 母の誕生日お祝いしてきた とっても喜んでもらえて良かった！ 特に父がうれしそう… 母は今年のGWに｢肺… ｢共感｣ありがとうございますm(_ _)m

母は長年｢パーキンソン病｣と闘ってるので、今年も無事に誕生日を祝えてみんなホッとしてます

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先週の金曜ロードSHOW！
｢ハリー・ポッターとアズカバンの囚人｣

録画してたのを息子と観てて
寝るの遅くなった

(どういうワケか息子はハリー・ポッターが好き！)

公開当時も映画館で親子一緒に観たのに、テレビの再放送のたびに録画して観ることになる

もうこれで何回目だろう…

それでも｢いい感じ｣でストーリー忘れてるから
観るたびに楽しめちゃう^^;

☆彡.。

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天気予報は１日｢晴れ☀｣


久しぶりに目覚めの良い朝です！

シーツ類の洗濯…
そして台風で散らかった庭の掃除

• 共感0

午前中のルーティン(家事)そこそこ終了

一休みしたら昼食の支度…🍳💕
今日は｢カレーうどん｣作ってみる

• 共感0

録画消化

日本映画専門チャンネル
｢前略おふくろ様Ⅱ｣(1976年～1977年放送)

#1＆#2

｢前略おふくろ様Ⅰ｣から1年半が過ぎ…料亭｢分田上｣はすでに移転してなくなってる

そして主人公・片島三郎(萩原健一)は兄貴分の秀さん(梅宮辰夫)やかすみちゃん(坂口良子)たちと一緒に料亭｢川波｣で働いてる…

シリーズ1に続き、脚本・倉本聰さんの人の心のひだをしみじみ描く世界が心地いい

さぶちゃんとかすみちゃんはハッピーエンドになるのかならないのか…気になる

あの頃は子供だったからよく分からなかったけど、ショーケンってカッコいい！

(♡*′ω`*)


WOWOW
｢ツイン・ピークスThe Return｣#13

クーパーはいつまでこの調子なの？
そしてデビッド・リンチの独特の間にまたしても翻弄される(>_<)

• 共感0

朝から洗濯機３回まわしたけど
洗濯物すべて乾いた！

アイロンもかけたし
今日は久しぶりにスッキリした


まだ５時なのにすっかり日が暮れて寂しい…
頑張って晩ご飯のしたくする( ᐛ )و

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MX｢ゴジム｣

ゲスト・稲垣吾郎…

ついついキッチンに立つの後回しにして
見入ってしまった

これからほんとに
晩ご飯のしたく(^_^;)

• 共感0

晩ご飯後片付けも終わったし
缶チューハイ開けて野球中継見てる

∀(-・ﾟ)☆

セ・リーグCSファイナルステージ

ベイスターズ４点リード
下剋上なるか…

とはいえ野球は９回裏まで分からない

油断しないで応援する(๑•̀ •́)و✧

• 共感0

気が早い浮かれたベイファンからLINE来る（笑）

最後まで分かんないって…ヾ(･ω･`;)ﾉ

• 共感0

ベイスターズ万歳❗️＼(^o^)／

すごーい下剋上じゃん🤣

• 共感0

また朝から雨…
そして夕方までずーっと止まないらしい

寒い１日になりそう😷💨

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寒くなったから
服(夏物と冬物)入れ替えてた

ついでに息子の部屋
ちょっと早めの大掃除

網戸やブラインドも拭き掃除

✨✨✨

この10年間うつ病で
ずっと掃除も出来てなかったから
汚れもひどい…

人並みにお掃除したり
家族の衣替えも管理できてる
自分が不思議

改めて｢うつ｣で動けなかった
この10年のこと悔しいなあ

家族には
申し訳ない気持ちでいっぱい

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やっと昼食

お腹空きすぎたせいか
何も作る気になれなくて

即席ラーメン…

それでも開けっ放しで掃除して
体が冷えてたから

温かいもの美味しかった😋

冷えはよくない
腰痛出た…痛い(>_<)

鎮痛剤飲んで少し休む💊

• 共感0

腰痛くて困った(-_-;)

ところで腰痛の原因８割は｢うつ｣の症状だって聞いたんだけど、ホントだろうか？

とりあえずこのままじゃ寝れない

さっき息子がお風呂掃除してくれたので、お風呂に入って腰を温めてみる♨

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お風呂入って汗が引くまで待ってた

腰の痛みも少しやわらいだ

• 共感0

起床☀️腰がまだ不安定


でも貴重な｢晴れの日｣
洗濯しちゃいたい

ストレッチしながら様子見る

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ところで今日はいよいよドラフト！

清宮くん
日ハムにカモーンヌ❗️(∩˃o˂∩)♡

誰が引くんだろう？
栗山監督は引きが弱いんだなあ…w

• 共感0

昨日届いたの聴いてる🎁


新たな二人の活動にドキドキ
私も元気出して頑張る٩( 'ω' )و

창민아～
언제까지나 널 사랑해(〃艸〃)💕

• << 180 ｢共感｣ありがとうございますm(_ _)m 東方神起ファンの方かしら？ 再始動うれしいですね( *˙ω˙*)و

• 共感1

爽やかな秋晴れ！

お庭に出て深呼吸してね

青い空を見てると
生きてることに肯定的な気持ちになれる
…ような気がする

なんて思って


腰を伸ばして背伸びして…
背骨がポキッと鳴って我にかえった^^;

昼食のしたくする

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>> 178 昨日届いたの聴いてる🎁 新たな二人の活動にドキドキ 私も元気出して頑張る٩( 'ω' )و 창민아～ … ｢共感｣ありがとうございますm(_ _)m

東方神起ファンの方かしら？
再始動うれしいですね( *˙ω˙*)و

• << 182 ｢共感｣ありがとうございますm(_ _)m 東方神起ファンの方ですね！ うれしいですw！( *´ω`* )

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弟が久しぶりに遊びにきた

何かと思ったらプレゼントだって…

｢1986オメガトライブ｣のＣＤボックス
↓↓↓
1986 OMEGA TRIBE CARLOS TOSHIKI&OMEGA TRIBE COMPLETE BOX“Our Graduation” Box set



今年のお正月に飲んだとき
80年代のJ－POPの話で盛り上がっちゃって

それ以来ずっと言いまくってたら

もらっちゃった…ありがとうね
お姉ちゃん感謝です((o(*>ω<*)o))



学生時代に聴いてた音楽は
年取っても聴けばやっぱり和みますね

• << 183 ｢オメガトライブ｣の話題で ｢共感｣いただけるなんて！ ありがとうございます(*⌒▽⌒*)

• 共感1

>> 180 ｢共感｣ありがとうございますm(_ _)m 東方神起ファンの方かしら？ 再始動うれしいですね( *˙ω˙*)و
｢共感｣ありがとうございますm(_ _)m

東方神起ファンの方ですね！
うれしいですw！( *´ω`* )

• 共感0

>> 181 弟が久しぶりに遊びにきた 何かと思ったらプレゼントだって… ｢1986オメガトライブ｣のＣＤボックス ↓↓↓ 1986 OM…
｢オメガトライブ｣の話題で
｢共感｣いただけるなんて！

ありがとうございます(*⌒▽⌒*)

• 共感0

洗濯物よく乾いたけど
３時過ぎたらもう冷えてきた

洗濯物が湿らないうちにと
慌てて取り込む

盛夏とはやはり違いますね

そう言えば
｢秋の日はつるべ落とし｣
とか何とか？
(自信ないけど)言葉ありました

• 共感0

ドラフト会議やったー！

清宮くん

日ハム交渉権獲得！＼(^o^)／

• 共感0

清宮くん！
来てね～待ってるよん(>ω<๑)♡


栗山監督は抽選は５連敗中

どなたが引くのかと心配してましたが
木田画伯(ＧＭ補佐)がよくぞ引き当ててくれました✨

明石家さんまさんに｢左手で行け｣って言われたとか？(^_^;)

今年の｢明石家サンタ｣楽しみかも（笑）

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今夜は独りで晩ご飯テキトーにすませてから

録画消化

今週MX｢よしもと新喜劇｣

→｢すち子の、目指せ恋の金メダル！｣

すっちー座長…いつか｢なんばグランド花月｣に行って本物の飴ちゃんキャッチしてみたいw


テレ朝｢相棒16｣#2

→｢検察捜査～反撃｣

#1の続き
今季シリーズの伏線が出揃ったかな？

｢特命係｣をめぐる上層部の思惑

法務事務次官・日下部(榎木孝明)と検察官・田臥(田辺誠一)
そして甲斐峯秋(石坂浩二)と副総監・衣笠(大杉漣)

そしてまたまた登場のよく分かんない特別捜査官・青木年男(浅利陽介)…

それぞれ入り乱れて右京さん(水谷豊)と冠城亘(反町隆史)の｢特命係｣にのしかかって来そう(´･ω･`)

でも右京さん｢受けて立つ｣と仰ってましたのでシーズン通して楽しみに観たいと思います

(追記)
それにしても犯人・平井(中村俊介)と法務事務次官・日下部(榎木孝明)と右京さん(水谷豊)

歴代の｢浅見光彦｣が揃って出演という！

いやはや浅見ファンとしては感無量だったです(〃ω〃)

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息子(大学生)が私の本棚を物色してる

宮部みゆきの｢火車｣手に取って
｢あった～買わなくて良かった…｣

え？なぜに宮部みゆき
なぜに｢火車｣？？？

キミが生まれる前に書かれた作品だよ

息子は
｢評判が良いから読みたいと思って｣
と言うのだが

宮部みゆきはスタンダードなのか！
うれしいなあ…

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ネット読んでて思った

日ハムが清宮くん獲得したからってさあ
中田翔の悪口いう奴は許せない、

なんだかんだ言って
やっぱり中田翔のホームランはいいよ
あのデッカイ放物線はしびれたよ

今季の成績見れば
いろいろ言われるのも仕方ない

そんなの知ってるよ分かってるよ

でもさあ、やっぱり
ハムの４番は中田翔だよ！

悔しくて泣きたくなったわ

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そんなこんなで
ハムを熱く語るミントさんですが

数年前
ハムの４番は稲葉さんだ！

と言ってたし


そのもっと前は

幸雄さんだ！(←田中幸雄ね)
と言ってたわ…


٩(๑>؂<๑)ﾃﾍﾍﾟﾛ

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週末また天気が悪いみたいで
とりあえず洗濯物は全部回した

美容室予約できたお出かけする…

実は私、円形脱毛症があるので
お店選びは気をつかう

今のところ気軽に行けるお店があって感謝してます

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今日は美容室でカラーリングして
トリートメントして
前髪ちょっとカットしてもらいました

帰りにスーパー寄って買い物

今夜も1人で食事なので
お弁当買ってきた

金曜の夜だしのんびり過ごすつもり

今週末に
映画｢ブレードランナー 2049｣見る予定

なので｢ブレードランナー｣のDVDで復習しようか…(見た記憶はあるけど昔すぎて内容があやふや(^^;)

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さっき息子が出かける際に
言い合いになって
そのまま出かけちゃったのが
どうにも気になる

昨日財布忘れて友達にお金を借りたとか

それで今日はちゃんと持ったのかと
確認したらまた忘れてて

私が注意しなきゃどうなったの？

…で勃発

借りた金はすぐ返すべきから
日頃から緊張感ないからダメだとか
｢総棚卸し｣したもんだから

不機嫌に玄関バタンって
飛び出してった

もう20歳過ぎなのに言い過ぎた

分かってるけどつい言ってしまった

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このまま不愉快な気持ちを引きずっても仕方ないから

気持ち切り替えて過ごそう

こういうときこそ

｢1986オメガトライブ｣
カルロス・トシキで元気出そう（笑）


🌞🌴🌺✨

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朝から曇天

昨夜は夫が帰宅したらとってもお酒臭くて😭

寝ても夜中に気持ち悪くて何度も目が覚めたから、今朝は文句言ってやろうと思って起きた

そしたら…

夫が先に起きてコーヒーいれてくれてた

うーん、文句言えず逆に｢ありがとう｣なんてお礼言うハメに😓

その夫も研修で土曜日なのに出かけちゃったし

とりあえず家事片付けちゃう٩( 'ω' )و

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雨降って来た☔
この頃週末はいつも雨のような気がする(￣ω￣;)

昼食の支度までの時間で、アイロンかけ終わる…

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雨のせいか気分がすぐれなくて
昼食もぬいちゃったりして

午後はぼんやり過ごしてたんだけど
息子が急に晩ご飯食べるって分かって

(はっきり確認しなかった私も悪くて)

いま急いでご飯炊いてるとこ…

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日本シリーズ第１戦
(ヤフオクドーム)

DeNA３回表３点ビハインド

うーん
まだベイスターズの皆さん
温まってないなあ…

😓💨

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なんと！
10-1で初戦はソフトバンクの大勝ち

あーん
井納くん打たれちゃったね(>︿<｡)


明日から連勝するぞ！

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夫が持ってるDVD｢ブレードランナー｣の中から<最終版>を貸してもらって観た

<公開版>とはちょこちょこ違うらしいんだけど、私の記憶とは最後がぜんぜん違うみたい

よく分からない部分も多いけど、でも久しぶりに見てちょっと泣いた…年取ったせいかな？

でも人造人間(レプリカント)に｢命の尊さ｣を突きつけられるとは！( ˊ•̥ ̯ •̥`)

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日曜の朝
目が覚めたけど起き上がれない

寒い…

でも寝汗かいた

かすかに雨の降る音が聞こえる



(-ω-；)

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ああーよく寝た！
スッキリ✨

さあ今日も１日頑張るぞ(ﾉ≧∀≦)ﾉ



そんなふうに飛び起きてみたいが

とりあえず｢ぎっくり腰｣が怖いから
起き上がる前にストレッチ…

続いて肩甲骨をグリグリ

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さあ起きてコーヒーいれよ

☕💭💕

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今日は夫婦で映画観て買い物
雨ひどかったけど車だったから助かった

映画｢ブレードランナー2049｣IMAXで観た…さすが大きな画面と迫力ある音響で見応えあった

ストーリーは完全にあの1982年｢ブレードランナー｣の続編

デッカード(ハリソン・フォード)はやっぱりレプリカントだったのでしょうか？

気になりますね(´-ω-｀)

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帰宅して晩ご飯作って…

今夜は｢ミルフィーユ鍋｣食べて、ビール🍺飲みながら日本シリーズのテレビ中継観てました

DeNA逆転負け！( ˊ•̥ ̯ •̥`)

一喜一憂の試合展開だった

昼間の雨も上がったみたい
ゆっくり休んでまた明日から一週間…

頑張ろうかな( ᐛ )و

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台風一過
青空が気持ちいい朝✨

昨夜は亡くなった祖母が夢に…

実家の食卓でみんなで祖母の作った料理食べて
｢やっぱりおばあちゃんの料理は美味しいね｣
って言ってるの

祖母は小柄でよく働く人だった
家事全般ほんとにマメに上手だった
時には動きたくない気分の日もあったと思うけど
そういう愚痴は聞いたことなかった…

私も祖母のようになれるかなあ

あとになって家族に思い出してもらえるほど
美味しい料理作れるかなあ


祖母は私を励ますために
会いに来てくれたのかな？

分かった！強く生きなきゃね…
ありがとう、おばあちゃん💕

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買い物して帰り道

風が吹くとカサカサ音がして
道路の落ち葉が舞う

真っ青な秋空に紅葉した校庭の桜

秋が深まっているね🌰🍂🍁


帰宅して
紅茶とレモンクッキーでひと息…


窓の外もう暗くなってきた
なんか淋しい

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淋しいときは…

やっぱり

カルロス・トシキ＆オメガトライブ
で温まるv(￣∇￣)ﾆﾔｯ



今になって思う
杉山清貴の印象に邪魔されて
ほんとに意味で
カルロス・トシキの良さは分かってなかった

彼の声の心地よさにキュンキュン

(〃艸〃)

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今夜は｢ピーマン肉詰め｣作った

ピーマン安かったから大袋買ってきて
冷蔵庫の野菜室開けたら
すでに大袋の買い置きあった…

:(ノдヽ):


ピーマン料理のレパートリーあまりなくて
今日は肉詰め
明日は青椒肉絲

これでそこそこ使い切る予定

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天気は悪くないけど寒い！

あっさり降参して温風ヒーターつけた

日曜から咳が出てて治まらない
昨夜はついに咳止めを飲みはじめた
…これが効く
でも副作用も強い(眠気)

｢諸刃の剣｣と言うのか

呼吸が楽なせいか気分上々♪
危ないちょっとラリってるかも⚠

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今日はたくさん料理作る

まず今から昼食⇒リクエストに応えて
チャーハン

今夜はピーマン消費のため｢青椒肉絲｣

そして明日出かける予定なので
カレーを作っておく

もし余裕あったら｢おでん｣の仕込み

さあミッションコンプリートなるでしょうか？(^^;

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昼食のあと強い睡魔が…



眠ってはいけない

眠っては

いけ…な…

⊂⌒っ*-ω-)っＺｚｚ...

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少し寝て頭スッキリした✨
晩ご飯みんないらないって😓

予定変更カレーだけ作った


洗濯物取り込んだし…

シャワー浴びちゃう

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部屋着に着替えてブランケットかぶって｢野球中継｣見てる

｢日本シリーズ第３戦｣
今日からハマスタで３連戦

5回終了
ベイスターズ１－３で負けてる(>_<)

とりあえず１勝したいなあ🍀

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満塁って意外と点が入らないよね…

(o´･ω･)´-ω-)


体調悪いのでベッドに入った
アプリで試合経過みてる…

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ベイスターズ負けちゃった

(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

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今年も残すところあと２ヶ月

少しでも家の中を片付けたい


この10年うつ病で何も出来ない生活だったから、家の中のぐちゃぐちゃだし

痩せちゃったからサイズが合わない服も捨てないと…

そう一昨年ぐらいから
逆流性食道炎と胃壁からの出血で体重がおちた

15kgぐらい痩せた…


もともとは小さい時から痩せてたけど、出産で少し太って→抗うつ剤飲んでボーンと太って(^^;

15号だったサイズが今は9号サイズの服でも着られるぐらい

捨てられないからいろんなサイズの服であふれてる



息子の部屋が片付いたから、今度は自分自身のこと着手しなくちゃなあ


お家が片付いてるっていいものね…

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15kg痩せたら顔つきまで変わった

あと長年の向精神薬服用で
肝臓の数値もかなり悪くて
(ODも何度かしたことあって…)

脂肪肝も良くないから
ドクターに減量した方がいいと言われた


でも簡単に痩せられるわけじゃないし
たまたま病気で痩せられたけど
気をつけてないとまた食べれば太るし


思うに

｢ライザップ｣のＣＭとか
いろんなサプリメントのＣＭとか

確かに減量は大変だけど

その体重をずっと維持するのは
もっと長いスパンでの節制だから
大変なんじゃないかしら

痩身本を出したタレントさんでも
数年たったら｢痩身｣じゃなくなってることあるし…


むずかしいよね

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いつになく友人からLINE来るから
何事かと思ったら…

｢座間市アパート９人遺体｣の事件


近所だからみんな気持ち悪がってる



だよね…同じ沿線沿いでね(-ω-|||)


どんな気持ち悪い人かと思えば
写真で見る限り｢普通｣じゃん

これじゃ電車で隣に立たれても違和感ない

よけいに気持ち悪い(‐д`‐ll)

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犯人だって家族とか友人とか
何かしらのつながりあったろうに


そういうことが｢歯止め｣にならない


そういう人間って
他者の｢命｣が(自分の｢命｣さえも)

軽い存在になってしまうのかな？

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都内まで１人でお出かけ
(不安でパニックだけどここは乗り越えないと)

電車に乗った…

最近ダイヤが乱れてること多いから早めの電車に乗ったけど、すでに信号機がなんちゃらで６分遅れてる(^^;

危ない危ない⚠

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新宿駅でJR中央線に乗り換えるの

はたして大丈夫か？

ヾ(･ω･`;)ﾉ

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ただいま帰路
(疲れたのでロマンスカー😅)

ベイスターズ今日は勝ったんですね！
しかも完封とは✨

野球中継見れなくて残念
でも私が見てない方が勝つのかなあ

(へんなフラグ立てちゃった？笑)

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一日中
｢咳｣との闘いだった…

ちょっとした空調の風で
ノドがヒラヒラする

来たなあ…と思ったらもう咳が止まらない

(　>д<)､;'.･ ｹﾞﾎｺﾞﾎ

薬局で｢咳止め｣買って飲んだ
少し楽になったけど
でも苦しい…ヒラヒラする

喘息なのか風邪なのか辛い
周りにも迷惑だし

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今日から11月だけど暖かいね

明日も晴れの予報
秋が深まる🌰🍂🍁

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朝起きて窓開けたら青空が広がってた！


それほど健全な気分では起き出してないから


あまりに明るい光に
(ゾンビみたいに)
体が溶けちゃうんじゃないかと思った



ﾋｲｨｨｨ!!(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ

笑笑


お日様に感謝

｢うつ｣で苦しんでる方も
そうでない方も

皆さま

今日も１日つつがなく過ごせますように😊🍀

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ファイターズ・ファーム監督に荒木大輔#85就任だって…

私たち世代には｢大ちゃん｣だね(*´艸｀)

飯山裕志もついにコーチ#71だ…感無量

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｢大ちゃん｣は早実だね

この就任は清宮くんに関係あるのかな？(^^;

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午前中

いよいよ夏物しまうから
頑張って洗濯した

(明日は雨らしいし…)

お昼は昨夜のカレー残りで
🍛🥄

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日本シリーズ第5戦
ソフトバンク3勝王手の中…

野球中継みてる

今日はハマスタ気分で｢崎陽軒｣のお弁当買ってきたよ（笑）

試合の方は

ソフトバンク先制→途中いろいろあってベイスターズ逆転～7回表終了5-4

毎回ドキドキ～とりあえず
エスコちゃんグッジョブ(๑•̀ㅂ•́)و✧

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ベイスターズ勝った！

シーソーゲームで最後までハラハラしたけど…

逆転してからも最後に山崎が2イングまたぎでよく抑えた👍✨

これで２勝
ヤフオクドームでもこの勢いを忘れないで戦ってほしい

✧٩(ˊωˋ*)و✧

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録画消化

今週MX｢よしもと新喜劇｣

→｢見て見ぬフリにはご用心!?｣
川畑泰史座長


テレ朝｢相棒16｣#3

→｢銀婚式｣

ゲストに菊池桃子


日本映画専門チャンネル
｢前略おふくろ様Ⅱ｣#3

→さぶちゃんとかすみちゃんの恋の行方

ある意味｢幼い恋｣だったよね

先に大人になって行くのはかすみちゃん
だって彼女は女だから…

せつないなあ

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録画消化

CS・ムービープラス
｢星空の用心棒｣

1967制作マカロニ・ウェスタン
ストーリーは｢モンテクリスト伯｣の西部劇版

英原題｢Long Days of Vengeance｣復讐の長い日々…邦題はかなり無茶してますね


主演→ジュリアーノ・ジェンマ

ジュリアーノ・ジェンマですよ🤣💕

マカロニ・ウェスタンのトップスター✨
素敵な俳優さんでした…

• << 237 ｢共感｣ありがとうございますm(_ _)m 久しぶりにマカロニ・ウェスタン観ました ジュリアーノ・ジェンマさん 素敵な俳優さんだったと再確認✨😆

• 共感1

カーテン越しにも外が明るくなってきた
カラスが鳴いてる


咳が出て苦しいから
ソファで体を起こして録画観てた

朝ですね…


今日も１日をつつがなく過ごせますように🍀

• << 236 ｢共感｣下さってありがとうございますm(_ _)m 良い週末を😌🍀

• 共感1

今日から3連休だけど夫は休出…

なのでいつもと変わらない気分
天気が良いから逆につらい(^^;

紅葉狩りドライブ行きたいなあ



🍄🍂🍁🌰

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>> 234 カーテン越しにも外が明るくなってきた カラスが鳴いてる 咳が出て苦しいから ソファで体を起こして録画観てた 朝ですね… … ｢共感｣下さってありがとうございますm(_ _)m

良い週末を😌🍀

• 共感0

>> 233 録画消化 CS・ムービープラス ｢星空の用心棒｣ 1967制作マカロニ・ウェスタン ストーリーは｢モンテクリスト伯｣の西部劇… ｢共感｣ありがとうございますm(_ _)m

久しぶりにマカロニ・ウェスタン観ました

ジュリアーノ・ジェンマさん
素敵な俳優さんだったと再確認✨😆

• 共感0

洗濯物干したらそのあとだらけちゃって…

開け放したリビングで

食卓の椅子に腰掛けたまま
ノートPCでYouTubeみてました

｢よしもと新喜劇｣
ほんとに好きすぎる！（笑）

笑ってると元気出る…
嫌なことも何とかなるような気がして来るし



…で

昼ごはんすっかり忘れてた(^^ゞ

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これから何か作るって…

ねえ～↓↓↓


即席ラーメンでいいかしら？



チャルメラ(しょうゆ)

しかも…
｢すずネコ スペシャルパッケージニャ！｣


広瀬すずさん

世の中にはこんなにかわいい人がいるんですねえ…


(人‘ー‘☆).:ﾟ+

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金曜の夜だから
晩ごはん早めに食べ終わってのんびり

録画消化

WOWOW
｢ツイン・ピークスThe Return｣#14

全18話ということで今回まぜてあと5話！


そのせいかチンプンカンプンだった私の脳ミソにも、話がつながって来た予感

(この段階でもまだ予感…(^^;)

ゴードンがモニカ・ベルッチと夢で会って(モニカ・ベルッチは、本人役での登場)
そして多分とっても重要な台詞を残した

「で、それは誰の夢なの？｣

そしてサラ・パーマー(ローラ・パーマーの母親)がついに本性あらわした！

→これは最恐キャラ？？？Σ(ﾟДﾟlll)

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咳止め飲んでベッドに入る

眠れますように☆･ﾟ:*(人´ω`*)

• 共感0

朝からいい天気⛅️

夫が土日は休むと言ってるので
今朝は休日モードで…



今日も１日つつがなく過ごせますように🍀

• 共感0

｢共感｣して下さってありがとうございますm(__)m

もしかしてうつ仲間の方でしょうか？
違ってたらごめんなさい！

この病気はなかなか理解してもらえないことが多いので…(･ω･`;)

• 共感0

夫に車で買い物に連れてってもらいました

スーパーを３件はしごしてきましたが、慣れないお店で商品探すのは疲れますね…

遅くなっちゃったけど、これから晩ごはんの支度です

日本シリーズの野球中継を見ながら作り始めます(^_^)ゞ

• << 246 ｢共感｣下さってありがとうございますm(_ _)m ベイファンお疲れ様でした💕 ハマスタの皆さん 遅いので気をつけて帰ってくださいね

• 共感1

(*'∇')/ﾟ･:*【祝】*:･ﾟ＼('∇'*)

ソフトバンクホークス日本一
おめでとうございます！


ベイスターズ惜しい
延長サヨナラ負け

でもあの３連敗から
パ・リーグ覇者ソフトバンクを相手に良くやった！

夢をありがとう！
♪ o(≧▽≦)o ♪

• 共感0

>> 244 夫に車で買い物に連れてってもらいました スーパーを３件はしごしてきましたが、慣れないお店で商品探すのは疲れますね… 遅くなっちゃ… ｢共感｣下さってありがとうございますm(_ _)m

ベイファンお疲れ様でした💕

ハマスタの皆さん
遅いので気をつけて帰ってくださいね

• 共感0

久しぶりに何の予定もない日曜日なので
昼過ぎまで寝てようと思ったけど

７時にトイレに行きたくて目が覚めて
そのまま起きてしまった
(年取ったなあ…😫💦笑)

雨戸開けたら晴天！☀️

気持ちいいけど
｢洗濯しなくちゃ｣という強迫的な気持ちになる…😓💦笑


結局日曜とはいえ
いつもと変わらない朝です

┐('～`;)┌

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午前中に晩ごはんの下準備をして
午後から夫と昼食＆買い物して来た

帰りにちょっと遠回りして
近郊の道路をドライブしたけど
青空に色づいた街路樹がきれいだった

帰宅して一休み

晩ごはんまでまだ時間あるけど
外は日暮れて暗くなってきて

またまた憂うつな日曜の夕方


ああ…


野球中継ももうないし 笑

秋だなあ(;´д｀)

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今夜のテレ東｢にちようチャップリン｣

→｢超新塾｣
エンタの神様やレッドカーペットで見てたからなつかしい！

新メンバーでパワーアップしてる(笑)


笑ってると気分がスッキリするなあ

また一週間頑張ろ…(๑•̀ •)و✧

• 共感1

>> 249 ｢共感｣下さってありがとうございますm(_ _)m

｢超新塾｣で笑って
前向きな一週間のはじまり…(^^;


今週もどうぞつつがなくお過ごしくださいますように🍀

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秋晴れ

お庭から見た青空



目にしみる…^^;

• 共感2

>> 251 ｢共感｣ありがとうございますm(_ _)m

青空に助けられて？
月曜なのにスッキリ気分で過ごせました

• 共感0

今日は｢立冬｣

「冬の気立ち始めて、いよいよ冷ゆれば也」(暦便覧)

とはいえ今日も快晴！
洗濯機をぐるんぐるん回して
厚物・大物洗ってる🌀

お日様に感謝☀️

• 共感0

夫が忙しいらしくて通勤時間もないくらい
自室にこもってお仕事してる
(昨夜は徹夜だったし…)

今の世の中

普通の会社員でも
在宅で仕事出来ちゃうのね(^^;

そして息子は

父親が家にいると
煙たいみたいで
早々に出かけちゃった

なんか
ぽつん…(´・ω・｀)…な昼下がり

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録画消化

WOWOW｢ツイン・ピークスThe Return｣#15

→シリーズ残すところあと４話…

驚きました！ついに
｢ネイディーン・エド・ノーマ｣
この三角関係に終わりが
ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!


そして…

丸太おばさんがお亡くなりになました

演じるキャサリン・コウルソンさんもお亡くなりになったんですね

エンドロールに
｢In Memory of MARGARET LANTERMAN ｣の文字がありました

(合掌)

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録画消化

Eテレ｢100分de名著｣⇒｢歎異抄｣④

ついに最終回

→｢人間にとって宗教とは何か｣

無宗教とは特定の教団には所属していないという意味で使われるが

しかし人は｢行為様式｣を持っている
これも宗教である

回心(えしん)

回心(自力から他力に変わる)は人生でただ1度ある大転換

そしてそれは…

自分の力で生きているのではなく｢生かされている｣と気づくこと


→私のための物語

(宗教の情報はたくさんある)

しかし｢情報｣と｢物語｣は違う

｢物語｣は出会ってしまったら出会う前には戻れない性質のもの

→宗教の救いの本質

そして｢救い｣はこの｢物語｣である

｢弥陀の五劫思惟(ごこうしゆい)の願をよくよく案ずれば、ひとへに親鸞一人(いちにん)がためなりけり｣(｢歎異抄｣後序より)

意訳＝この救いをよく考えてみれば、全ての…世界の…ためというものではなく、ただひたすらこの自分だけのためにある


｢救い｣は自分のもの、自分のためだけの｢物語｣である



→｢情報｣化する宗教の危うさ

現代人の宗教への向き合い方は宗教という｢情報｣を扱っている

今自分が抱えている苦しみにとって都合のいい宗教情報を求めている

いろいろな宗教の良いところをつまみ食いすれば｢超ハイパー｣な宗教が出来るかと言うとそれは出来ない

なぜなら…

それぞれの宗教は体系化されているので、その一つの体系をたどって行かなければ危ない面があるため


｢宗教はものすごい差別性と暴力性を内包している｣

宗教の暴力性がいったん発動されると人間の力では止められない

そういう意味で宗教は長い時間をかけて様々なリミッターを設定している

それが｢教義｣である

ところがつまみ食いするとリミッターが効かない

ある体系をたどるからこそ教義としてリミッターが効くけれど、自分に都合の良いところだけ取り入れていると自分勝手なものになるだけで宗教の具合の悪いところが噴出する


｢歎異抄｣はこのリミッターを再確認するための書という面がある


(感想)

最終回にして宗教の本質と現代人が陥りがちな宗教の危うさが明確になった

そしてこの｢歎異抄｣という鎌倉時代に書かれた古い書物が、それらの答えとして少しも色褪せない内容であることに驚かされ魅了された

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さて！

日が暮れてきた…🍁🍂

今日も洗濯物よく乾いたなあ

｢相棒｣(再)を見ながら
アイロンかけて→晩ごはんの支度

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雨がポツポツ…曇天の静かな朝

夫が出張(日帰り)なので
今朝はいつもより早く起きた

家のこと
細々片付けたら
実家に行く予定

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朝から日差しが明るい

昨日ためてしまった洗濯物を全部片付けてスッキリ！

午前中のルーティン(家事)終えてちょっと一休みです

ε-(´∀｀; )ﾌｩ


昨日はあれから実家に行ったら両親がとても喜んでくれました

でも会話の中で、年を取るって不安になったり弱気になったり…そういうことを感じて辛くなった

父も母も以前は何かあっても跳ね返す気持ちがあったのに、今は後ろ向きな発言が多い

それでいてほんとにそう思ってるのか？と言うと、単にこちらの出方と言うか励ましなんかを想定して吐き出してるみたいな…

そうは言っても両親とも高齢になってるのは事実だし、人生の終局に向かってカウントダウンが始まってることも無視出来ない

優しく接して少しでも気持ちが引き立つ時間が一緒に過ごせたらと願わずにはいられません


ああ💡そろそろ昼食を作る時間だ…

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>> 259
｢共感｣下さってありがとうございますm(_ _)m

親が老いていくのは心細いです

そこに追い打ちをかけるように、後ろ向きな言葉を言ってくる両親…

負けないようにしないとダメですね(^^;

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録画消化

テレ朝｢相棒16｣#4

→「ケンちゃん」

悲しい話だけど右京さんの謎解きが冴える…｢相棒｣らしい作品だった


日本映画専門チャンネル
｢前略おふくろ様Ⅱ｣#4

序盤はストーリー展開が温かったけど、サブちゃんにいろんなことが降りかかってくる予感…

70年代のファッションって最近また｢アリ｣って感じね( ᐛ )و

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寒い朝
夫を送って外に出たら
冬の匂いがした…

今年も冬が来る！

なんか楽しいことありますように🍀

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昨夜は疲れて怠かったから
気分転換したくてテレビつけた

ちょうどでWOWOWで
劇団☆新感線の舞台始まるところで
見始めたら面白くて…


劇団☆新感線
ゲキ×シネ｢メタルマクベス｣(2006年)

脚本／クドカン(宮藤官九郎)
主演／内野聖陽・松たか子

内野聖陽という俳優さんは
｢臨場｣の倉石のイメージしかなかったから
あまりの格好良さにショーゲキ受けた

(♡_♡)

有名な劇団の舞台は
生で観たいなあと思うけど
どうやってチケット入手するんだろう？

そんな私みたいな者には
｢ゲキ×シネ｣は✌️ｱﾘｶﾞﾀ~ｲ✌️です

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そして録画消化

Eテレ｢100分de名著｣⇒｢幸福論｣ラッセル①
原題｢The Conquet of Happiness｣幸福の獲得

<世界三大幸福論のひとつ>
他の二つはアランの｢幸福論｣フランス・ヒルティの｢幸福論｣スイス

ラッセルが58才の時の哲学的エッセイ

｢目次｣
第一部⇒不幸の原因を挙げて分析してしかも解決策も提示している

第二部⇒より積極的に幸福になるために別に不幸ではなくても普通の状態でも幸福になれる方法

｢究極のポジティブシンキング｣
ラッセル自身が幸せになった"3つの理由"

①自分がいちばん望んでいるものが何であるかを発見して、徐々にこれらのものを数多く獲得した

→積極的にしかも論理的に幸福を取りに行く

②望んでいるもののいくつかを本質的に獲得不可能なものとして上手に捨ててしまった

→得られないものは諦めた方がいい(発想を変える)

③自分の欠点に無関心になることを学んだ
だんだん注意を外界の事物に集中するようになった

→自分を責めずに外に目を向けよう
欠点があってもそれに無関心になろう

例として｢イソップ寓話・しっぽのない狐｣を取り上げる

不幸自慢をしても幸せになれない
だからといってそれを受け止めて生きるのは"精神論"にすぎない

そこで、生きがいをみつける・新しい趣味を持つ事によって幸せになる

｢不幸の原因＝自己没頭｣

自己没頭とは
①罪びと
"罪の意識に取り憑かれた状態"にある人

小さい頃に植え付けられた｢道徳｣が大人になっても解放されない状態

②ナルシシズム
"ナルシシズム"は自分を賛美し人からも賛美されたいと願う事

誰もが持っているものだが度が過ぎると不幸の原因になる

③誇大妄想狂
何よりも権力を持つことを望み、愛されるよりも恐れられる事を求める

権力にかかわらず"欲"が深いことは不幸を招く

このように｢自己没頭｣して自分自身に囚われているばかりでは幸福になれない
幸福になるためには｢外に目を向けよ｣

この｢自己没頭｣とは自分の考えにこもって引きこもり状態になること
それが不幸の最大の原因

⇒幸せになるために自己没頭から外に向かうことが必要

そのためには不幸になる原因を分析して解決しないと幸福にはなれない

どこかで"転換"しなければならないが、その｢きっかけ｣が難しい

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日ハム

ついにポスティングシステム容認…


翔平メジャーに行っちゃうんだなあ😥

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昨夜YouTubeにハマって
寝たのが４時
(それってほぼ朝だし…笑)
さっき９時半に目が覚めて
寝坊したなあって…

リビングに行ったら
夫がスーツのまま
ソファで爆睡してた

酔っ払って帰宅したのね

( ´△｀)ｱｧ-

今日は休出するって話だったから
起こしてシャワーへ

その間コーヒーいれてる

雨戸開けたら
寒いけど気持ちいい風が入る



そう言えば11月11日
今日は｢ポッキーの日｣だ😙w

( ・∀・)つ─━━━━(ω･`　)ｶﾞﾌﾞｶﾞﾌﾞ

• << 269 ｢共感｣下さってありがとうございますm(_ _)m ポッキー❗️ 三代目JSBのＣＭも好きです( ˊᵕˋ* )♩

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今日はなんと！
｢チンアナゴの日｣でもあるようです

あちこち水族館のイベント楽しそう

美ら海水族館のチンアナゴさん
お元気ですか？(*^^*)

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寝坊…週末という油断…
いつもより洗濯遅くなったけど
とりあえず洗濯物ぜーんぶ回した

掃除機かけて
昼食の下準備(←焼きうどん)

息切れしたのでちょっと一休み

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>> 266 昨夜YouTubeにハマって 寝たのが４時 (それってほぼ朝だし…笑) さっき９時半に目が覚めて 寝坊したなあって… リビング…
｢共感｣下さってありがとうございますm(_ _)m

ポッキー❗️

三代目JSBのＣＭも好きです( ˊᵕˋ* )♩

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洗濯物乾いた！

ついでにお庭で深呼吸
気持ちいい空だ

桜の葉も色づいたなあ🍁🍂


さてとアイロンがけしちゃおう( *˙ω˙*)و