バイキンマンは実は綺麗好き
皆さん、こんにちは。
持論による健康を推奨する私 コーギー太郎です。
今回のテーマは 風呂と身体洗いについてです。
皆さんは風呂やシャワーにはどれ位の頻度で入りますか?
私は夏場はシャワーに2日~3日に一度、冬は1週間に2度です。
身体は基本的に石鹸で洗うのは1週間に1度~2度です。
現代の日本人は清潔すぎます。
身体に必要な常在菌まで洗い流そうとします。
年齢を重ねるに連れて皮脂の分泌も低下します。
皮脂は必要な栄養素でもあります。
石鹸をつけたタオルでゴシゴシ洗うと皮膚を傷めます。
石鹸はごく少量を手に取り1回スウ~ッと引く程度に触る程度で良いのです。
手指については、ウィルス感染経路にもなりやすいのでまた洗い方が違います。
高齢になると皮膚の潤いがなくなる方が多いのです。
特に女性は肌の劣化につながります。
熱いお風呂も皮膚を傷めます。ぬるま湯で入り、長湯は避けましょう。
良い菌を持ちましょう。…そんな健康を今日はお伝えしました。
バイバイキン♪
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基本的に洗い過ぎをやめるのは賛成です
体臭が気にならない人なら、主さんのペースでも充分かと思います
私は軽いワキガあるので、気になる部分は毎日石鹸で洗いますが、それ以外の部分は2〜3日に1度ペースです
埃の多い職場で働いてるので、入浴洗髪も毎日
女なので、夜はメイク落としと洗顔も必須ですが、朝の洗顔は水だけです
お湯で流せば、石鹸はあまり必要ないですね
ボディソープは湿疹で悩んだ時に皮膚科医のアドバイスから使わなくなりました
フツーの固形石鹸を使ってます
刺激が少ないそうです
- << 13 コメントありがとうございます。 とても理想的だと思います。 ワキガというのも私は別に気になりません。(^-^) 私はアトピー体質でこのやり方をしはじめてからアトピーは一切出なくなりました。 ご高齢者やDrと接する仕事をたまたましているから色々情報は入ってきます。 現代人は洗いすぎなんだそうです。 勿論陰部や汗腺部位等は洗う必要はあるにせよですね。 アースマラソンの寛平さんは風呂に入らなかったというよりはいれなかったのですが、やはりトレーナーから体力リスクや洗わなくても大丈夫というアドバイスを受けていた様です。 寛平さんが完走した後に言っていたのは、体を洗わずにいると砂の様な粉が表皮にあるが手でサーッと触れば落ちるという話をされてました。 海水とタオルでたまに拭うだけで皮膚は丈夫だったという話です。 もう、これを聞いてやっぱり確信しましたよ。 洗いすぎはヤバいと。 冬場は特にね。 週に2回固形石鹸で手につけて本当に表面だけスーッと触れる程度で充分かなと。
>> 11
基本的に洗い過ぎをやめるのは賛成です
体臭が気にならない人なら、主さんのペースでも充分かと思います
私は軽いワキガあるので、気になる部分…
コメントありがとうございます。
とても理想的だと思います。
ワキガというのも私は別に気になりません。(^-^)
私はアトピー体質でこのやり方をしはじめてからアトピーは一切出なくなりました。
ご高齢者やDrと接する仕事をたまたましているから色々情報は入ってきます。
現代人は洗いすぎなんだそうです。
勿論陰部や汗腺部位等は洗う必要はあるにせよですね。
アースマラソンの寛平さんは風呂に入らなかったというよりはいれなかったのですが、やはりトレーナーから体力リスクや洗わなくても大丈夫というアドバイスを受けていた様です。
寛平さんが完走した後に言っていたのは、体を洗わずにいると砂の様な粉が表皮にあるが手でサーッと触れば落ちるという話をされてました。
海水とタオルでたまに拭うだけで皮膚は丈夫だったという話です。
もう、これを聞いてやっぱり確信しましたよ。
洗いすぎはヤバいと。
冬場は特にね。
週に2回固形石鹸で手につけて本当に表面だけスーッと触れる程度で充分かなと。
>> 12
歯を一生磨かない民俗はいるよ。
当然臭い。で、日本の歯医者がクリーニングしたら。彼の歯は全部抜け落ちた。
咥内にも常滞菌がいる。
アフリカ系民族は木の塩に似た樹脂で磨いたりしてるみたいですね。
葉っぱで磨いてるみたいですね。
我々日本人は合成甘味料や添加物を多くの商品から採り入れているから虫歯になりやすいんですよ。
まぁ、こんな話したらじゃあアフリカ行けば?みたいな事を言う人が出てきたりするんだよね。(笑)
- << 16 詳しいな、「彼」はコイサンマンのニカウさん。日本人の虫歯はハンバーグやカレーライスとか柔らかくて口当たりのいい物食べ過ぎもあるかも。 風呂好き日本人。でも温泉地でもないと古家や遺跡に風呂ないよ、宮家や殿様位でしょう。雪国が沐浴してそうにない。囲炉だってあるのは金持ち。
どんだけ馬鹿なんかと思た。
仕事する気無いんだねー
仕事する気あれば当然入るよ
日に何度も入る人も知ってるよ
仕事だからね
結局仕事続けるよりクビ選んでるようなもんだ
普通は、クビ避けるよ
クビになってまで風呂の回数守るのー
不潔は、クビになるよ
食品関係不潔嫌うし
ふけだらかしの人に入って欲しく無いもんね
馬鹿だよなー他人で生きてるって気づけよ
歯磨きだって他人入ってるよ
自分のためもあるけど口臭に関しては、他人だから
風呂も他人
鼻が曲がるくらいのにおいを振りまいてたら他人が迷惑
自分は、においを愛してるとか何でも言えるけど
他人には、知った事では、無い
日本人は、気にし過ぎは、無違いです。日本人は、マナーを守っているんです。
>> 23
ぶっちゃけ話なら長年性風俗してました、毎日何十回シャワーで洗ったと?可愛く清潔に洒落っ気に見えて、足とか荒れてるのに気づくか。お色直しに忙しいから足に頭が回らない。下半身も洗いすぎは病気になる、客男のは洗うが。
そんな職歴どうでもいいが、毎日風呂入ら(れ)ない人はいる。ただ「入って死んだ者はいても、入らず死んだ人はいない」。
何でそんな臭いの?病気が心配。洗濯してもそうなら、変な物食べて異様な臭いの便してない?変な女と濡れみどろ?
何千人の体臭嗅がされて、嗅げば人の生活勘づきます。
- << 26 さすが、いい事いうね。 体臭ってね、皆気にし過ぎなんだよ。 多少くさくても俺は愛着湧くけどな。 例えワキガの人がいても、気にしないし、逆にその人らしさ?の匂いになるじゃない。 本人は気にしたりするのかも知れないが、他人の評価を気にし過ぎるんだよ。 自分の衛生を気にして、下の部分を洗うのは別に構わないが。 ただ、毎日洗うと老人の様な乾燥肌になるからね。今のうちに脂分は残したい…つまり潤いたいなら洗うなというのが俺の考え方。 常在菌という皮膚に必要な菌もいるんだぜ?
そりゃ…日本で働くとまず共通するのは服装ですが次に臭いが臭いか臭くないか?で決まるんですよ!しかもできる人を会社から多く消したり多く自殺まで追い込む程のイジメでもあります。
倒産のきっかけになる原因でもあるので日本人は毎日消臭剤や香水を良く所持してるですねw
恐らく日本人が一番消臭剤を使うと自分では思ってます。
自分の臭いを消す為に手術するぐらいですから好き嫌いのレベルを超えてますよ!
- << 27 そういう考え方があるのは悲しいね。 体臭って素敵な香りだよ。 人間臭いって表現もあるだろう? 人間たらしめる臭さ。愛着。 赤ちゃんの香り…クンクン♪ 赤ちゃんの香りとじいちゃんの香りは似ている安心感だろ? 女性のあのアダルティな香り…も個性さ? 僕は体臭をこよなく愛するよ。 ちょっとだけコロンをつける。ほんのちょっとだけ。 それだけ。あとは体の脂分はなるべく洗浄回数は年々減らしてる。 脂分は歳と共に少なくなるからね。 女性は特に洗わない方がいい。
>> 24
ぶっちゃけ話なら長年性風俗してました、毎日何十回シャワーで洗ったと?可愛く清潔に洒落っ気に見えて、足とか荒れてるのに気づくか。お色直しに忙し…
さすが、いい事いうね。
体臭ってね、皆気にし過ぎなんだよ。
多少くさくても俺は愛着湧くけどな。
例えワキガの人がいても、気にしないし、逆にその人らしさ?の匂いになるじゃない。
本人は気にしたりするのかも知れないが、他人の評価を気にし過ぎるんだよ。
自分の衛生を気にして、下の部分を洗うのは別に構わないが。
ただ、毎日洗うと老人の様な乾燥肌になるからね。今のうちに脂分は残したい…つまり潤いたいなら洗うなというのが俺の考え方。
常在菌という皮膚に必要な菌もいるんだぜ?
>> 25
そりゃ…日本で働くとまず共通するのは服装ですが次に臭いが臭いか臭くないか?で決まるんですよ!しかもできる人を会社から多く消したり多く自殺まで…
そういう考え方があるのは悲しいね。
体臭って素敵な香りだよ。
人間臭いって表現もあるだろう?
人間たらしめる臭さ。愛着。
赤ちゃんの香り…クンクン♪
赤ちゃんの香りとじいちゃんの香りは似ている安心感だろ?
女性のあのアダルティな香り…も個性さ?
僕は体臭をこよなく愛するよ。
ちょっとだけコロンをつける。ほんのちょっとだけ。
それだけ。あとは体の脂分はなるべく洗浄回数は年々減らしてる。
脂分は歳と共に少なくなるからね。
女性は特に洗わない方がいい。
体臭にコロン・・・イタリア人か?
因みに昔、インド人に抱きつかれ臭さにむせた事がある。その臭いは、もろにカレー。「私さっきシャワー浴びた」シャワーの問題じゃない、あんたの体内から発生してる臭い、体がカレーでできとんじゃ!
一時期私は食欲がなくて、唯一食べれる物が果物のみとなった。するとフルーツの香りの体臭。具合悪くて吐いても腹壊しても、吐物や便まで、体そのもの果物の香り。フルータリアンというフルーツしか食べないベジタリアンが世にはいるらしいがあんないい香りなのか?何故か体調と食欲がよくなって肉食系に転向した今は臭いかも?
アジア人って毛が薄い分、イタリアやインドより臭い薄そうだけど。一説によると「日本は魚臭い、醤油臭い」てアメリカンがいたらしい。
体臭と離れるが海外の空港下りた時「あ、○○国臭い」と感じた事ないですか。異国情緒、というかは知らない。
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