ふとした疑問

それを疑問に思う主さんに疑問
当たり前じゃないですか

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意志が弱いからだお

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断食して迄も痩せたいか？そう迄して迄も痩せたくないか？

本人の意思の問題だと思います。

それに加えてやはり身体に筋肉(筋力)をつけないと断食をしてただ身体がやつれただけでは、直ぐにリバウンドしてしまうらしいです。

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秘密は脳じゃないですか？

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>> 4 断食で痩せたらばリバウンドしないからw　

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>> 5 はずれ。断食して痩せてリバウンドしました。経験で物言えよ。

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>> 6 ハズレ。断食で+運動=リバウンドしねーよ　どんだけ怠け者なんだよ

• << 9 正解。ただし問題あり。 誰も運動したかどうかなんて書いてないだろ。 確かに、運動していた期間は痩せる一方だった。 運動しなくなって、一気にリバウンドしたよ。 これが正確な正解。

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したいと思ってるができないのは、

①食の誘惑に打ち勝つ強さが無いから。

②食の誘惑に打ち勝たなければ◯◯は達成できない！と思える程の目的は無いから。

③食の誘惑に打ち勝つぞ！って程の覚悟を持って始めたわけでは無いから。

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>> 7 ハズレ。断食で+運動=リバウンドしねーよ　どんだけ怠け者なんだよ 正解。ただし問題あり。
誰も運動したかどうかなんて書いてないだろ。

確かに、運動していた期間は痩せる一方だった。
運動しなくなって、一気にリバウンドしたよ。

これが正確な正解。

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それは、断食が苦行、という前提が概念にあるから。
お風呂に入らないのが普通の国もあるし、シラミが湧いていて普通の国もあるし、デカいプール付き広い庭付きが普通一般家庭の国もある。
一環としてやる事に抵抗のない訳では無いが食べない事をやるムスリム。
大多数の人が普通にする事を胸に置いている内は断食は苦になる話でしょう。
私はジョギングと腕立てと腹筋を普通にほぼ毎日やっているし年に二回の定期歯科健診とクリーニングもかかさないで歯磨きは二日に一度するし顔も入浴時しか洗わない人。
健診の度に汚れも異常もない褒められる歯。
お肌綺麗といわれる顔。
日本人離れした生き方ですが人に迷惑もかけていない、むしろ自分のカラーがありいいのかもしれない。

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